1、快速治愈口腔溃疡 很多人把口腔溃疡当作小病，认为去医院不划算，但那种“吃一口饭疼一下” 的痛苦，又让人烦躁不已。怎样才能减轻呢?不妨试试下面几种方法。 1.将少许白糖涂於溃疡面，每天 23 次。 2.蜂蜜可治疗口腔溃疡 (1)晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷在溃疡面 处，含 1 一 2 分钟，再咽下，重复 2 一 3 次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两 天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在 2 小时内见效。 最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效 果更好。 3.将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。 4.维生素
2、C 片可治口腔溃疡： (1)口含维生素 C 片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽 炎。 (2)取 1-3 维生素 C 片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到 10 分钟即可解除 疼痛，不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显著。 5. 清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上，暂不饮食。15 分钟左 右后，可咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍。 6. 含服华素片，每次 12 片，每日 34 次。 7. 多吃西红柿。 8、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日 2 次，一般 23 天痊愈。 9、浓茶嗽口可治疗口腔溃疡：茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔 溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌
3、消炎的作用。 10、吃栗子可治口腔溃疡：每天坚持吃一点，起初吃熟的，后来吃生的， 效果更佳。 11、六味地黄丸能治口腔溃疡：从六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴 闭紧约 10 分钟，这样做了两三次，口腔溃疡自然就好了。 12、用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持 23 天 后，创口即可愈合。 治疗复发性口腔溃疡 复发性口腔溃疡又称复发性口疮或阿弗他口炎，多见于青壮年，女性较男 性多见。临床表现为口腔黏膜上反复出现孤立的、圆形或卵圆形的浅在溃疡， 可单发或多发，伴剧痛，一般 10 日左右可愈。患者语言、进食均感困难，溃疡 面多为黄白色，底浅，边缘整齐，周围有红晕及水肿，常此起彼
4、伏。 复发性口腔溃疡治疗验方(心脾积热) 处方：生地、麦冬各 15 克，连翘 10 克，栀子 9 克，黄芩 6 克，大黄、薄 荷、甘草、淡竹叶各 3 克。 用法：水煎分 3 次服，每日 1 剂。局部溃疡而加冰硼散喷敷。 功效主治：清热解毒，消肿止痛。用于治疗复发性口腔溃疡，中医辨证属 心脾积热型。症见口腔溃烂、凹陷，呈点片状，灼热疼痛，讲话进食更甚，大 便秘结，舌质红，苔黄燥，脉数。 专家点评：多因过食辛辣食品及嗜酒、长期营养不良、饮食结构单纯、食 欲不振、生活不规律和慢性感染等所致心脾积热，复感风、火、燥邪，热盛化 火，火盛上炎口腔，热腐肌膜则溃烂、凹陷，呈点片状，灼热疼痛，讲话进食 更甚。
5、或因口腔不洁、咬伤，毒邪乘虚而入而发病。 口腔溃疡患者日常注意事项 寒冷的冬日里，人们常进食的诸如火锅等食物容易导致引火旺盛，从而致 使口腔溃疡的发病率不断升高，从而给人们的日常工作、生活带来很大的困扰。 对此，专家建议，人们在冬季要防止口腔溃疡，首先就得从注意饮食方面做起。 口腔溃疡怎么办？ 预防口腔溃疡的方法 1、冬季流行感冒时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以 有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保 持口腔湿润，有利于其治疗。 2、患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口 腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，不要过度减肥，
6、每日饮食要摄入足够 的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能 维持体内雌激素的正常分泌。即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。 3、保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充 足的睡眠。 4、多吃一些可以补充维生素 B2 或者复合维生素的蔬，补充足量的维生素。 5、很多人都是在过度劳累后容易发病或加重，尤其是现代人生活紧张、精 神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病” ，因此要适 当减压，放松精神，避免过度劳累、保证充足睡眠是很重要的。 6、要加强体育锻炼，提高身体免疫力，并保证充足的睡眠，避免过度疲劳。 7、饮食清淡，少吃
7、烧烤、油炸食物避免黏膜损伤。 口腔溃疡饮食禁忌 预防口腔溃疡的方法一、均衡营养 注意营养搭配，多吃易消化富含维生素 B 族的食品，不能偏食，多吃新鲜 蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、 柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。 预防口腔溃疡的方法二、口腔卫生 注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、 生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，使用牙线清理口腔，防止因食 物残渣加重继发感染。 预防口腔溃疡的方法三、良好的生活习惯 养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节 能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而
8、且可导致消化系统功能紊乱和营养 障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保 持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。 预防口腔溃疡的方法四、远离辛辣饮食 饮食上，最好多吃新鲜的蔬菜瓜果，补充维生素，并以清淡为主，平时也 要少饮酒，最好少吃火锅、油炸、腌制食品和隔夜饭菜等；减少对口腔黏膜的 刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、 炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。 预防口腔溃疡的方法五、按时作息 熬夜可致“ 虚火” ，所以尽量按时起居，规律生活，平时注意保持稳定，平 时尽量少抽烟，如果吸烟者的口腔被咬破，烟碱中含有的多种有害物质
9、会附着 在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡； 吃什么预防口腔溃疡 长期以来，人们对此病症滥用抗生素，或反复使用同一类消炎药物，导致 体内出现菌群失调，不仅会产生抗药性，而且易再次感染，时好时坏，不易治 愈。 虽然，目前对于治疗口腔溃疡已经是非常容易的事情了，但是，口腔溃疡 的出现还是非常频繁的，不管是生活还是工作上的问题都会引发，我们要预防 口腔溃疡都只能够去注意生活中的小细节。 从某种意义上说，口腔溃疡是一种生活方法病，口腔溃疡的预防需要我们 做好日常生活中的一些小细节。那么如何做好口腔溃疡的预防措施呢?下面就由 我们专家为您介绍。 口腔溃疡的预防 1、注意口腔卫生，避免
10、损伤口腔黏膜，避免辛辣性和酸 性食物和局部刺激。 口腔溃疡的预防 2、避免使用含 12-烷硫酸钠(SLS) 的牙膏。 口腔溃疡的预防 3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 口腔溃疡的预防 4、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。 口腔溃疡的预防 5、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯， 防止便秘 自我保健是防止该病发作的关键。日常生活中，应以清淡饮食为主，过度 甜、酸、咸、辣、干的食物对都此病不利，更不宜常食煎、炸、烧、烤食品。 患病期间不宜喝鸡蛋白糖水。平时可多吃些油拌菠菜、白梨、百合、白萝卜、 荸荠、甘蔗，以止咳化痰、清热解毒。幼儿可用几种果品榨汁饮用，禁食膨化 食品如锅巴、虾条、方便面等。 药物可选华素片、病毒灵，喝清热解毒口服液。局部用药以珍珠散涂抹或 吹入咽部，治疗效果非常好。
