1、男人性冷淡怎么办？ 男人性冷淡怎么办？性冷淡是指性欲缺乏，说简单一 点就是对性生活没有了兴趣，可以说是性欲减退。目前有 很多的男性朋友都会出现性冷淡，这严重的影响到了夫妻 之间的感情，所以有性冷淡的男性朋友一定要尽快的进行 治疗。 性冷淡的症状表现体现在两个方面：生理症状和心理 症状。 生理症状的主要体现：性爱抚无反应或快感反应不足； 性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无 性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不 良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。 心理症状的主要体现：对性爱恐惧，厌恶及心理抵触； 对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；对性爱认识不足，当 作义务或程
2、序，投入程度不够；受传统观念，意识影响， 性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。 和谐的性生活可以促进和加强夫妻间感情，同时，一 个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，尤其是中年夫 妻。如果夫妻间处于性“冷战”阶段时间过长，这个家庭 可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和 离婚。性学专家指出，百分之九十九的性生活失调案例， 并未是由于生理因素造成的。依据英国男性健康杂志 一项测试显示，每天晚上，数百万对夫妇均会出现性冷淡。 百分之四十的女性的丈夫都出现过性冷淡的症状，对此， 她们感到十分痛苦。性生活是人类的本能，如果缺少性欲 望，那么人们的生活将会暗淡无色。无论精神有压力或者 是白天太过于
3、疲劳，这都不是取代性生活的理由。 性冷淡就是没有性生活的欲望，有原发性和继发性两 种，男人性冷淡是怎么回事，应该怎么办？一般来说导致 男性性冷淡的原因有心理症状和生理症状两方面，其中慢 性病导致的性冷淡是最普遍的现象，一些心血管疾病，高 血压和糖尿病都会影响到男性性欲。男性如果长期性冷淡 不但会影响到夫妻感情和家庭和睦，常常也是男性身体及 精神状况的具体反应，所以要引起足够的重视，及早进行 检查，以便于找到原因解决问题。在生活习惯上，男性应 杜绝不良生活习惯，多运动、少熬夜、少饮酒，少吸烟甚 至不吸烟，这对于提高性生活质量和身体健康十分重要。 “有些男性出门坐车，进门乘电梯，工作用电脑，平时少
4、 锻炼。再加上生活节奏快、精神压力大，人体抵抗力较差， 各类疾病都会高发。 ”男性出现“性冷淡” ，要进行生活方 面的调整，每天坚持跑两三公里，很多性冷淡都不治而愈 了，这是因为运动会刺激雄性激素的分泌。酒精虽然能让 人产生冲动的欲望，但实际上它更多的是损害男人的性能 力，尤其是那些长期酗酒的男人。烟中的尼古丁和酒中的 酒精，被身体吸收以后，抑制身体产生雄激素，并能阻碍 性生活中神经反射的通路，使性功能下降。 那么性冷淡对男性的危害有哪些呢？下面就让我们一 起来看看吧。 1、性冷淡危害了男性自身的健康：长期的性欲低下会 给男性造成很大的心理压力，因此会引发很多的疾病，比 较直接的诱发疾病如阳痿
5、，早泄等性功能障碍，严重者可 造成不育。 2、破坏家庭和谐：性冷淡是对婚姻与家庭的一种威胁， 不少夫妻由于对性生活失往了爱好，终极导致外遇、家庭 破裂甚至于离婚。 那么性冷淡有哪些注意事项呢？ 性冷淡患者要消除压力，集中精力提高自身和对方的 乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己 的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴 侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压 力，促进双方的交流。 男人性冷淡怎么办？ 脱敏：对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必 要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己 的影响逐步减少乃至消失。 消除顾虑：性欲减退是中年人的正常现象，但减退并 不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要 能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通 过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关 系和好如初。 消除压力：集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并 消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪， 还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题 的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方 的交流。
