1、高等教育心理学的学科特征 高等教育心理学 研究高等教育活动领域中学生 的 学习活动及促进大学生心理发展变化的教学与德 育 的 心理规律 的科学。 n A、学校教育心理学的分支 n B、反映高等专业教育的特色 n C、研究对象是青年学生 n D、为实现高校三大社会职能和适应高等教育 提供心理学的依据 本课程的指导意义 1、有助于提高高校师资水平 2、有助于提高教育教学质量 3、有助于提高自身心理水平 教师篇 主要探讨： 1、如何成长为专家型教师？ 2、高校教师应该具备的素养和人格 。 3、如何面对压力及进行压力管理？ 第一讲 教师职业心理的发 展 一、教师职业生涯的发展 （一）教师职业生涯的内涵
2、与特点 是指一个人一生在教师职业岗位上 所 度过的与教育教学活动相关的连续工 作经 历。 包括：时间维度和领域维度 1、教师职业生涯发展的目标 外职业生涯发展目标： 教师对职业生涯中一些外在需求的表现 。 内职业生涯发展目标： 教师个体自身要达到的职业成熟，是 教师的内在要求。 2、教师职业生涯发展的特点 （ 1）恒定平稳的职业生涯 （ 2）独立孤寂的教学科研 （ 3）年龄距离的日渐拉大 （ 4）教学成效的难以衡量 （二）教师职业生涯发展的阶 段 n 1、生存关注阶段 n 努力改善与同事、师生的关系； n 2、任务关注阶段 n 关注如何上好课？提高教学质量； n 3、发展关注阶段 n 自己的专
3、业发展，学生的因材施教； 二、专家型教师的成长过程 （一）专家型教师的教学专长 1、拥有丰富的组织化了的专门知 识 丰富的学科知识； 组织化了的专门知识 2、能够高效率地解决教学中的问 题 高效率解决教学中的问题的表现： 第一、熟练掌握技能并自动化 第二、善于监控自己的认知执行过程 3、富有职业的敏锐洞察力 敏锐洞察力的特征： 第一、对熟悉情境的识别与加工比新手 快 第二、知识经验更具有实践性和实用性 第三、行为和态度更具评价性 （二）专家型教师的基本特征 1、对教学情境的准确分析和较强的 教学监控能力 2、教学具有灵活性并形成独特风格 3、较强的反省意识和科研能力 （三）专家型教师的成长规律
4、 n 1、系统学习理论 n 2、进行教学观摩 n 3、从事教学研究 n 4、自觉教学反思 三、教师成长中常见的心理问 题 n （一）高原现象及其消除 n 指在学习特别是技能形成过程中 出现暂时停顿或退步的现象。 n 1、教师职业的 “高原现象 ” n 导致对职业的认同危机； n 产生满足，不再超越自己； n 存在个体差异性； 2、增强教师的 “自我效能感 ” （ 1）自我 效能感 是指个体对自己实现特 定领域行为的主观判断与期望。 教师身上表现为教学 效能感； 指教师对 自 己影响学生学习活动和学习结果的能力 的主 观判断。 一般教育效能感； 对教育在个体发展的作用的看法与判断； 个人教学效能
5、感； 对自己教学行为和效果的理解和判断； （ 2）影响 “自我效能感 ”的因素 A、外部环境因素 社会环境、风气 工作发展条件 人际关系 B、 教师自身因素 教育价值观 教师的自信心 （ 3） “自我效能感 ”的培养 A、提高社会对教师的关注程度，树 立尊师重教良好风气 B、学校建立完善合理高效的管理制 度和规章 C、 不断提升自己的业务水平和职业 素养 ， 自觉反思，增强自信心 （二）职业倦怠及其预防 n 职业倦怠 -指助人行业中的个体面对过 度工作需求时，所产生的身体和情绪 的极度疲劳状态。 n 美国学者马拉斯奇 (Maslach)认为：教师职 业倦怠是由三个维度构成的一种心理状态 : 即
6、情绪衰竭（疲劳、易怒、烦躁、紧张）； 人格解体（对学生做出冷漠和无情感反应） ；个人成就感降低。 教师职业倦怠 n 是教师不能顺利应对压力的 一种极端反应，是教师在长期的 压力体验下产生的情绪、态度和 行为的衰竭状态。它源于个体对 付出与回报之间显著不平衡的知 觉。 1、教师职业倦怠的影响因素 （ 1）外在社会的期望与内在自我的迷思 社会的高期望值带来教师对自己的高要求； （ 2）过高的内控制点导致的工作状态 为追求高目标而狂热投入工作； （ 3） A型性格带来的不良应对 高目标和高成就动机，长期处于紧张状态； 2、预防教师职业倦怠的方法 （ 1）调整与工作有关的不合理信念 改变思想上的误区
7、（ 2）做好自我管理 生活方式、自我时间、自我情绪； 第二讲 教师的素养与人格 一、教师的社会角色 （一）教师角色的社会期待 1、角色与角色期待 角色是个体在社会关系中特定的 社会 身份 和社会地位以及与之相联系的行为模式。 角色期待是社会对每种社会角色相应的 行 为规范和要求。 2、教师角色的社会期待 （ 1）文化知识的传播者 （ 2）学生学习的发动者和促进者 （ 3）行为规范的示范者 （ 4）心理健康的教育者 （ 5）教育科学研究者 教师角色 隐喻 的社会期 待 1、 “ 教师是灵魂的工程师 ” 2、 “ 教师是辛勤的园丁 ” 3、 “ 给学生一杯水， 4、 “ 教师是蜡烛 ” 传统教师角
8、色的特征 ： 强调教师的科学素养和教学技能， 忽视教师促进学生成长的专业意识 ； 强调教师的权威，忽视教师与学生 的合作关系； 强调教师劳动的传递性，忽视教与 学的创造性； 强调社会责任，忽视教师的个人生 命价值与需要； （二）教师职业角色的形成 1、教师职业角色意识的形成 一般要经历三个阶段： 角色认知阶段 角色认同阶段 角色信念阶段 2、促进教师角色形成的条件 （ 1）全面认识教师职业 （ 2）树立教师榜样 （ 3）积极参与教育教学实践 二、教师的基本素养 （一）职业心理素质 1、教师的职业理想 教师的职业理想是指教师对未来职业目标 的向往和追求，是其献身于教育的根本动力。 （ 1）对教育
9、事业的热爱 （ 2）对全体学生的热爱 （ 3）对自己教学学科的热爱 2.教师的职业价值观 （ 1）教师职业价值观是教师对所从 事的 职业和自身发展的的认识和评价。主要体 现 在职业的评价取向、职业选择要求、职业 报 酬的期望等。 影响教师职业的稳定性 影响教师工作的积极性 （ 2）增强教师的职业价值观 第一、转变生计观 教师职业的全部不只是谋生、生存 - 第二、转变角色观 照亮学生也燃烧着自己的光和热； 第三、 转变匠人观 教育不是简单的工匠式劳动； （二）教师的专业知识和教学能 力 n 1、专业知识 （ 1）特定的学科知识 （本体性知识） （ 2）教育学心理学知识 （条件性知识 ） （ 3）
10、教育实践知识 2、教学能力 n （ 1）教学监控能力 n 教学监控能力是指教师为了保证教学的成功 ，达到预期的教学目标，而在教学的整个过 程中，将教学活动本身作为意识的对象，不 断地对其进行积极、主动的计划、检查、评 价、反馈、控制和调节的能力。 n 根据教学监控所指向的对象不同，分为两类 。任务指向型，自我指向型 教学监控能力的内容 一是教师对自己教学活动的筹划和安排 ； 二是教学活动的组织与沟通； 三是对课堂教学活动的反馈与评价； 四是对教学效果的分析与反思； 提高教学监控能力的技术 第一、改变角色 第二、教学反馈 第三、现场指导 （ 2）教学反思能力 是教师以自己的教学活动过程为思 考对
11、象，来对自己所作出的行为、决策 以及由此所产生的结果进行审视和分析 的能力。 是一种通过提高参与者的自我 觉察水平来促进能力的发展的途径。通 过反思来提高教师的教学水平，是当前 教师培训的一种新模式。 教学反思的方法 反思日记 列问题单 收集学生评价 交流反思 3、 教育机智 教育机智是指教师在教育过程中 对意外情况，准确、恰当、迅速 、敏捷地作出判断，并随机应变 、恰到好处地采取措施的能力。 是教师在教育教学活动中所表现 出来的一种特殊能力。 主要表现 ： （ 1）善于因势利导 （ 2）随机应变 （ 3）对症下药 （ 4） 把握分寸 教育机智的影响因素 （ 1） 对工作和学生的态度 （ 2）
12、 良好的意志品质 （ 3） 丰富的知识素养和经验 三、教师的人格 人格是指构成一个人的思想、情感及行为 的 特有的统合模式，是区别于他人的稳定而 统 一的心理品质。 主要两个重要特征： 1、热情和同情心 2、富于激励和想象的倾向性 n （一）有效教师的人格特征 n 1、激励性人格 （ 1）热情（ 2）热心和幽默（ 3）可信任 感 n 2、以成功为导向 （ 1）对成功的高期望值（ 2）鼓励与支 持 n 3、专业品行 （ 1）有条理（ 2）灵活性（ 3）博学 （二）教师人格对学生的影响 n 1、有助于师生关系的融洽 n 2、有助于树立教师的威信 n 3、帮助学生增强自信心 n 4、帮助学生形成良好
13、的性格和习惯 第三讲 教师工作压力与心理 调适 一、教师工作压力与身心反应 （一）教师的工作压力 1、压力的含义 是个体面对剌激时心理上感受到威 胁 而产生的一种紧张、压迫和焦虑的情 绪 状态。 包括以下三个阶段： （ 1）任何情境或剌激具有危害或威胁 个人的潜在因素，都会成为 “压力源 ” 。 （ 2）当个体意识到来自情境的威胁时 ，外力剌激就构成了压力。 （ 3）压力引起 “紧张、压迫、焦虑 ”等消 极 情绪，这些情绪损害了个人的身心健康 。 2、积极压力 并不是所有的压力都是不好的，雪莱的 观点 是，我们不能逃避所有的压力，在压力情境 下，应该认清自己对各种压力的反应。然后 调 整自己的
14、生活方式进行压力反应，压力的最 佳 水平就是积极压力。 （二）教师的身心反应 1、生理反应 （ 1）疲倦 表现出血压下降、血糖 降 低、头疼、眩晕、失眠或休克等症状 。 （ 2）免疫降低 如心血管、器官的 各种 炎症等。 （ 3）有机体过度紧张 悲观失望、 自 杀行为。 2、心理反应 （ 1）焦虑 对不良后果的担忧、紧张情绪。 （ 2）抑郁 悲哀、忧郁、倦怠、厌世的情绪 。 （ 3）无助 任何努力都是徒劳无益的。 3、行为反应 （ 1）逃避 远离压力源。 （ 2）暴躁 易冲动、行为失控。 （ 3）倦怠 情绪和行为的衰竭状态。 二、教师的压力源 （一）社会环境的压力 1、社会快速发展的冲击 竞争
15、、知识更新、现代教育技术的压力 ； 2、教育领域变革的挑战 培养目标、专业开设，课程设置等全方 位 变革的压力； （二）教师职业的压力 n 1、教师职业生涯特点带来的压 力 教师职业生涯发展特点主要有： （ 1）独立性高； （ 2）工作对象的高同质性和高差异性 ； （ 3）示范性强； （ 4）时空的相对无限性。 2、教师职业角色特点带来的压力 社会对教师角色的高期望值，使得教师 不断 的 朝着大家所期望的目标努力。 多重角色的扮演，当社会期待过高或由于各种 原 因致使教师难以满足这种角色的期望时，原有的 动 力就会转变成压力。 3、对教师的高素质要求带来的压力 教学、读研、考博、进修心理负荷加重。 （三）教师自身的心理素质 1、人格特征 2、教学效能感 3、归因模式 4、认知方式
