电脑看多了眼睛干涩滴什么眼药水.doc

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1、电脑看多了眼睛干涩滴什么眼药水 作为人体中唯一的视觉功能器官,眼睛的重要性不言而喻。 对于年轻的女性来说,拥有一双明亮有神的大眼睛更是能 为自己增色不少。然而,现实中许多办公族在工作中长期 注视电脑,使得眼睛出现不同程度的损伤。如何在工作中 保护好眼睛? 电脑看多了眼睛干涩滴什么眼药水 视疲劳和泪液有很大关系,主要表现在如下 5 个方面: 1、经常佩带隐型眼镜会破坏了泪液形成的保护膜,也会出 现眼睛干涩、异物感。 2、正常情况下,人体分泌泪液,通过眨眼运动在眼镜表面 形成一层保护膜,可以滋润和保护眼睛,可是如果你经常 瞪视同一地方太久比如看电视、电脑、看书、开车等,就 会导致眨眼次数减少,泪液

2、不能形成保护膜均匀分布在眼 球表面,所以会出现眼睛干涩、异物感这样的症状。 3、由于眨眼次数减少或者泪液蒸发过快,导致泪液不能形 成一层保护膜黏附在眼表面,不能够在眼表形成光滑的折 射平面,使成像不能够准确投放到视网膜上,所以出现视 物模糊。 4、操作电脑的距离太近或姿势不正确,光线太亮或太弱, 眼睛屈光需要不断进行调整,所以眼睛会出现酸胀感觉。 5、如果您经常在干燥的环境中工作或生活,如写字楼,会 导致泪液蒸发过快,也会出现眼睛干涩、异物感这样的症 状。泪液不足不能形成一层保护膜黏附在眼表面,不能滋 润角膜和结膜,也会引起视疲劳。 电脑看多了眼睛干涩滴什么眼药水 【视疲劳的危害】 眼发育异常

3、 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生眼疲劳。 近视眼 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合, 过度集合又可伴随过度调节,使近视程度增加,阅读距离 更近。如此发生恶性循环,以致产生眼疲劳。 眼睛疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清, 也易引起眼疲劳。不宜眼外肌疾患引直的平衡失调,注视 目标时,双眼单视困难,造成眼疲劳。 电脑看多了眼睛干涩滴什么眼药水 联系我们: 专家咨询: 全国免费咨询:- 五步轻轻松松还您健康双眼!儿童假性近视如何矫正 真目明具有高效综合双向调节作用,主要表现在: (1)它通过透皮吸收、刺激穴位的方式,补充眼部营养和微 量元素 (2)通经活络、升清降浊、开窍明目、活血化瘀、扩张局部 血管、增加血流量、改善微循环(3)改善眼部内分泌和新陈 代谢,调节眼压、疏通排泄管道 (4)提高视神经和三叉神经的兴奋度,增强眼局部肌肉的弹 性,迅速解除睫状肌痉挛,增强光感能力和调节瞳孔开缩 功能,使视觉信息传递逐步恢复正常 (5)强烈的抑制细菌和抗病毒作用,增强眼部抗病能力。 电脑看多了眼睛干涩滴什么眼药水 热手敷眼 摩擦双手,直至发热为止。然后闭上双眼,用手掌轻 盖眼部,勿压迫双眼。深缓地呼吸,并想象黑暗。每天这 样做 20 分钟,有助于减轻眼部疲劳。 另外,可用热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼的方法, 促进眼部的血液循环,减轻眼睛的疲劳感。

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