1、慢性病的防治主题班会教案 109 班 姜秀丽 教学目标: 1. 让学生知道什么是慢性疾病？ 2. 知道慢性疾病的特点 3. 知道慢性疾病的分类 4. 知道常见慢性疾病的防治 教学过程： 慢性病的定义： 慢性病又称慢性非传染性疾病美国慢性病委员会给慢性病的定义是：慢性病是使个体身 体结构及功能出现病理改变，无法彻底治愈，需要长期治疗，护理及特殊康复训练的疾 病 慢性病不是一种单一的疾病，是一组疾病的综合名称，也不限于特定系统或器官 慢性病的特点： 起病缓慢隐匿，潜伏期长 病程迁延，持续时间长 难以治愈，容易出现并发症 可变性和阶段性 需要长期的医疗护理指导 慢性病的分类： 致命性慢性病 主要有各
2、类癌症，爱滋病，后天免疫不全综合症，骨髓衰竭，肌萎缩性 侧索硬化等疾病 可威胁生命的慢性病 主要有血友病，肺气肿，高血压，老年性痴呆，糖尿病，硬皮病， 慢性酒精中毒，红斑性狼仓，脑出血，脑梗塞，慢性肾功能衰竭，恶性贫血，再生障碍性 贫血等疾病 非致命性慢性病 主要有痛风，帕金森病，类风湿性关节炎，骨关节炎，骨质疏松，胆 石症，支气管哮喘，消化性溃疡，溃疡性结肠炎，慢性支气管炎，先天性畸形，缺氧后遗 症，青光眼，创伤或烧烫伤后遗症等疾病 慢性病防治知识 什么是高血压？ 高血压是一种常见的心血管疾病，指在安静休息时血压增高，收缩压高于 140 毫米汞柱、 舒张压高于 90 毫米汞柱，并伴有一定的临
3、床症状。 如何预防和控制高血压？ 实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法。 （1）安排好既有规律又富有活力的生活； （2）自我控制精神情绪； （3）适量运动，健身强体； （4）少吃盐，合理饮食与营养； （5）患病者严格执行医嘱，坚持长期合理用药。 什么是冠心病？ “冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要症状是心绞痛。 容易引起冠心病的因素有哪些？ 主要有：长期的血压升高，血液里脂肪含量增高，血糖高，经常吸烟，长期精神紧张、容 易冲动，体型肥胖，缺少体力活动等。 如何预防冠心病？ （1）预防高血压，高血压是冠心病的主要危险因素。 （2）合理饮食，不要吃太甜太咸的食物，应
4、多吃富含维生素的食品。 （3）坚持体育锻炼，适量运动。 （4）保持精神愉快，性格开朗。 （5）要治疗高脂血症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。 脑卒中是怎么回事？ 脑卒中即脑血管意外，俗名中风，系急性脑血管病，是中老年人常见的疾病。一般可分为 两大类：一类为缺血性中风，是由于脑部动脉本身的病变所致；一类为出血性中风，如人 们熟悉的脑溢血、蛛网膜下腔出血。 脑卒中有哪些先兆？ （1）突然头晕； （2）肢麻、面麻和舌发麻； （3）说话吐字不清，流口涎； （4）突然一侧肢体活动不灵活或无力，有的出现肢体抽筋或跳动； （5）头痛程度突然加重； （6）原因不明的跌跤； （7）精神状态发生变化； （8）全身
5、无力伴出汗； （9）恶心、呕吐伴呃逆； （10）嗜睡，整天想睡觉，但呼之就醒； （11）一时性视物不清。 如何预防中风？ （1）凡中老年患有高血压或冠心病，以及有中风家族史者，都属于中风的易患对象，应定 期体检，防患于未然； （2）长期控制和治疗高血压； （3）消除导致中风的种种因素； （4）合理安排生活和工作，劳逸结合。 什么是糖尿病？ 糖尿病是一组常见的代谢内分泌病，分原发性及继发性两类。其基本病理生理为绝对或相 对胰岛素分泌不足所引起的代谢紊乱，临床上出现“三多一少”，多食、多饮、多尿和消 瘦（体重减轻）。 引起糖尿病的因素有哪些？ （1）遗传因素； （2）病毒感染； （3）自身免疫功能
6、低下； （4）神经因素； （5）其他因素如化学毒物等。 如何预防糖尿病？ 糖尿病是多因素引起的，应采取综合措施进行预防： （1）建立科学的生活方式，不吸烟，少饮酒，合理营养，经常锻炼。 （2）养成良好的生活习惯，起居有规律，劳逸结合。 （3）保持心情舒畅，精神开朗。 （4）及早治疗各类炎症以及病毒感染。 肿瘤是怎么回事？ 肿瘤分良性肿瘤和恶性肿瘤两种，恶性肿瘤即癌症，是人类死亡的三大原因之一。肿瘤是 由多因素引起的，环境污染、不良的生活方式等都是引起肿瘤的主要原因。 怎样才能早期发现癌症？ 早期发现，早期诊断，早期治疗是减少癌症死亡的有效方法。 当身体出现下列症状或体征时，应及时到医院作进一步的检查，以明确诊断：异常肿块， 溃疡不愈，痣疣增大，痰血呛咳，食欲减退、上腹闷胀，大便出血、习惯改变，无痛血尿、 排尿不畅，鼻塞鼻血、声嘶头痛，白带增多、异常出血，食滞胸闷。 预防癌症的方法有哪些？ （1）要增强自我保健责任感。 （2）建立良好的生活方式，不吸烟、少饮酒；合理营养，经常锻炼； （3）早期发现，早期诊断，早期治疗。 学生自己小结： 自结慢性病的相关知识，看谁能说的最多。 2013 年 12 月 24 日
