1、四年级体育课教案 第一课 时间 第一周 课型 2 课时 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 目的 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 开 始 部 分 一、唱歌： 二、师生问 好： 三、宣布本 次课的 内容和 任务： 四、点名； 教 室 1、教师语言 要清晰。 2、讲解课堂 要求任务。 学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。 基 本 部 分 一、讲解本 学期体育课 的要求和任 务内容
2、。 二、游戏是 儿童的良师 益友。 1、 做游戏可 以全面锻 炼身体。 2、 做游戏可 以使大脑 灵活。 3、 做游戏可 以培养优 良品德。 4、 做游戏可 以使心情 愉快。 教 室 1、教室讲解 语言要清 晰。 2、要求： 、学生认 真遵守纪律。 、养成良 好的坐立行 的正确姿态。 、能够自 觉做到无故 旷课，迟到， 有事要请假。 学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 5、 做游戏可 以调解脑 力疲劳。 重点：对游 戏好处的理 解和认识。 二、游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必 须顶着手 掌心。 3、听
3、到教师 口令后才 能抓手指。 教 室 1、教师讲解 游戏的方 法和规则。 2、教师做示 范。 3、学生练习 和游戏。 1、学生认 真听讲 游戏方 法和规 则。 2、学生练 习。 3、学生进 行游戏。 结 束 部 分 一、总结本 次课的 情况。 二、下课。 教 室 教师总结本 次可的情况。 学生按教室 的座位坐好。 教 学 反 思 第二课 时间 第二周 课型 1 课时 内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林； 目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序
4、教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、小游戏； “抓人” 2、徒手操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横队， 体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求 和任务。 3、教师带领 学生一起 做游戏。 4、教师讲解 徒手操的 动作和要 求。 5、师生一同 练习。 1、学生站 成四列 横队。 2、学生和 教师一 同做游 戏。 3、学生认 真听讲 看示范。 4、学生精 神饱满。 基 本 部 分 一、队列队 形： 1、集中注意 力联系； （有
5、效与无 效） 2、快快集合； 3、稍息、立 正、向右看 齐； 5、变换队形； 1、 教师讲动 作方法和 要领。 2、 教师做正 确的示范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。 1、学生认 真听动 作方法 和要领。 2、学生练 习。 3、分组练 习。 4、动作一 致，精 神饱满。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 重点：动作 自然，协凋 准确。 难点：重心 前后稳定， 节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1、 必须站在 起跑线后， 拍手后才 能起跑。 2、 不得碰到 下树，如 碰到扶起 后才能其 跑。 1、教师讲解 游戏方法 和规则。 2、教师做正 确
6、示范。 3、教师做正 确评定胜 负。 1、学生认 真听游 戏方法 和规则。 2、学生练 习和比 赛。 3、分组比 赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结 本次课的 情况。 2、下课。 1、认真听 讲情绪 饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第三课 时间 第二周 课型 1 课时 内容 1、基本体操：广播体操（雏鹰起飞） ； 2、游戏：守卫红旗； 目的 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体 姿势，促进身体的各器官的正常发育。 2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准
7、 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习； 2、徒手操； 专项准备活 动； 组织： 四列横队， 体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求 和任务。 3、教师讲解 徒手操的 动作和要 求。 4、师生一同 练习。 1、学生站 成四列 横队。 2、学生认 真听队 列的要 求。 3、师生一 同练习。 4、动作一 致，精 神饱满。 基 本 部 分 一、广播体 操（雏鹰起 飞） 第一节 重点：本节 的动作要领 及要求。 难点：动作 的准确性和 优美大方。 1、 教师讲解 动作要求 和方法。
8、 2、 教师做完 整的正确 的示范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。 1、学生认 真听动 作要领 和方法 2、学生练 习。 3、分组练 习。 4、动作一 致，精 神饱满。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 三、游戏； 守卫红旗 规则： 1、 没有被教 导的人不 得随意进 入圈内。 2、 叫号时要 清楚、响 亮，松手 时红旗必 须竖直。 1、教师讲解 游戏的方 法和规则。 2、教师做正 确的示范。 3、教师正确 评定胜负。 1、学生认 真听游 戏的方 法和规 则。 2、学生练 习。 3、分组比 赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三
9、、下课 1、教师总结 本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听 讲情绪饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第四课 时间 第三周 课型 2 课时 内容 1、基本体操：广播体操（初升的太阳） ；2、游戏：报数比赛 目的 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习； 2、徒
10、手操； 3、专项准备 活动； 组织： 四列横 队，体操队 型 1、 教师语言 要清晰。 2、 教师讲解 课堂要求 和任务。 3、 教师讲解 徒手操的 动作和要 求。 4、 师生一同 练习。 1、 学生站成 四列横队。 2、 学生认真 听队列的 要求。 3、 师生一同 练习。 4、 动作一致， 精神饱满。 基 本 部 分 二、广播体 操（初升的 太阳） 第一节 第七节 重点：各节 的动作要领 及要求。 难点：动作 的准确性和 优美大方。 1、 教师讲解 动作要求 和方法。 2、 教师做完 整的正确 的示范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。 1、 学生认真 听动作要 领和方法 2
11、、 学生练习。 3、 分组练习。 4、 动作一致， 精神饱满。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 一、 游戏： 报数比赛 规则： 1、 必须按教 师的要求 顺序报数。 中间不得 有间隔。 2、 报错数时 必须改正 报数才可 以接着下 面报数。 1、 教师讲解 游戏的方 法和规则。 2、 教师做正 确的示范。 3、 教师正确 评定胜负。 1、 学生认真 听游戏的 方法和规 则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结 本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲 情绪饱满。 2、下课。 教 学 反 思
12、第五课 时间 第四周 课型 2 课时 内容 1、基本体操：第二套广播体操（雏鹰起飞、初生的太阳） ；2、游戏：春种秋收 目的 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。 3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习； 2、小型徒手 操； 3、专项准备 活动； 组织： 四列横 队，体操队 型 1、 教师语言
13、 要清晰。 2、 教师讲解 课堂要求 和任务。 3、 教师讲解 徒手操的 动作和要 求。 4、 师生一同 练习。 1、 学生站成 四列横队。 2、 学生认真 听队列的 要求。 3、 师生一同 练习。 4、 动作一致， 精神饱满。 基 本 部 分 一、第二套 广播体操 （雏鹰起飞、 初生的太阳 ）节： （全套练习） 重点：各节 的动作要领 及要求。 1、 教师讲解 动作要求 和方法。 2、 教师做完 整的正确 的示范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。 1、 学生认真 听动作要 领和方法 学生练习。 2、 分组练习。 3、 动作一致， 精神饱满。 顺序 教学内容 场 地 教师活动
14、 学生活动 二次备课 基 本 部 分 难点：动作 的准确性和 优美大方。 二、游戏 （春种秋收） 规则： 1、必须按教 师的要求去 做，击掌后 第二个人才 能起跑。 2、交换物必 须放在圈内， 如，滚出圈 外要拾回来 放好在继续 跑。 1、 教师讲解 游戏的方 法和规则。 2、 教师做正 确的示范。 3、 教师正确 评定胜负。 1、 学生认真 听游戏的 方法和规 则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结 本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲 情绪饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第六课 时间 第五周 课型 1 课时 内容
15、游戏课；1、穿城门；2、加球接力； 目的 1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。 2、培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、发展速度，提高身体的协调能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 4、队列练习； 5、小型徒手 操； 6、专项准备 活动； 组织： 四列横 队，体操队 型 1、 教师语言 要清晰。 2、 教师讲解 课堂要求 和任务 3、 教师讲解 徒手操的 动作和要 求。 4、 师生一同 练习。 1、 学生站成 四列横队。 2、 学生认
16、真 听队列的 要求。 3、 师生一同 练习。 4、 动作一致， 精神饱满。 基 本 部 分 一、游戏 （穿城门）： 规则： 1、游戏者必 须成一路纵 队向前跑， 否则判失败。 2、游戏者进 行时游戏者 之间不准松 1、 教师讲解 动作要求 和方法。 2、 教师做完 整的正确 的示范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。 1、 学生认真 听动作要 领和方法 学生练习。 2、 分组练习。 3、 动作一致， 精神饱满。 手。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 3、城门不准 随便移动， 否则判本队 失败。 二、游戏： （加球接力） 规则： 1、球掉到地
17、 上不允许用 脚踢，否则 判失败。 2、交接球时 接球人不得 踩起跑线， 否则判失败。 1、 教师讲解 游戏的方 法和规则。 2、 教师做正 确的示范。 3、 教师正确 评定胜负。 1、 学生认真 听游戏的 方法和规 则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结 本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲 情绪饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第七课 时间 第五周 课型 1 课时 内容 1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ； 目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展 学生的灵敏柔韧协调等能
18、力，培养学生克服困难等优良品质。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列：立 正、稍息、 集合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横队， 体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站 四列横队。 2、学生认 真听讲，注 意关查。 3
19、、听从指 挥注意力集 中。 4、学生充 分活动各关 节。 基 本 部 分 一、技巧： 前滚翻起立， 接球 重点：蹬地、 低头、团身。 难点： 动作 连贯，协调 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、学生认 真听讲 动作方 法和要 领。 2、学生集 体练习。 3、学生分 组练习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 1、 游戏者应 在比赛中 完成所规 定的动作。 2、 由小裁判 评定动作 正确与否。 3、 每个队员 的比赛次 数相等。 4、找学生表 演。 1、教师
20、讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师做正 确评定胜 负。 4 神饱满动 作轻松整齐 一致 1、学生认 真听讲 游戏规 则。 2、学生练 习比赛。 3、分组比 赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听 讲，精神饱 满。 2、下课。 教 学 反 思 第八课 时间 第六周 课型 2 课时 内容 技巧：1、 不同开始姿势的前滚翻 ；2、前滚翻起立，接球 目的 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢
21、机智和创新的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列： 变换队形 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横队， 体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站 四列横队。 2、学生认 真听讲，注 意关查。 3、听从指 挥注意力集 中。 4、学生充 分活动各关 节。 基 本 部 分 一、技巧： 不同开始姿 势的前滚翻； 重点：蹬地、 低头、团身。
22、 难点： 动作 连贯，协调。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、学生认 真听讲 动作方 法和要 领。 2、学生集 体练习。 3、学生分 组练习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 二、复习： 前滚翻起立， 接球 重点：蹬地、 低头、团身。 难点： 动作 连贯，协调。 4、找学生表 演。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师做正 确评定胜 负。 4 神饱满动 作轻松整齐 一致 1、学生认 真听讲 游戏规 则。 2、学生练 习比赛。 3、分组比 赛。 结 束 部 分
23、 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听 讲，精神饱 满。 2、下课。 教 学 反 思 第九课 时间 第七周 课型 1 课时 内容 1、助跑摸高；2、游戏：改换目标 目的 1、通过本次课的学习，发展身体协调性及各个部位的能力。 2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习； 2
24、、小型徒手 操； 3、专项准备 活动； 组织： 四列横 队，体操队 型 1、 教师语言 要清晰。 2、 教师讲解 课堂要求 和任务。 3、 教师讲解 徒手操的 动作和要 求。 4、 师生一同 练习。 1、 学生站成 四列横队。 2、 学生认真 听队列的 要求。 3、 师生一同 练习。 4、 动作一致， 精神饱满。 基 本 部 分 一、助跑摸 高 动作要领 （略） 重点：助跑 起跳连贯。 1、 教师讲解 动作要求 和方法。 2、 教师做完 整的正确 的示范。 3、 教师个别 指导。 4、 找好学生 做表演。 1、 学生认真 听动作要 领和方法 学生练习。 2、 纠错指正。 3、 学生练习 4、
25、动作一致， 精神饱满。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 难点：用力 蹬地 动作舒展 二、游戏 （改换目标） 规则： 1、 追者只能 拍人，不 许推人， 拉人。 2、 逃者需要 “隐蔽必 须站在前 面站在后 面，或侧 面。 1、 教师讲解 游戏的方 法和规则。 2、 教师做正 确的示范。 3、 教师正确 评定胜负。 1、 学生认真 听游戏的 方法和规 则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结 本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲 情绪饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第十课 时间 第七周
26、 课型 1 课时 内容 1、 立定跳远；2、游戏：绕木棒运动 目的 4、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。 5、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 6、培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 4、队列练习； 5、徒手操； 6、专项准备 活动； 组织： 四列横 队，体操队 型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求 和任务。 3、教师讲解
27、 徒手操的 动作和要 求。 4、师生一同 练习。 1、学生站成 四列横队。 2、学生认真 听队列的 要求。 3、师生一同 练习。 4、动作一致 精神饱满。 基 本 部 分 一、 立定跳 远 动作要领 （略） 重点：用力 蹬地、摆臂。 1、教师讲解 动作要求和 方法。 2、教师做完 整的正确的 示范。 3、教师个别 指导。 4、找好学生 做表演。 1、学生认真 听动作要领 和方法学生 练习。 5、纠错指正。 3、学生练习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 难点：动作 协调、舒展。 二、游戏 （绕木棒运 动） 规则： 1、 不击掌或 发令后不 得起跑。 2、
28、再穿行时 不可碰到 小木棒， 不可跨越 小木棒。 1、 教师讲解 游戏的方 法和规则。 2、 教师做正 确的示范。 3、 教师正确 评定胜负。 1、 学生认真 听游戏的 方法和规 则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结 本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲 情绪饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第十一课 时间 第八周 课型 1 课时 内容 1、基本体操：广播操（雏鹰起飞、初生的太阳） ；2、游戏：挑战应战； 目的 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练 习。 2、培养学生良好身体的正确姿势和集体
29、主义精神的良好习惯。 3、通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的内 容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、 稍息、集合、 解散。 2、广播操。 3、专项准备活 动。 组织： 四列横队， 体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站 四列横队。 2、学生认 真听讲，注 意关查。 3、听从指 挥注意力集 中。 4、学生充 分活动各关 节。 基 本 部
30、分 一、广播操： 全套练习； 重点：各节的 动作要领及要 求。 难点：动作的 准确性和优美 大方有节奏感。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示范。 3、教师给学 生个别指 导。 1 学生认真 听讲动作方 法和要领 2 学生集体 练习。 3 学生分组 练习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、 应战人在 对方拍到 自己手之 前不得踏 过起跑线。 2、 追拍时不 得用力堆 人。 3、 应战者如 失败就算 对方胜利。 4、找学生表 演。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师
31、做正 确评定胜 负。 4 神饱满动 作轻松整齐 一致 1、学生认 真听讲 游戏规 则。 2、学生练 习比赛。 3、分组比 赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听 讲，精神饱 满。 2、下课。 教 学 反 思 第十二课 时间 第八周 课型 1 课时 内容 1、单手投掷垒球；2、走：改变速度的走； 目的 1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握单手投掷垒球的动作技术，发 展学生动作的协调性及腿部力量， 2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力 除尽下肢和内脏器官的发展。 3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。
32、 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横 队，体操队 型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意 关查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 基 本 部 分 一、单手投 掷垒球 动作要领 （略） 重点：出手 投掷物高于 肩，肩上屈 肘 难点：用力 挥臂
33、，动作 协调 1、 教师讲解 要领，示 范。 2、 学生练习。 3、 教师做正 确评价 4、 学生练习 5、 反馈与矫 正 1、 学生认真 听讲。 2、 学生认真 练习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 二、走： 改变速度的 走； 重点：下上 肢的协凋， 放松，自然。 难点：抬头， 挺胸，自然 大方。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2、 学生集体 练习。 3、 学生分组 练习。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课
34、。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 四年级体育课教案 时间 第九周 课型 1 课时 内容 1、走：改变速度的走； 2、游戏： 单脚跳接力； 目的 1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力 除尽下肢和内脏器官的发展。 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列： 2、广播操。 3
35、、专项准备 活动。 组织： 四列横 队，体操队 型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意 关查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 基 本 部 分 一、走：改 变速度的走； 重点：下上 肢的协凋， 放松，自然。 难点：抬头， 挺胸，自然 大方。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2、 学生集体 练习。 3、 学生分组 练习。 顺序 教学内容 场 地
36、 教师活动 学生活动 二次备课 二、游戏： 单脚跳接力 规则： 1、 起跳前必 须站在起 跳线后不 得踏线。 2、 发出信号 后才能起 跳，其余 人击掌后 才能起跳。 1、 教师讲解 游戏要求 和规则。 2、 学生练习 比赛。 3、 教师做正 确评定胜 负。 1、 学生认真 听讲游戏 规则。 2、 学生练习 比赛。 3、 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第十四课 时间 第九周 课型 1 课时 内容 1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏： 绑腿接力； 目的 1、通过学习走的
37、正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展 学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学 生的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横 队，体操队 型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意
38、关查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 基 本 部 分 一、走：用 各种正确姿 势的走： 重点：下上 肢的协凋， 放松，自然。 难点：抬头， 挺胸，自然 大方。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认 真听讲 动作方 法和要 领。 2、 学生集 体练习。 3、 学生分 组练习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 二、游戏： （绑腿接力） 规则： 1、 教师发令 后或击掌 后才能起 跑。 2、 按教师规 定的要求 抛丸不得 少跑。 3、 绳子一定 要绑好， 绳子松开 不得分。 1
39、、 教师讲解 游戏要求 和规则。 2、 教师做正 确示范。 3、 学生练习 比赛。 4、 教师做正 确评定胜 负。 1、 学生认真 听讲游戏 规则。 2、 注意观察 教师的示 范。 3、 学生练习 比赛。 4、 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第十五课 时间 第十周 课型 2 课时 内容 1、30 米加速跑；2、游戏：挑战应战； 目的 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握加速跑动作和技术，发展学生 的下肢的力量及奔跑能力。 2、培养学生跑正确姿势。 3、发展学生的下肢奔
40、跑能力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横队， 体操队型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站 四列横队。 2、学生认 真听讲，注 意关查。 3、听从指 挥注意力集 中。 4、学生充 分活动各关 节。 基 本 部 分 一、30 米加 速跑 动作要领 （略） 重点：逐渐 加速。
41、难点：保持 速度。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、学生练习。 3、教师就错。 4、学生比赛 1 学生认真 听讲动作方 法和要领 2 学生练习。 3 学生分组 比赛。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 基 本 部 分 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、 应战人在 对方拍到 自己手之 前不得踏 过起跑线。 2、 追拍时不 得用力堆 人。 3、 应战者如 失败就算 对方胜利。 4、找学生表 演。 1、教师讲解 游戏要求 和规则。 2、学生练习 比赛。 3、教师做正 确评定胜 负。 4 神饱满动 作轻松整齐 一致 1、学生认 真听讲 游戏规 则。 2、学生练 习比赛。 3、
42、分组比 赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听 讲，精神饱 满。 2、下课。 教 学 反 思 第十六课 时间 第十一周 课型 2 课时 内容 1、50 米加速跑：2、游戏：单双脚跳圈： 目的 1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握 50 米跑动作的技术和发展下肢 的力量及奔跑能力。 2、培养学生跑正确姿势。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活
43、动： 1、队列练习： 2、拍手操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横 队，体操队 型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意 关查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 基 本 部 分 一、50 米加 速跑 重点：逐渐 加速。 难点：保持 速度。 1、 教师讲解 游戏要求 和规则。 2、 学生练习 比赛。 3、 教师做正 确评定胜 负。 1、 学生认真 听讲游戏 规则。 2、 学生练习 比赛。 3、 分组比赛。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动
44、 二次备课 基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1、 跳时途中 不许接触 圆圈。 2、 发令后或 拍手后方 可跳。 3、 单脚跳时 摆动腿不 许触地面。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2、 学生集体 练习。 3、 学生分组 练习。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第十七课 时间 第十二周 课型 1 课时 内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳； 目的 1、
45、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、 师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横 队，体操队 型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意 关查。 3、
46、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 基 本 部 分 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点： 用力收复。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示范。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认真 听讲动作 方法和要 领。 2、 学生集体 练习。 3、 学生分组 练习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 二、游戏： （快跳快跳） 规则： 1、 起跳前必 须站在起 跳线后不 得踏线。 2、 跳垫子是 脚不要碰 垫子如到 了扶起来 再跳。 1、 教师讲解 游戏要求 和规则。 2、 学生练习 比赛。 3、 教师做正 确评定胜 负。 1、 学生认
47、真 听讲游戏 规则。 2、 学生练习 比赛。 3、 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲， 精神饱满。 2、下课。 教 学 反 思 第十八课 时间 第十二周 课型 1 课时 内容 1、 双手投掷实心球；2、游戏： 抢种抢收； 目的 1、通过这节课的学习，使学生初步掌握双手投掷实心球的动作技术，发 展上肢力量，培养学生的协调性能力。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学 生的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 准 备 部 分 一、课堂常 规： 1、体委整队、
48、师生问好、 报告人数、 检查服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备 活动。 组织： 四列横 队，体操队 型 1、教师语言 要清晰。 2、教师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲，注意 关查。 3、听从指挥 注意力集中。 4、学生充分 活动各关节。 基 本 部 分 一、双手投 掷实心球 重点：动作 准确性。 难点：动作 的协调性。 1、教师讲解 示范。 2、学生练习。 3、教师给学 生个别指 导。 1、 学生认 真听讲 动作方 法和要 领。 2、 学生练 习。 3、 学生练 习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 二次备课 二、游戏： （抢种抢收） 规则： 1、 口袋不得 放在圆圈 外回来时 必须检起 来。 2、 每个圆内 只能放一 个口袋。 1、 教师讲解 游戏要求 和规则。 2、 教师做正 确示范。
