1、 网址： 第 1 页，共 3 页 女性保护私密处的几个关键问题 私密处的是月经出血和宫颈、子宫内膜、输卵管分泌物的排出管道，在我们 8 岁前，它一直处于睡眠状态。 8 岁以后，性器官逐渐觉醒。随着长大，月经来了，也开始出现各种问题。所处的位置，注定它会麻烦不 断。它的上端开口处前方是尿道口，后方是肛门，很容易遭受病原体污染。这里既有常驻的各种微生物(包 括细菌、病毒和支原体等)，又可因性接触，而临时带入多种病原体。 而女性在不同时期有不同的危险因素，清洁的要点也会不同。我们只要记住洁阴的原则：维护女性生殖道 的天然防线，不破坏内的生态平衡，不让外界的病原体进入，就能在每个特殊时期保护私密地带健
2、康。 私地带的自净防御三重工事 虽然麻烦特别多，但也有保护自己的方法。它的自净防御工事有三重： 1. 外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，前后壁又紧贴在一起，形成了天然的防御屏障; 2. 的上皮细胞在雌激素影响下，能够发生周期性变化并脱落，是一种自然的新陈代谢; 3. 由于正常细菌的作用，这个空间的酸碱度保持在 pH 值 3.8 4.5 之间，这样，大多数适应在碱性环 境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。 私地带舒适化生存的装备 1. 水杯 多喝水。水分进入体内产生的尿液可以冲刷尿道，对预防炎、尿路感染等疾病大有好处。 2. 无香味的卫生用品 卫生用品最好用没有香味的，对身体刺激性少，而且即使在月经
3、后期，卫生巾上经血较少时，也要 23 小时更换一次。 3. 全棉内裤 欧洲皇室成员的内衣多选白色棉质。这种材料透气性好，未经染色，安全系数高。最好每天清洗，在太阳 下晒干。 4. 小吹风机 网址： 第 2 页，共 3 页 洗澡后最好自然风干或用吹风机吹干局部，比起用“擦”的来讲，更干净卫生。 非常时期非常呵护 正常期表现 月经刚完时，你会觉得分泌物很少，内裤上没什么痕迹。这时宫颈没有黏液，呈酸性，精虫在这里不能成 活。过了几天接近排卵期了，宫颈开始分泌黏液流到子宫，用来润滑子宫内壁，给精虫创造一个良好的环 境。这时分泌物增多，还会从流出来，从内裤上就能看到分泌物是白色的，淡淡发黄、发黏、清稀发
4、亮， 有时好像呈淡奶油色。排卵期过后，分泌物减少，这种状况要维持到月经来潮，一切又重新开始。 呵护要点 1. 你应该有自己的专用毛巾，在淋浴时用流动的水清洗私处。 2. 每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入，引起炎症。 3. 每天都要饮用足够的水，做爱之前更应该多喝一些水，之后最好排尿，这样可以减少在尿道滋生的细菌。 4. 跟你亲热前，让他洗干净再来。男人的包皮内往往容易存着病菌，很容易被带入，引起感染。 5. 平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干，洗完澡后要在较干之后再穿内裤。现在也 有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对其实也是比较好
5、的，能让它有通风、干燥 的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。 6. 卫生用品的选择要注意，少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外，不可用肥皂或是沐 浴乳清洗私处，因为普通沐浴液和香皂大都呈碱性，PH 值在 7 以上，容易破坏弱酸环境，导致妇科疾病。 7. 最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不 穿着超短裙，避免让内裤接触座位。 8. 内衣裤的清洗要与其他衣服分开，并且用温和的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精可能会引起过敏反 应，如果觉得不对劲，最好不要用。 9. 不要滥用抗生素和化学药物冲洗，以防菌群失调引起炎症，例如霉菌性炎。生理期表现 女性在月经期间，身体会出现一些变化，如容易疲劳、抵抗力减弱，子宫内膜脱落时留下创面，子宫颈口 微张，原来分泌的酸性液体被经血冲淡如果病菌侵入很容易引起一些疾病，因此月经期要特别注意。 网址： 第 3 页，共 3 页
