1、 这些偏方既实用又有效，既方便又简单，分享到你的空间、朋友圈， 大家都会感激你的。小伙伴们分享出去让万人受益！ 1.口腔溃疡:水果中的猕猴桃、葡萄对复发 性口腔溃疡有特效。 2.面部暗疮：用温热 姜水洗脸，每天早、晚各 1 次，持续约 40 天 左右，暗疮就会减轻或消失。 3.美容祛斑：近年，日本研究人 员从中国古方及日本江 户时代歌姬 常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进 行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行 的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。 4.亮白牙齿:牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来 回摩擦就能去除牙
2、齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你 明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍， 让你笑起来更有自信。 5.生发育发:猴头菇促进头发生长,猴头菇是护发美发中的佼佼者之一， 常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高，同时又能为头 发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好， 而且又能为身体补充多种氨基酸。另外，猴头菇中所含脂肪量十分低， 吃多了不担心发胖问题。 6.静脉曲张:大黄泡脚，静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天 坚 持早晚两次用大黄泡脚 20 分钟，半月即可有明 显效果。而完全静脉 曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。
3、7.祛除口臭:茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或 饭后， 含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。 8.治疗便秘：吃南瓜或者 红薯，第二天大便就 顺畅了。鲜橘皮 10 克或干橘皮 5 克，煎汤服用，也可治便秘. 9.湿疹顽癣：各类湿疹、皮炎、 顽癣、过 敏瘙痒等皮肤病，推荐电 商知名品牌店铺同元堂,同元堂专治皮肤顽疾 效果非常的好且不复 发。现在好多冒充他们店铺的，店铺名字为同元堂的是真品。谨防假 冒。同元堂作为电商知名品牌店铺。是淘字号，搜店铺找到的才是正 品。是家庭必备的好药膏 对脚气、痔疮、荨麻疹等也是特效。有皮 肤顽疾的建议试试这个。 10.枸杞壮阳：枸杞才是真
4、正的“ 水果 wei 哥”壮 yang 一直是男人 的必修课。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到 壮 yang 的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引 发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。其实富 含维生素 E，又不含胆固醇的食品都是好的壮阳品，而枸杞无疑是首 选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的壮 yang 佳品。 11.快速止隔：打嗝吞下一茶匙干的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具 有修改神经肌肉动向的作用，也就是可以命令隔膜内肌肉进行持续性 收缩，阻止打嗝的继续。但不要过量，糖会让你上瘾，吃太多有碍健 康。 12.千杯不醉：用葛根或葛花适量泡茶喝，
5、边喝酒，边喝此茶。 13.戒烟单方：取鱼腥草 25 克，放入锅中，加水适量煎成汤汁，当 成茶来喝，每天喝 1 剂，经常服用可以帮助戒烟。 14.咀嚼去皱：每天咀嚼口香糖 520 分钟，可使面部皱纹减少， 面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强 面部细胞的代谢功能。 15.过敏瘙痒：用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患 处，每 天 35 次，连用 35 天。 16.失眠：桂圆能治长期失眠，高度近视， 还能提高人的智力 我曾 听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直 接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。当时这位 前辈的解释是桂圆补心养脾
6、，所以能治疗失眠。 17.疱疹:伦敦着名护 肤专家 Arezoo Kaviani 说：“如果你得了唇疱 疹，不如试试牙膏吧，它对镇痛和治愈疮口都有效。 18.冻疮:冬季如有人生 冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡 20 分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生 B1、B6 有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的 水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。 19.红花治骨刺：买 50 克红花浸泡在 500 克米醋中，一周后便可 用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效 果更佳。还有好多跺脚的案例治愈骨刺，骨刺患者坚持跺脚也能治愈。 20.豆腐可美
7、容：每天早晨起床后，用豆腐一 块，放在掌心，用以摩 擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。 21、黄芪治早搏：取黄芪 15 克放入杯中，加入热开水 200 至 300 毫升浸泡，随泡随服用，反复冲泡至水淡 为止，每日一剂，连服 五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程，常能收到消除早搏的 效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。 22.男性不育症：枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作 用，因此可以治疗男性不育症。 23.治阴痒肛痒：醋 500 克，盐 5 克加热洗，一天三次。 24.高血压高血糖:玉米最早是 产于南美洲的，当地的印第安人一直 都在喝玉米粥，他们有一个特点，就
8、是从来没有出现过高血压和动脉 硬化。所以在“富贵病”高发的今天，多吃点玉米可以起到预防心血管 疾病的效果。 25.鼻炎单方:过敏性鼻炎，急慢性鼻炎，鼻窦炎等用同元堂的中药 粉，治愈鼻炎效果相当好，纯中药不复发，店铺同元堂就有售的，现 在好多冒充的。作为知名电商品牌，店铺名为同元堂的是正品，搜店 铺找到的才是正品，谨防假冒，同元堂作为根治鼻炎第一店，鼻炎患 者值得一试。 26.牙龈肿痛按耳垂：耳垂相当于面部，当因 “上火” 导致牙齿、牙 龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去医 院在耳垂上点刺放血，有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养 颜。 27.落枕简易疗法：用毛巾浸热
9、水柠干后，敷患 处，反复几次即愈。 28.手足皮肤皲裂：在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内 侧在手 上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香 蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。 29.风油精治脚气：每天睡觉前用温水洗脚后 ,用棉签蘸适量风油精 涂于患处,一般连续使用 4 天,就能达到止痛、止痒的作用。如果伴有 水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精,效果更佳 30.减肥最快最有效：每天用新鲜苦瓜，切成薄片，和 绿茶一起泡茶 喝，一条苦瓜可分做五、六天泡完，切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放 进冰箱里就行了，绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多，此方法 见效极快，尤其对男士
10、的啤酒肚有特效。 31.风湿引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日内，可用清凉油就疼 痛处或近处关键学位涂之而神效。此正是利用了清凉油的辛凉解表的 袪湿气作用。 32.灰指甲：频繁美甲会伤害指甲，会使指甲基 质失去保护，抵抗力 降低，细菌、真菌和微生物很容易侵染人体，使皮下组织发红、肿痛， 若修甲工具未消毒，很容易导致交叉感染，患上灰指甲。对于已经得 了灰指甲的朋友，三甲医院极力推荐网络店铺丁氏医都。里面有款仙 草液，好多医生都在推荐。相比传统治疗灰指甲的方法，如手术拔甲、 药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、易复发，而且对身体伤害较大， 因此选择专业医师推荐的这款仙草液更科学合理。灰指甲患者有福了
11、， 店铺丁氏医都的这种治疗方法简便易行，不包扎、不耽误正常生活工 作。神奇之处在于渗透甲板，杀菌效果比膏体更好，只要每天涂一涂， 就能彻底根治！ 33.补钙 冠军：芝麻酱不说不知道，很多人会 认为钙含量最丰富的是牛 奶，其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每 100 克芝麻酱中 的钙含量为 1057 毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和 矿物质，有很高的保健价值; 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多， 经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处(不要与菠菜等蔬菜共食，否 则与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应生成草酸钙沉淀影 响钙的吸收)。芝麻酱含 铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常
12、食用不仅 对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;另外，芝 麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落; 芝麻含有大量 油脂，有很好的润肠通便作用;常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔 嫩健康。建议每天吃 10 到 20 克最好。 睡前美容护肤小窍门 1：醋美容 醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件， MM 最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会 让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋 与甘油以 5：1 混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。 睡前美容护肤小窍门 2：莫忘颈部 我们时常会有这样的感觉，人老其实
13、是颈部先老，因此为了掩饰年 龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂 腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力 自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹 所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润 型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。 睡前美容护肤小窍门 3：牛奶美容法 牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益 的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸 上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶 中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、 白滑很多。 睡前美容护肤小窍门 4：洗面奶+香皂+按摩 晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清 洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以 保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上 尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可 以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清 水洗干净。
