1、0 阳 光 体 育 一 小 时 活 动 实 施 方 案 XXXX 小学 XXXX 年 XX 月 1 阳光体育一小时活动实施方案 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家 体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运 动的通知。树立“健康第一” 、 “每天锻炼一小时，健康工 作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进 体育大课间活动，全面实施学生体质健康标准 ，蓬勃开 展“阳光体育活动” 。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学 校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学 生自觉地参加每天一小时的体育活动。 二、机构设置 1、领导小组（负责领导协调各方面的工作
2、。 ） 组 长：XX 副组长：XXX 组员：体育教师和各班班主任 2、安全保障小组（负责学生安全及检查评比工作） 组长：XXX 组员：XXX 3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导 工作） 组 长：XXX 组 员：各班班主任 4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作） 组 长：XXX 组 员：XXX 2 三、活动主题 “我健康我阳光我成长我快乐“ 四、活动要求 “人人有项目、班班有活动、周周有安排、月月有比赛” 五、具体项目及时间安排 第一部分：眼保健操（时间 5 分钟） ； 第二部分：广播操七彩阳光 （时间 10 分钟） ；师生 随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来
3、到操场，随音乐整队师生共做广播操； 第三部分：分班或组开展自选体育活动（时间 15 分钟） ； 活动项目有：长绳、短绳、踢毽、接力跑、绑腿跑、 仰卧起坐、乒乓球、小篮球、小足球、游戏等。 六、活动原则 1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师不得留 学生在教室或办公室做其他事情。 2、每天一小时原则：为确保学生每天一小时的锻炼时 间，我校安排体育课 40 分钟（一、二年级每周 4 课时， 三六年级每周 3 课时） ，眼保健操共 15 分钟，大课间活 动 30 分钟。 3、安全性原则：在设计活动时，要充分考虑到学生的 年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用 器材时注意安全，在带班活
4、动时，班主任老师要有高度的 责任心。 3 七、活动要求 1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真 对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任 何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。 2、坚持每天上午二节课上课前做一次眼保健操，在下 午第一节课下课后做一次眼保健操。做眼保健操时由该课 的任课教师负责该班的眼保健操检查，常规检查的学生要 做好检查记载。 3、组织开展好上午 30 分钟的大课间活动。活动做到 内容落实、地点落实、人员落实。学校把落实学生每天一 小时体育活动工作，纳入学校对各年级段、班主任和体育 教师综合考核内容及评估指标体系，加强督导检查。同时， 把这项工作，列到学校
5、日常教学工作常规中，定期进行检 查、督促，使保证学生每天一小时体育活动工作落到实处。 4、学生在各年级段的统一安排下开展体育活动,争取 做到人人有项目、班级有活动、周周有安排、月月有比赛。 定期举行各种小型竞赛活动。通过竞赛活动的举办，促进 活动的正常开展。 八、活动器材 活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。 九、活动保障 1、认真学习，转变观念，达成共识 以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习中共 中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定 、 认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活 一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展 4 之需，使广大教师深刻体会
6、到：拥有健康才能拥有明天， 热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量 的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、 快乐、主动、健康发展的体育工作观。 2、加强领导，保证时间，形成制度 强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活 动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘 校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵， 不断提升活动水平。 3、全员参与，注重评价，强化激励 坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员 协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时 激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项 重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系
7、列考评中， 凡未落实学生每天一小时体育活动的班级，不得评为优秀 班级，责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极 参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任; 凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好 学生，以保证学校阳光体育活动的有效开展。 XXXX 小学 XXXX 年 XX 月 5 阳光体育大课间活动安排表 班级 周一 周二 周三 周四 周五 三 1 跳皮筋 小皮球 丢沙包 短绳 纸飞机 三 2 纸飞机 跳皮筋 小皮球 丢沙包 短绳 三 3 短绳 纸飞机 跳皮筋 小皮球 丢沙包 四 1 丢沙包 短绳 纸飞机 跳皮筋 小皮球 四 2 小皮球 丢沙包 短绳 纸飞机 跳皮筋
8、 五 1 接力 仰卧起坐 纸飞机 篮球 足球 五 2 足球 接力 仰卧起坐 纸飞机 篮球 五 3 篮球 足球 接力 仰卧起坐 纸飞机 六 1 纸飞机 篮球 足球 接力 仰卧起坐 六 2 仰卧起坐 纸飞机 篮球 足球 接力 注意事项： 篮球、足球可进行原地运球或行进间运球的练习 活动场地为各班做操区域 6 阳光体育大课间活动程序 要求： 1、有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间 活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，体 育教师参与技术指导。 2、做操散开队形要以右边班级照齐，各项目活动限在 做操区域进行。 3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时 进行安全教育，杜绝伤害
9、事故的发生。 4、需运动器材的由班主任指定人员到器材室领取，并 时间 内容 音乐 要求及负责人 9:30（5.5 5） 眼保健操 1、眼保健操 音乐 由任课教师负责 9:36（4.4 7） 到操场集合 2、青青世界 迅速在教室门前站队， 由班主任带到做操位置 9:40（0.1 8） 体操队形散 开 3、伴奏 随音乐踏步散开 班主任、安全责任人 9:41（4.3 4） 广播体操 4、广播操音 乐 班主任、安全责任人 9:46（12. 00） 活动 5、伴奏 班主任、安全责任人 9:58（2.2 0） 结束 6、钢琴曲 班主任 7 及时归还。 5、大队部负责检查每天各班出勤情况和滞留人员情况。 6、行政人员负责各区域班级的活动指导，并检查班主 任、安全责任人到岗情况。
