1、常规训练从小事做起 良好习惯从现在培养 我国著名教育家叶圣陶先生曾说过：“什么是教育？简单一句 话，就是要养成习惯。”“德育就是要养成良好的行为习惯，智育 就是要养成良好的学习习惯，体育就是要养成良好的锻炼身体的习 惯。” 小学就是养成习惯的关键时期。我们在教育实践中，就要以多种 有效的方式来帮助学生们养成良好的学习习惯。从细节抓起，从现 在做起，扎实有效地进行学生良好习惯养成教育。 上周我校举行了一年级的常规训练展示验收活动，这次活动由一 年级所有任课老师共 14 人，每人创设五分钟左右的常规训练展示情 境，集“课前准备（包括学具摆放、静息姿势）、师生问好、上课 的坐姿、翻合书、书空、读书和
2、写字、举手姿势、课堂发言姿势、 下节课的课前准备”等于一身，展示了各位老师对自己课堂上的常 规良好的训练效果。 一年级学生课堂常规训练是入学教育的必修课程，所以以后一年 级的常规训练展示验收活动将作为一项教学常规活动放在每年的九 月进行。不仅仅只是一年级老师要对学生进行课堂常规训练，我们 每个年级、每位老师都应在自己的课堂上加强常规训练。从学生成 长的需要来看，在教育过程中对学生的自由进行一定的限制是必要 的，也是合理的。常规不是捆绑学生的绳索，而是让学生学习生活 得更有序、更和谐的必然保证，而课堂常规作为训练学生自我约束 能力的规范和标准，其本身也是课堂教学内容的组成部分。要让我 们的课堂更
3、加有效，抓好学生的课堂常规，是教育教学的重中之重。 一、下面我展示一下学校对课堂常规的具体要求，老师们可以根 据自己的学科，自己创编有效、有趣的形式来进行训练。 1、课前准备 铃声响起，学生应遵守时间进入教室，能安静、有序的回到自己 的位置坐好，将学习用具统一摆放，静息等老师上课。 2、姿势 （1）站姿和发言 师生问好、课堂上起立发言时应抬头挺胸站直，不做抓耳挠腮等 碎动作，手不扶桌子，可背后或者垂直放在身体两侧。发言时自然 大方，声音响亮，口齿清楚。有的孩子起立时歪三扭四、手撑桌子、 声音特别小，都是不自信的表现，我们老师就要先从外部姿势上要 求学生，从而培养他们逐步自信起来。 （2）坐姿
4、坐端正，腰挺直，双手可抱臂也可以平放腿上，双脚自然平放地 上。 （3）读书姿势 坐端正，双手持书，书本立起。或者书本平放桌面手指点读。翻 书拿笔时要尽量又轻又快，不要一味讲求速度。 （4）写字姿势 这次验收活动中，很多老师的课堂上都很注重这方面的训练，用 多种形式强调三个一：眼离书本一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一 寸。语文老师的口令还是统一的，三个一之前还有一句“头正身直 脚放平”。 还可加上握笔姿势：拇指、食指捏着，中指、无名指托着，小指往 里藏着，笔杆向后躺着，笔尖向前斜着等。 （5）举手姿势 除了正常的统一轻轻端放在桌面上以外，还可以根据学生年龄 特点进行创新，用学生用丰富的姿势向老师传
5、达不同的信息，比如 洛阳实验小学有这样几种不同的举手方式（图）。 3、师生默契小活动 在这次活动中，很多老师展示了自己课堂上经常进行的和学生 之间的默契小活动，比如：怎样收发书和作业本，对发言精彩的孩 子如何统一表扬，老师板书时用怎样的口令或者不用口令孩子们会 跟着书空，用怎样的口令或儿歌孩子会用开火车等形式发言，分小 组讨论时孩子们什么时候转身，听到怎样的口令会迅速转回并安静 等等。 4、下课准备 留一分钟让学生做好下课准备，准备好下节课的学习用品，桌 子拉齐，弯腰捡纸，凳子归位等。 二、在进行常规训练时，请老师们注意以下几点： 1、在进行训练时把握好度。比如翻书或者做下节课的课前准备 时，
6、应又轻又快，不能过度讲求速度，如果总是过度强调比一比谁 最快，孩子一直处于紧张的竞赛状态，容易浮躁，而且翻书本过快 会损坏书本，做下节课的课前准备时孩子们为了快很可能把书本胡 乱塞进书包，这样反而不利于好习惯的培养。常规训练的终极目的 是让孩子们自然地、习惯的做这些事。 2、我们老师要以身作则，如：让学生写字要认真、工整、规范， 那么我们老师自己在上课板书就要认真、工整、规范；又如，我们 让学生上课要做好课前准备，我们老师也要一样，不要等到上课铃 落了才从办公室不慌不忙地进教室，或者上课时一会回办公室拿这 一会让学生去办公室拿那。 3、课堂常规训练只靠班主任老师一个人力量是不够的，我们所 有的
7、任课老师必须齐心协力，凡是要求学生做到，所有任课的老师 都要做到，所有任课老师的课堂上都要按学校课堂常规的要求让学 生做好，从而把这项工作落到实处。 4、“冰冻三尺非一日之寒。”“良好习惯的形成必须经历一个 长期的反复地锻炼过程。”习惯不会自然形成，它是在反复的训练 中逐渐习得的。如果我们只告诉学生该怎么做，而不留时间让他们 亲自去做去练，或者今天松明天紧，想起来了就练一下，那学生永 远也不会养成我们期望的好习惯。因此，我们要把课堂常规训练这 项工作持之以恒做下去，长年累月，使课堂常规真正变成学生的内 在需要，促使他们自觉养成各方面的良好习惯。 总之，学生常规的养成教育是一个漫长而复杂的过程，它需要 我们教师在教育过程中大胆创新，勇于实践，相信通过大家持之以 恒的共同努力，我们九小的养成教育一定能够像春雨般“润物细无 声”，从不自觉到自觉，从简单重复模仿到有意识的习惯。让孩子 们在展示活动中这种出色的表现常态化，人人成为自信、优秀的小 雏鹰，展翅高飞！
