宝宝食谱鸡肝糊.doc

鸡肝糊：补锌又补钙的幼儿辅食 今天袋鼠妈妈要和大家分享的就是鸡肝粥，这款粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素 A、维生素 B1、维生素 B1 和尼克酸等多种营养，非常适宜 6 个月以上婴儿食用，接下来袋鼠妈妈 宝宝食谱就给大家说说如何烹制的吧！ 食谱原料： 鸡肝 15 克，鸡架汤 150 毫升，酱油、蜂蜜各少许。 制作方法： 1、将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮 10 分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用； 2、将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。 适用人群： 1-3 岁宝宝 袋鼠妈妈营养经： 富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2 和尼克酸等多种营养素，增强 幼儿食欲。 Tags：早餐 粥饭 禽蛋类 补锌 1-3 岁 本文源自：袋鼠妈妈网