1、 网址： 第 1 页，共 3 页 那些容易被忽视的祛斑良方 长斑的女性会因为失去了晶莹光洁的肌肤而烦恼，但是，在日常生活中，有很多容易被忽视的祛斑良方呢。 让我们就地取材，将脸上的斑点打击的全面消失吧! 容易被忽视的祛斑方法一：红糖祛斑法 红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如 赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。红糖直接 食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制 作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。 将大约一小勺的
2、红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均 匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻 轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤 光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。 容易被忽视的祛斑方法二：食盐祛斑法 皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于 人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过 多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，出现皱纹、
3、斑点等问题。要想皮肤好， 比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过 6 克。若同时摄入动物性脂肪和 蛋白质过多，也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。 只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯，再加上合理的护理，色斑就会远离我们，我们就会拥 有零岁一样白净、光滑、水嫩的肌肤。 容易被忽视的祛斑方法三：豆芽汤祛斑法 制法： 锅中加清水适量，烧沸，放入洗净的豆芽，煮至豆芽熟时即成。 特点： 清淡，有芽的香味，但不可加盐，喝淡汤，食豆芽，每日 3 次，连服数日。 功效： 网址： 第 2 页，共 3 页 黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬
4、菜。其营养丰富， 含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素 Bl、维生素 B2 等。豆芽清热解毒，解暑生津。 此汤有润肌肤，祛疣赘的作用。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。是去面部斑痕的辅助食品。 容易被忽视的祛斑方法四：茶叶美肌祛斑法 把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶 叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小 等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。 , 1.茶汤洗脸 晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸
5、 上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。 2.茶叶面膜 把面粉 1 匙和蛋黄 1 个，拌匀后加绿茶粉 1 匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20 分钟后洗脸。还可把糖茶 汤 1 匙和面粉 1 匙调匀，做成面膜 15 到 20 分钟后洗脸。 能够消除粉刺，去除油脂。 3.茶叶美目 把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放 10 到 15 分钟。能够缓解眼睛的疲 劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。 容易被忽视的祛斑方法五：柠檬片祛斑法 制作方法： 将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两 片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。 美容功效： 柠檬是一种富含维生素 C 的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素 C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分 美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 网址： 第 3 页，共 3 页 柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。 TIPS： 当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消 化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。
