1、课题 体育课常规游戏：分左右 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、培养学生身体的正确姿势，激发学生 对体育课的兴趣。 2、能知道体育课前应做好哪些准备。 3、能积极参与讨论，对学习感兴趣。 课前 准备 挂图 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、师生问好，介绍自己 2、向学生介绍本学期的计划，使学 生懂得体育课的基本概念，消除体育 在学生意识当中“ 体育课就是漫无目 的的玩”的错误思想 1、师生问好，认 识体育老师 2、认真听讲，知 道本学期计划 增 趣 促 学 二、课堂常规 1、出示挂图，提示哪些衣着、鞋是 符合上体育课要求的，哪些物品不能
2、不能带到体育课上等 2、引导学生相互讨论交流提问相关 问题 A、上体育课前应做好哪些准备 B、为什么上体育课要穿运动鞋和运 动服装 1、同桌观察议论 不同衣着、鞋和物 品的图或录像 2、根据教师讲解 与提问，联系自己 的实际相互讨论推 荐代表发言 满 足 兴 趣 三、分左右 1、讲解分左右的方法 2、组织练习、评选最佳能手 3、进行比赛 1、听老师讲解， 看同伴演示，同桌 合作尝试练习 2、投入练习中 3、积极参与游戏 回 味 升 华 四 1、放松舞我的祖国 2、小结 3、布置课外作业 1、放松舞 2、小结，今天我 学习了什么 3、认真听清课外 作业 课题 队列队形站游戏：快快集合 课时 教
3、学 重 点 教 学 目 标 1、通过本次课的学习使学生基本掌握整 队的方式和要领。 2、培养学生的身体的正确姿势，发展空 间体位感觉。 3、培养学生的纪律性，组织性和集体主 义精神。 课前 准备 录音机 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、课堂常规 1、师生问好 2、教师讲解课堂要求和任务 3、游戏“抓人 ” 4、徒手操 1、向老师问好 2、学生认真听清 本课内容 3、师生一同做游 戏 4、学生精神饱满 增 趣 促 学 二、队列队形 站 1、教师讲解动作和要领 2、教师做完整正确示范 3、学生个别表演其他学生观看 4、组织学生练习，师一边指导 1、生认真
4、听动作 方法和要领 2、认真观看 3、学生表演、点 评 4、学生练习时精 神饱满整齐一致 满 足 兴 趣 三、游戏 快 快集合 1、示范游戏的方法，示范动作，重 点要求做到快、静、齐 2、请一组同学试做并带领学生尝试 游戏 3、学生进行游戏活动 1、认真听游戏方 法和规则 2、认真观察体验 游戏 3、分组比赛 回 味 升 华 四 1、放松 2、小结 3、布置课外作业 1、认真听讲情绪 饱满 2、自评、互评 3、认真听清课外 作业 课题 队列队形，成纵队站立（游戏）广播气 课时 操，预备节 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能按规定信号散开或集合成纵队 2、通过自我观察模仿，学会广播操预备 节
5、的动作方法 3、养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的 指挥和要求行动。 课前 准备 录音机、挂图 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、教师检查常规 2、师生问好 3、宣布本课内容与目标 4、游戏：踩角 4、徒手操 （1）伸展运动（2）扩胸运动 （3）侧屈运动（4）体转运动 （5）全身运动（6）跳跃运动 1、体育委员带队 ，检查人数，向教 师回报 2、队形：四列横 队 3、要求：遵守纪 律，活动积极 4、积极参与游戏 5、动作正确舒展 增 趣 促 学 二、队列队形：成纵队站立 1、按纵队形式确定每组站队位置， 小组长站排头，其余学生记住自己的 站队顺序。
6、 2、规定解散和快快集合的信号，反 复演练面对教师成纵队站立（师变换 手法，增加难度和兴趣） 1、成纵队按高矮 顺序，组长站在排 头，每人记住自己 前后的同学 2、分散时做鸟飞 、鱼游、兔跳等动 作，听到集合信号 后，立即跟随组长 找到自己的位置， 面对教师成纵队站 立 满 足 兴 趣 三、广播操（预备节） 1、教师示范、讲解广播操预备节的 动作方法 2、观看挂图，自学自练，师一边指 导 3、以自荐的形式展示学练成果，老 师给予评价 4、集体随着老师的口令练习 1、认真观看动作 2、两人一组自我 结伴进行练习 3、认真观看、点 评 4、听清节拍，动 作到位 回 味 升 华 四 1、放松舞步 2
7、、小结本课优缺点 3、布置课外作业 1、放松 2、小结 3、听清课外作业 课题 游戏：快快集合，队列队形，立正，稍息，广播操（第1节）伸展运动 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能记住广播操的名称，会做伸展运动 的动作 2、掌握立正、稍息的动作方法 3、个人能融合在集体之中，感受到同伴 间互相帮助获得的进步 课前 准备 录音机、挂图 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、集队上课 2、学生问好 3、慢跑热身 4、找朋友 5、劳动操 1、整队集合 2、向老师问好 3、自由练习 4、听清要求积极 参加 5、动作舒展 增 趣 促 学 二、游戏，队列
8、队形 1、组织快快集合的游戏，重点提示 做到快、静、齐 2、讲解、示范立正、稍息的动作方 法，组织学生模仿练习 3、组织小组练习、立正、稍息、教 师巡回指导 4、以自荐的形式展示学练成果，同 学点评后老师评价 1、能记住自己的 位置，集合时站位 符合要求 2、两人一组模仿 立正、稍息的动作 相互观察，相互指 正 3、小组内组长发 令或轮流发令，练 习立正、稍息、相 互观察、相互帮助 4、展示学练成果 ，评价 满 足 兴 趣 三、广播操（第一节） 1、教师示范、讲解广播操第1节的动 作 2、观看挂图，自学自练，师一边指 导，师做正确动作 3、以自荐的形式展示学练成果，同 学点评后老师评价 4、集
9、体随着老师的口令练习 5、试着随音乐节拍练习 1、认真观看老师 动作 2、两人一组练习 ，相互帮助 3、认真观看同学 表演、点评 4、随着口令练习 5、跟着节拍练习 回 味 升 华 四 1、放松舞小草 2、小结 3、布置课外作业 1、放松舞 2、小结、发言 3、听清课外作业 课题 队列队形：看齐、报数、广播操（第2节）扩胸运动 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、情绪饱满地积极投入队列队形的练习 2、能熟练进行扩胸运动的练习，逐步形 成正确的身体姿态 3、练习中能始终保持良好的精神状态和 学习热情 课前 准备 录音机、呼啦圈4个 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激
10、 趣 导 学 一、 1、向学生问好，宣布本课内容 2、语言诱导（耍圈） 3、游戏“开火车 ” 4、徒手操 1、向老师问好， 认真听清本课内容 2、乐于参与耍圈 活动中 3、心情愉快和老 师“开火车” 4、动作舒展 增 趣 促 学 二、队列队形，看齐，报数 1、教师介绍和示范，看齐、报数的 运作方式，重点提示：声音短促、洪 亮 2、组织学生复习广播操 3、老师示范，讲解广播操第2节的动 作 4、观看挂图，自学自练，老师给予 指导 5、集体随着口令练习分解动作后连 贯起来 6、以自荐的形式展示学练或成果， 同学点评后，老师评价 7、试着随音乐节拍练习 1、在教师的指导 下，小组内进行看 齐，报数的
11、练习。 2、能随教师的节 拍，完整，正确地 进行练习 3、认真观察老师 动作 4、两人一组相互 指导练习 5、随着口令练习 6、认真观看，同 学表演提出意见 7、跟着音乐节拍 练习 满 足 兴 趣 三、游戏，反口令 1、示范游戏的名称、方法和规则 2、请一组同学试做，并带领学生尝 试练习 3、集体练习 4、比赛、评选最佳队员 1、仔细观察示范 动作，认真听教师 讲解 2、认真观察，体 验游戏 3、积极参与游戏 4、参与比赛，力 争评选最佳队员 回 味 升 华 四 1、放松练习 2、小结 3、布置课外作业 1、放松练习 2、小结 3、听清课外作业 课题 队列队形：向左（右）转广播操（第3节）踢腿
12、运动 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能说出所学广播操的名称，会做出正 确的踢腿动作 2、辨别左、右方向，掌握向左（右）转 的动作方法 3、具有良好的学习态度 课前 准备 挂图、录音机 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、体委整队，师生问好，报告人数 2、宣布课的内容与任务 3、准备活动“S” 形跑 1、学生站四列横 队 2、学生认真听讲 3、听从指挥注意 力集中 增 趣 促 学 二、队列队形，看左（右）转 1、组织学生进行辨别左右的小游戏 ，比一比，谁的反应最快。 2、讲解、示范向左（右）转的动作 方法，重点提示脚跟、脚掌转动的方 法
13、3、组织全体学生复习广播操（预备 节第2节） 4、请学生表演 5、示范踢腿动作，组织学生进行模 仿练习 6、指导学生进行听口令分解动作， 完整动作的集体练习，最后把所学广 播操连起来练习 7、请个别学生表演，其他学生评价 8、反口令游戏，增加左 右的内容，并适当时进行比赛 1、能按教师的语 言提示，快速伸出 表示左、右的手臂 2、小组内反复体 会分解动作，逐步 过渡到看势，听口 令进行连费的左（ 右）转练习 3、全体复习广播 操（预备节 第2节） 4、认真观看 5、观看教师示范 后两人一组，相互 练习与评价，体会 正确的踢腿动作。 6、跟随教师节奏 （由慢到快），反 复练习体侧运动的 动作，最
14、后将所学 广播操连贯起来练 习 7、认真观察，学 生评价 8、积极参加反口 令游戏活动和比赛 看哪一组错误率低 回 味 升 华 四 1、放松舞（小白船） 2、小结 3、布置课外作业 1、放松舞 2、小结 课题 队列队形：原地踏步- 立定，广播操（第4- 5节）体侧和体转运动 课时 教 学 重 点 能够正确的做出广播操 动作 教 学 目 标 1、认真学习广播操，努力形成正确的身 体姿势 2、能熟练，正确地进行队列动作的练习 3、在学练中相互交流，和同伴建立和谐 的人际关系 课前 准备 录音机 教 学 难 点 动作到位、协调 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、体委整
15、队，师生问好，报告人数 2、宣布课的内容与任务 3、小游戏“抓人 ” 4、徒手操 1、体委整队，向 老师问好 2、认真听清本课 内容 3、积极参与游戏 4、动作舒展 增 趣 促 学 二、队列队表：原地踏步、立定 1、组织学生集体复习已学过的队列 队形动作 2、讲解、示范原地踏步- 立定的动作方法 3、组织学生以小组为单位，练习原 地踏步- 立定动作，老师巡回指导，参与学生 练习 4、示范，讲解广播操第4节，组织学 生进行模仿练习 5、指导学生进行听口令，分解动作 ，完整动作的集体练习 6、示范、讲解广播操第5节，组织学 生进行模仿练习 7、指导学生进行听口令，分解动作 ，完整动作的集体练习 8
16、、把所学的广播操连起来练习 1、根据教师的口 令，迅速而正确地 做出队列队形动作 2、学生个人反复 模仿练习，重点掌 握左脚起步的动作 重点 3、在上组长带领 下进行原地踏步- 立定练习，要求上 下肢配合协调，有 节奏感 4、观看教师示范 ，两人一组，相互 练习 5、跟随教师的节 奏（由慢到快）反 复练习 6、观看教师示范 ，两人一组，相互 练习 7、跟随教师的节 奏（由慢到快）反 复练习 8、将所学过的广 播操连贯起来做 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 满 足 兴 趣 用游戏“我们都是木头人 ”展示已学过 的广播操动作 边踏步边唱“ 我们 都是木头人“ 的儿 歌，用已学广播操 动作完
17、成一个造型 。 回 味 升 华 四 1、放松操 2、小结 3、布置课外作业 1、放松操 2、小结 3、听清课外作业 课题 队列向后转，广播操（第6节）腹背运动，游戏丢手帕 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能指出身体的腹与背（身体的前与后 ）的部位 2、能做出向后转与广播操腹背运动的动 作方法 3、体验小组合作学习的快乐 课前 准备 录音机、手帕4个 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、体委整队，师生问好，报告人数 2、宣布课的内容与任务 3、小游戏“捉尾巴 ” 4、徒手操 1、体委整队，向 老师问好 2、认真听清本课 内容 3、积极参与游
18、戏 4、动作舒展 增 趣 促 学 二、队列：向后转 1、组织学生听口令进行向左（右） 转的练习，讲清预令和动令的动作要 求 2、示范向后转的动作方法，组织学 生分散练习 3、组织全体学生复习广播操 4、结合操的名称，引导学生认识腹 背的部位，并组织亮相动作的观摩 5、分别示范分解动作，指导学生进 行完整练习 6、鼓励学生随音乐节拍复习广播操 ，练习中语言提示学生动作方法 7、请学生表演，其他学生指出优缺 点 1、按教师口令， 听到动令后，迅速 而正确地做出在（ 右）转的动作 2、学生知道向后 转的动作方法后， 进行自主练习 3、全体复习广播 操 4、认真观看老师 的动作 5、小组内学分解 动作
19、，听教师的口 令集体完整练习 6、在音乐的伴奏 下，完整进行广播 操的巩固练习 7、认真观看同学 表演，评价 满 足 兴 趣 8、组织游戏“ 丢手帕” 8、按小组进行“ 丢手帕”游戏 回 味 升 华 四 1、放松舞（小白船） 2、小结 3、布置课外作业 1、放松舞 2、小结 3、听清课外作业 课题 队列队形，齐步走-立定，广播操（第7节）跳跃运动 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能区别原地踏步走与齐步走动作的区 别 2、初步掌握跳跃运动的动作方法 3、能够在练习中表现对他人的尊重和关 心 课前 准备 录音机、呼啦圈4个 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣
20、导 学 一、 1、向学生问好（自然围绕） 2、语言诱导（耍圈） 3、讲解“开汽车 ”方法进行游戏 4、徒手操 1、向老师问好 2、乐于参与耍圈 活动，自由结合或 单独进行各类耍圈 的活动 3、心情愉快和老 师“开火车” 4、动作伸展 增 趣 促 学 二、队列队形：齐步走-立定 1、组织学生集体练习原地跑步- 立定的动作 2、示范齐步走的动作方法，引导学 生由原地踏步逐渐转为行进中的齐步 走动作 3、请学生表演，其他学生指出优缺 点 4、老师示范分解动作指导学生进行 完整练习 5、指导学生配乐广播操的复习，练 习中适时语言提示学生动作的变化 1、集体听教师口 令进行原地踏步- 立定的练习 2、个
21、人练习与小 组练习相结合，模 仿齐步走的动作， 体验原地踏步走到 齐步走的衔接 3、认真观摩、点 评 4、小组内学分解 动作，听老师的口 令做集体完整练习 5、随音乐伴奏集 体进行广播操的学 练、展示 满 足 兴 趣 三、游戏“不倒翁 ” 1、讲解、示范“ 不倒翁” 的动作方法 ，组织学生进行游戏活动 两人一组，分散进 行“不倒翁”的游戏 活动 回 味 升 华 四 1、放松舞 2、小结 3、布置课外作业 1、放松舞 2、小结 3、听清课外作业 课题 队列队形，左（右）转变走，广播操（ 课时 第8节）整理运动 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能精神饱满地参与练习 2、能说出处于正确与不正确身
22、体姿势的 感受 3、喜欢和同伴一起操练，愿意帮助他人 课前 准备 录音机 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、课堂常规，体委整队，向学生问 好2、宣布本课的内定与目标，做好 出发前的动员，激发兴趣，调动积极 性 3、老师带领学生慢跑去“大森林” 4、学生边跑老师边用口诀提示跑步 正确的姿势 5、徒手操 1、体委整队，向 老师问好 2、认真听清本课 内容与目标 3、在教师带领下 慢跑 4、在教师口诀提 示下，注意做好正 确的跑步姿势 5、动作舒展 增 趣 促 学 二、队列队形：左（右）转变走 1、组织学生复习原地踏步- 齐步走的动作 2、指导一小组学
23、生示范左（右）转 弯走的动作方法，而后分小组自主练 习 三、广播操整理运动 1、老师示范，讲解广播操- 整理运动，组织学生进行模仿练习 2、指导学生进行听口令分解动作， 完整动作的集体练习 3、指导学生配乐广播操的复习 二 1、集体听教师口 令进行原地踏步- 齐步走动作的巩固 练习 2、观摩一小组左 （右）转变走的动 作，各小组进行沿 规定路线走的学练 三 1、观看教师示范 ，两人一组，相互 练习 2、观看教师的节 奏（由慢到快）反 复练习 3、随音乐节奏集 体练习 回 味 升 华 四 1、放松操 2、小结 3、布置课外作业 1、放松操 2、小结 3、听清课外作业 课题 广播操（复习）队列队形
24、，游戏：滚球击木柱 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能记住每节操的名称，练习态度认真 ，注意力集中 2、个人能够独立完成完整动作，集体展 示时动作节奏一致 3、乐于向同伴展示所掌握的动作 课前 准备 录音机、篮球4个，木棒12个 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、向学生问好（自然围绕） 2、语言诱导（耍圈） 3、讲解“开汽车 ”方法进行游戏 4、徒手操 1、向老师问好 2、乐于参与耍圈 活动，自由结合或 单独进行各类耍圈 的活动 3、心情愉快和老 师“开火车” 4、认真做操 增 趣 促 学 二、广播操（复习） 1、组织学生集体复习所学队
25、列队形 动作内容 2、指导学生分散练习并互相观察， 评价谁做得好 3、指导学生根据自己的弱点，有目 的进行练习 4、请学生表演，指出优缺点 5、引导学生集体随音乐节拍练习广 播操 1、听教师口令进 行队列队形动作的 巩固练习 2、分散练习，并 相互观察、互评 3、在小组长的带 领下，分散复习广 播操的动作 4、认真观看学生 表演、互评 5、在音乐伴奏下 ，连贯、完整展示 广播操动作 满 足 兴 趣 三、游戏“滚球击柱 ” 1、讲解、示范游戏 2、组织游戏比赛，重点提示滚得直 1、认真观看 2、小组比赛，看 谁的命中率高 回 味 升 华 四 1、放松性游戏“ 木偶人” 2、小结 3、布置课外作业
26、 1、师生一起游戏 2、小结 3、听清课外作业 课题 体育与健康常识：养成正确的坐、立、行身体姿势 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿 势的重要性 2、能区分坐、立、行正确的和不正确的 身体姿势 3、积极参与模仿操的学习，并乐于自我 表现 课前 准备 录像、挂图 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、小游戏：小魔术，红绿灯 2、听故事，激发情感 （1）看课件，故事导入 （2）组织学生进行小组讨论，各自 谈谈看了录像后自己的相法 1、积极参加游戏 2、认真听故事 看课件 分组讨论相互说自 己的想法 增 趣 促 学
27、 二、体育与健康常识：养成正确的坐 、立、行身体姿势 1、出示挂图，提示学生重点观察挂 图中坐、立、行的姿势 2、创设生活情景，指导学生做一做“ 坐、立、行” 的正确动作 1、议一议正确的 和不正确的坐、立 、行姿势 2、各小组自选场 景分别进行坐、立 、行的练习，互相 观察，互相纠正 满 足 兴 趣 三、游戏动物模仿操1-3节 1、讲解、示范动物模仿操1- 3节动作方法，指导学生做分解动作 练习。重点指导学生模仿的动作要形 象、生动富有儿童情趣 2、用口令节拍提示学生做连续贯动 作练习，并在音乐伴奏下将1- 3节操串联起来练习 1、观察老师的示 范动作，在原座位 处站立，随教师的 口令反复练
28、习中， 每节操的分解动作 2、随教师口令进 行连贯动作练习， 同桌的两个同学相 互练习，最后集体 随音乐节拍练习1- 3节动作 回 味 升 华 四 1、随音乐节奏一起放松练习 2、小结，今天你学了什么 3、布置课外作业 1、按要求放松练 习 2、自我评价 3、听清课外作业 课题 跳绳、绳操 课时 （并脚加垫跳短绳） 教 学 重 点 教 学 目 标 1、了解跳短绳的相关知识以及对锻炼身 体好处 2、能做了原地并脚加垫跳短绳的动作 3、通过自我体验，对并脚跳短绳产生浓 厚的兴趣 课前 准备 跳绳60根、录音机、呼啦圈20个 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一
29、、 1、向学生问好 2、讲解游戏，并组织做游戏 3、指导学生将手中的呼啦圈创编图 形 4、教师带领学生做简易的操 1、向老师问好 2、注意听讲，并积 极参与游戏中 3、开动脑筋，大胆 想象 4、跟随教师做操， 活动各关节 增 趣 促 学 二、跳绳：并脚加垫跳短绳 1、组织全体学生徒手练习原地并脚 加垫跳跃动作（提示要用前脚掌跳） 2、讲解并示范并脚加垫跳短绳动作 ，指导学生根据自身身高选择短绳长 度，并用较慢节奏组织学生练习并脚 加垫跳短绳 3、分组练习，并脚加垫跳短绳，教 师巡回指导，并提醒学生相互间距要 适当 4、请跳得好的同学展示，并派这些 同学到各组当“ 小老师” 1、听教师口令指挥
30、，用前脚掌练习徒 手原地并脚加垫跳 跃动作 2、认真看老师的示 范动作，领会动作 要求。选择适当的 短绳长度，跟随教 师一起练习并脚加 垫跳短绳 3、分组自我体验并 脚加垫跳短绳动作 ，注意安全并适时 调整与休息 4、观看同伴的展示 ，并分组成圆形队 跟着“小老师 ”继续 学习并脚加垫跳短 绳 满 足 兴 趣 三、绳操 1、指导学生将短绳对折两次后，手 握两端，跟随教师学习自编绳操 2、分组进行练习 1、模仿教师动作， 将短绳对折好后随 教师一道学习绳操 2、分组练习 回 味 升 华 四 1、放松 2、小结 3、布置家作 1、放松 2、小结 3、听清家作 课题 跳绳、绳系列活动（单手握绳双脚跳
31、） 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、记住原地并脚跳短绳的动作方法 2、学会做原地并脚跳短绳的动作 3、通过相互观摩，乐于交流练习跳短绳 的体会 课前 准备 录音机、跳绳60根 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、师生问好 2、慢跑热身 3、游戏“找朋友 ” 4、自由活动，锤子、剪刀、布 1、向老师问好，认 真听清本课内容 2、自由练习 3、听清要求，积极 参加 4、开动脑筋，合作 创新 增 趣 促 学 二、绳系列活动：单手握绳双脚跳跃 1、组织学生自习绳操，尝试进行单 手握绳的并脚跳跃练习 2、请学生表演，学生点评 3、用不同节奏的口令，
32、进行徒手和 握绳并脚跳短绳练习，重点提示两脚 以前脚掌着地，难点是手摇绳与并脚 跳的配合 4、在学生分组练习时，不断地巡回 指导，并选派各组跳得好的学生进行 组间交流 5、控制好练习量，注意每次练习后 的放松整理 1、分散进行单手握 绳并脚跳跃练习时 ，勇天自我表现 2、认真观看、点评 3、在徒手和握绳进 行并脚跳短绳练习 的过程中，通过两 脚前掌着地跳的自 我体验，明白用前 脚掌跳减小大脑震 动的道理 4、相互观察，比一 比看谁跳得好，互 相交流跳绳的体会 ，乐意向跳得好的 同学学习 5、学会自我控制运 动量，适时休息调 整 回 味 升 华 三 1、放松练习间伴“ 我的祖国 ” 2、小结本课
33、 3、布置家庭家作 1、随音乐放松 2、小结 3、听清家作 课题 跳绳 课时 游戏：踩蛇尾 教 学 重 点 教 学 目 标 1、知道原地连续并脚跳短绳的动作方法 2、能并脚连续跳短绳10次以上 3、练习中能表现出勇于克服困难，争取 胜利的精神 课前 准备 跳绳60根、录音机、呼啦圈20个 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、向学生问好 2、导入游戏“ 开火车” 3、带领学生一起做绳操 1、向老师问好 2、集体一起游戏 3跟随教师一起做绳 操 增 趣 促 学 二、原地连续跳短绳 1、复习徒手和手握绳的并脚跳短绳 动作 2、语言诱导“ 你们能用手中的绳
34、连续 跳吧，自由散开，尝试练习” 3、提问观察学生连续并脚跳短绳的 情况 4、请学生示范，并互评 5、教师示范正确动作 6、徒手练习并脚连续跳绳的动作 7、学生分组练习，教师指导 8、组织学生进行并脚连续跳短绳的 比赛 1、复习徒手和手握 绳的并脚跳绳动作 2、乐于参与连续跳 的尝试练习中 3、回答教师提出问 题 4、学生示范，并能 积极自评、互评 5、认真观察教师的 正确示范 6、集体徒手练连续 跳绳动作 7、分组练习，进一 步掌握双脚连续跳 绳的方法 8、分组式分散进行 并脚连续跳短绳的 比赛，比一比，谁 跳的次数最多 满 足 兴 趣 三、游戏：踩蛇尾 1、讲解游戏规则 2、组织学生分组踩
35、蛇尾 1、明确游戏规则 2、分组进行踩蛇尾 游戏 回 味 升 华 四 1、情景导入“ 秋天的景象 ” 2、小结本课情况 3、布置课外作业 1、进入情境 2、互评、自评 3、听清课外作业 课题 跳绳变速跳 课时 游戏：跳绳比多 教 学 重 点 教 学 目 标 1、了解变速并脚跳短绳的动作特点 2、练习中能相互学习和帮助，乐于自我 表现 3、能够在练习中表现出对他人的尊重和 关心 课前 准备 录音机、跳绳60根 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、向学生问好，检查服装 2、教师讲解课堂要求和任务 3、准备活动 A、队列、慢跑B、徒手操 C、专项准备活动
36、 1、向老师问好 2、学生认真听讲 3、A听从指挥注意 力集中B 认真帮操C 学生充分活动各关 节 增 趣 促 学 二、跳绳，变速跳短绳 1、复习原地连续并脚跳短绳动作 2、语言诱导“ 你们能用手中的绳变速 跳吗？” 3、分散学生自主练习并讨论 4、教师讲解变速跳短绳的动作方法 ，双手摇绳与并脚跳的速度要配合一 致，重点提示：跳跃节奏的变化 5、组织学生分散练习，同时提示前 脚掌着地跳绳的要领 6、请学生示范，并互评 1、复习原地连续并 脚跳绳动作 2、认真听清教师提 出的问题 3、分散学生自主练 习并讨论 4、仔细观察教师变 速跳时双手摇绳与 脚配合一致的动作 ，明白变速并脚跳 短绳的动作特
37、征 5、两一互助 ，自我体验变速连 续跳短绳的动作， 并能始终用前脚掌 着地跳 6、看学生表演，并 能积极自评、互评 满 足 兴 趣 三、游戏：跳绳比多 组织学生变速跳短绳的展示和比赛， 用口令或音伴节奏跳 按不同的节奏进行 交流展示，并能说 出同伴变速跳短绳 动作的优缺点 回 味 升 华 四 1、放松 2、小结 3、布置家作 1、放松 2、小结 3、听清任务 课题 体育与健康常识：动物模仿操，做广播 课时 操的好处 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能了解做广播操的好处，知道为什么 要坚持天天做广播操的简单道理 2、知道做广播操的基本要求 3、积极参与模仿操的学习，并乐于自我 表现 课前
38、准备 录像 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 1、小游戏“红绿灯 ” 2、听故事，激发情感 （1）看课件，启发学生回忆做完操 的感受 （2）引导学生说一说，为什么要天 天做广播操 （3）师讲解做广播操的好处 A、提高神经系统的调节功能B、改 善机体的供氧状况C培养良好的身体 姿势D对呼吸系统和心血管系统有良 好影响 （4）举便阐述做广播操的具体要求 1、积极参与游戏中 2、认真听故事 （1）认真观看课件 与同座议一议感受 （2）相互讨论，积 极发言，说说做广 播操的好处 （3）认真听讲广播 操的好处 （4）边听老师讲， 边回忆自己以前是 如何做的，思考今
39、后将怎样做 增 趣 促 学 二、动物模仿操4-6节 1、复习上节课1- 3节动物模仿操动作，巡回指导，及 时纠正错误动作 2、讲解、示范动物模仿操4- 6节动作方法，然后指导学生分解动 作练习 3、用口令节拍提示学生连贯动作练 习 4、播放音乐，进行1- 6节操的完整练习，重点提示学生动 作要形象、生动 1、同桌的同学相互 交流，复习上节课1- 3节动物模仿操 2、全体站立，先随 老师口令反复练习 每节操的分解动作 3、听口令节拍做连 续动作练习 4、集体按音乐节拍 进行连贯完整的动 作 回 味 升 华 三 1、小结，今天你学了什么 2、布置课外作业 1、发言今天我学了 什么 2、听清作业 课
40、题 走：自然走游戏：踩点走 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、知道脚的主要部位名称 2、知道穿着合适的鞋子进行体育活动 3、体验正确自然走的动作方法和前脚掌 走的练习 课前 准备 录音机、沙包20个 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、向学生问好，自然围拢 2、语言诱导 A、同学们，喜欢玩沙包吗？B、自 由结合，看谁玩的花样多 3、徒手操 1、向老师问好 2、乐于参加玩沙包 活动，自由结合或 单独进行各类玩沙 包的活动 3、随着老师做操 增 趣 促 学 二、走：自然走，前脚掌走 1、联系小朋友的特点，讲解脚的简 单生理结构 2、演示对比适合
41、与不适合体育活动 穿的各种鞋子 3、师提问：你们知道怎么走路吗 4、请学生尝试练习，老师和学生点 评 5、老师讲解示范正确自然走、前脚 掌走，重点提示上体正直，自然挺胸 ，走时脚尖朝前，走成直线 6、分组练习自然走，前脚掌走，师 一边指导 7、请学生表演 1、观察和了解脚的 生理结构图，知道 脚面、脚掌、前脚 掌、后脚跟等主要 部位名称 2、观察和了解适合 体育活动穿的多种 鞋子图，同时看看 自己脚上穿的鞋子 是否符合体育活动 ，大胆说说自己的 看法 3、积极思考，发言 4、认真观看，点评 5、观察老师的示范 动作 6、分小组由组长带 领尝试自然走，前 脚掌走 7、认真并点评 满 足 兴 趣
42、三、游戏：踩点走 1、讲解演示前脚掌踩点走游戏的方 法和规则 2、分组进行游戏（提示不要踩地上 的花草） 1、认真听清游戏的 方法和规则 2、分小组进行前脚 掌踩点走的游戏 回 味 升 华 四 1、放松肢体 2、小结 3、布置课外作业 1、放松肢体 2、发言 3、听清作业 课题 走：自然走步练习游戏：各种姿势的摆臂 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能知道前后摆臂是自然走的最佳摆臂 方法 2、走步对自己做到上体正直，自然挺胸 ，前脚掌着地 3、敢于在同伴面前展示自己的动作 课前 准备 毽子10个、录音机 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、
43、向学生问好 2、利用口令带领学生学习战士走路 的样子 3、宣布本课内容与要求 3、徒手操 1、向老师问好 2、听口令跟随教师 学战士走路 3、听清本课内容与 要求 4、随着老师精神饱 满做操 增 趣 促 学 二、走：自然走步练习，各种姿势的 摆臂走 1、组织学生进行自然走与前脚掌走 的交替练习 2、师提问：两臂放在不同的部位怎 么走呢？并分组进行尝试练习 3、指导学生进行两臂放在不同部位 的走步练习，提示学生上体正直 4、老师演示前后左右摆臂的自然走 步，组织学生进行对比练习 5、利用音乐或儿歌，边唱边走进行 练习 6、请小组进行表演，其他组进行点 评 1、分小组成纵队进 行走步练习，着重 体
44、验前脚掌着地 2、认真思考，并尝 试练习，相互指导 3、尝试、体验两臂 前平举、上举、侧 平举、叉腰等的走 步练习 4、对比练习后探讨 哪种摆臂姿势更协 调 5、按音乐节奏进行 两臂前后摆动走的 练习 6、观看其他组表演 并点评 满 足 兴 趣 三、游戏：头顶毽子走 1、教师讲解游戏规则和方法 2、进行游戏 1、听清游戏的方法 和规则 2、在游戏活动中做 到头正、身正、争 取书本不掉地 回 味 升 华 四 1、放松操 2、小结 3、布置课外作业 1、放松操 2、小结 3、听清作业 课题 跑：自然快跑游戏：看谁跑得直 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、能区别跑和走的动作方法，知道跑对 身
45、体锻炼的意义 2、跑时做到两臂自然摆动，用前脚掌着 地向前自然快跑 3、积极参与跑的练习，乐于得复练习 课前 准备 录音机、小红旗4个 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、向学生问好 2、游戏“穿树林 ” 3、宣布本课内容与要求 4、复习广播操 1、向老师问好 2、积极参与游戏 3、听清本课内容与 要求 4、认真做广播操 增 趣 促 学 二、跑：自然快跑 1、组织学生做专项准备活动 2、老师讲解、示范自然快跑的动作 方法，重点提示两臂前后摆动，前脚 掌着地快速向前跑 3、提问：走和跑两个动作有什么不 同？指导学生走和跑的体验练习，进 行比较 4、组
46、织学生进行原地摆臂练习 5、启发学生从前脚掌走逐步过度到 用前脚掌着地慢跑，体验摆臂由慢到 快，由小变大的动作 6、请学生表演，其他学生点评 7、指导学生分组对准前方目标进行 自然快跑的练习 8、组织游戏比赛 1、认真跟老师做专 项准备活动 2、在跑道的两侧观 看教师示范动作， 了解自然快跑的动 作要求 3、由前脚掌走到快 跑身体的变化，体 会与跑动作的区别 ，大胆说出自己的 看法 4、听口令，节奏进 行原地两臂摆的练 习 5、通过体验，观摩 练习中进一步领会 自然快跑中的快速 摆臂，前脚掌用力 蹬地等动作要领 6、观看同学表演， 并点评 7、积极参加练习， 相互观摩，相互评 价 8、积极参加
47、比赛， 看谁跑得自然 回 味 升 华 三 1、放松练习 2、小结 3、布置课外作业 1、放松 2、小结 3、听清作业 课题 跑：沿直线跑，对准目标跑游戏：开火车跑 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、知道直线跑的距离最短 2、体会沿直线跑的正确姿势，做到用前 脚掌着地快跑 3、能正确对待成功与失败 课前 准备 录音机、呼啦圈60个 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、向学生问好 2、搜身练习，玩呼啦圈 3、宣布本课内容 4、呼啦圈操 1、向老师问好 2、积极参与玩呼啦 圈活动中 3、听清本课内容 4、跟随老师做操 增 趣 促 学 二、跑：沿直
48、线跑，对准目标跑 1、组织学生做专项准备 2、组织学生原地摆臂、前脚掌着地 慢跑练习，边做边提示动作要领 3、利用“两臂前弯曲，前后摆动，踮 起脚来，向前直跑” 的口诀，提示学 生尝试用脚掌地沿直线跑 4、老师示范动作 5、学生练习，教师指导 6、请学生表演，并互评 1、跟着老师做专项 准备活动 2、在教师的提示下 练习，体会改进前 脚掌着地自然快跑 的要领 3、分组由小组长带 领边念口诀边练习 直线跑，体会直线 跑的动作 4、观察教师的正确 示范 5、学生练习，进一 步掌握动作要领 6、学生示范，并能 积极自评、互评 满 足 兴 趣 三、游戏：开火车跑 1、分组进行“ 开火车跑” 游戏的比赛
49、 ，看哪些跑得直 2、组织学生按学练小组有序地进行 对准前面目标的跑，看谁跑得直，目 标对得准 1、在“开火车跑 ”游 戏中，懂得：火车 必须沿轨道行驶， 离开轨道就要翻车 。因此在跑的过程 中要齐心协力，做 到跑时不离线 2、自由组合进行比 赛，互相观摩、互 评 回 味 升 华 四 1、情景导入“ 秋天的树叶 ” 2、小结 3、布置课外作业 1、进入情境 2、互评、自评 3、知道家作 课题 走：直线走，对准目标走游戏：看谁走得直 课时 教 学 重 点 教 学 目 标 1、知道直线走或对准目标走的动作方法 2、通过观察、比较，学会沿直线走或对 准标志物走的动作 3、乐于和同伴一起重复的练习 课前 准备 录音机、小红旗4个、跳绳60根 教 学 难 点 教学流程 教师指导 学生活动 设计意图 激 趣 导 学 一、 1、向学生问好（自然围拢） 2、语言诱导（玩绳）自由结合，看 谁玩的花样多 3、绳操 1、向老师问好 2、乐于自由结合玩 绳的活动 3、随音乐节奏做绳 操 增 趣 促 学 二、跑：沿直线跑，对准目标跑 1、启发学生学解放军叔叔走路的样 子，要注意什么 2、老师示范，眼看前方，用正确姿 势沿直线走或对准目标走。重点提示 ：走步时脚尖向前，上体正直，两臂 前后自然摆动，动作自然协调 3、组织学生分组沿直线走和对准目 标走，要求做出正确姿势的自然走 4、请学
