1、血小板减少食疗: （1）每天生吃连皮花生米每日 50100 克。 （2）连皮花生米 100 克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。 （3）连皮花生米 200 克，与带肉脊骨 500 克或猪肝加水煨汤食用。 血小板减少食疗方分类:卫生健康 龙眼肉 15 克，连衣花生 30 克，鸡蛋 1 枚，同炖汤饮食，每日一次。龙眼性 温益血宁心，花生衣促生血小板，故对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之患 者较合适。 下面提供几款血小板减少食疗方: 花生衣红枣汁花生米 50g，红枣 30g。将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，红 枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，加适当红糖。此为 1 日量，分 3
2、次饮汁共吃枣和花生。该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减 少性紫癜，各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。 羊脊骨汤羊脊骨（连尾）1 条，肉苁蓉 10g，菟丝子 10g，葱、姜、盐适量。将 羊脊骨碎成块；肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮；菟丝子酒浸 3 日晒干，捣末，用 水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。此为 1 日量， 分 2 次空腹食之。该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足 型血小板减少性紫癜。 枸杞参枣鸡蛋汤枸杞子 10g，红枣 10 枚，党参 10g，鸡蛋 2 个。把枸杞，红枣、 党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。此
3、为 1 日量，分 2 次食用。该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少 性紫癜。 花生党参汤花生红衣 6g，红枣 10 枚，党参 10g。把花生衣、红枣、党参用砂锅 加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为 1 日量，分 2 次食用。 该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有 良效。 圆肉花生汤龙眼肉 12g，带衣花生 25g，大枣 15g。大枣去核，与花生仁、龙眼 肉加水同煮后食。此为 1 日量，分 2 次食用。该药膳有健脾补心、养血止血的 功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。 鸡血藤大枣汤鸡血藤 20g，大枣 15 枚
4、。以上二药水煎后弃鸡血藤药渣，吃枣饮 汤。此为 1 日量，分 2 次食用。该药膳有益气摄血、补血的功效，适用于血小 板减少性紫癜，反复出血，兼有鼻衄、齿衄、头晕目眩，面色苍白，唇甲不华， 神疲体倦，食欲不振，心悸，动则心跳气短，震颤多汗等症。 小蓟 15 克、红糯米 50 克。小蓟 煎汽取汁，以药汁煮红糯米成粥，粥成后加红 糖适量服食。 功效：解毒消痈、凉血止血。用于急性期的食疗。 犀牛角或水牛角 15 克，红糯米 50 克，将犀牛角或水牛角水煎 30 分钟取汁，以 汁与红糯米共煮成粥，粥成后加红糖适量。 功效：清热、凉血、解毒。用于急性期的食疗。 荠菜 250 克。洗净，用开水焯后取出，切细
5、，用以拌豆腐，加盐，味精，香油 等调料服食，用于急性期食疗。 仙鹤草 20 克，红糯米 50 克。仙鹤草先煎取汁，入红糯米煮粥，粥成后加适量 红糖服食。 功效：补虚止血、用于慢性期食疗。 牛骨髓 50 克，红糯米 100 克，同煮成粥，粥成后加适量盐、味精及葱、姜末。 适用于慢性期食疗。 血小板减少怎么办? 身体有淤血点,皮下易出血,口有血泡 血小板减少性紫癜是一种常见的出血性疾 病，病因复杂，治疗起来也比较困难，首都医科大学中医药学院附属鼓楼中医 医院京城名医馆原发性血小板减少性紫癜专科是专业从事原发性血小板减少性 紫癜治疗与研究的机构，许多四处求医无效的血小板减少性紫癜患者在这里找 到了康
6、复的希望。 血小板减少性紫癜其特点是血小板显著减少， 伴有皮肤粘膜紫癜，严重者可有 其它部位出血如鼻出血、牙龈渗血、妇女月经量过多或严重吐血、咯血、便血、 尿血等症状，并发颅内出血是本病的致死病因。过敏性紫癜的特点是四肢肌肤 散布斑点或波及全身，重症患者伴关节疼痛或腹痛，便血、吐血、崩溃等，严 重者可发展为紫癜性肾炎。血小板减少性紫癜分为原发性和继发性两类。原发 性血小板减少性紫癜是一种免疫性综合病征，是常见的出血性疾病。特点是血 循环中存在抗血小板抗体，使血小板破坏过多，引起紫癜；而骨髓中巨核细胞 正常或增多，幼稚化。临床上可分为急性及慢性两种，二者发病机理及表现有 显着不同。 急性型多为
7、10 岁以下儿童，两性 target=_blank两性无差异。多在冬、春季 节发病，病前多有病毒感染史，以上呼吸道感染、风疹、麻疹、水痘居多；也 可在疫苗接种后，感染与紫癜间的潜伏期多在 13 周内。成人急性型少见，常 与药物有关，病情比小儿严重。起病急骤，可有发热。 主要为皮肤、粘膜出血，往往较严重，皮肤出血呈大小不等的瘀点，分布不均， 以四肢为多。粘膜出血有鼻衄、牙龈出血、口腔舌粘膜血泡。常有消化道、泌 尿道出血，眼结合膜下出血，少数视网膜出血。脊髓或颅内出血常见，可引起 下肢麻痹或颅内高压表现，可危及生命。 慢性型较为常见，占原发性血小板减少性紫癜的 80，多为 1040 岁，女性为 男
8、性的 34 倍。起病隐袭。患者可有持续性出血或反复发作，有的表现为局部 的出血倾向，如反复鼻衄或月经过多。瘀点及瘀斑可发生在任何部位的皮肤与 粘膜，但以四肢远端较多。可有消化道及泌尿道出血。外伤后也可出现深部血 肿。颅内出血较少见，但在急性发作时仍可发生。脾脏在深吸气时偶可触及。 原发性血小板减少性紫癜的病因及发病机理，迄今尚未被阐明。多认为是一种 与免疫有关的疾病。 回答人的补充 2009-08-07 16:19 白细胞减少症 概述 粒细胞在骨髓中生长，来自粒单细胞祖细胞（CFUGM）。原始粒细胞、早幼 粒细胞及中幼粒细胞都具有分裂能力，属骨髓分裂池。晚幼粒细胞不再分裂， 发育成熟至分叶核后
9、，积存于骨髓贮备池，等待释放。 病因 粒细胞减少可有遗传性、家族性、获得性等，其中获得性占多数。药物、放射 线、感染、毒素等均可使粒细胞减少，药物引起者最常见. 症状 病人可无症状或有非特异性症状，如乏力、纳差、体力减退，并有易感染倾向。 是否合并感染视粒细胞减少程度。感染部位以肺、尿路、皮肤等多见。 检查 一、血象:白细胞计数多在 2-4109L，中性粒细胞绝对值减低。血红蛋白和 血小板正常。 二、骨髓象:一般正常，典型患者呈粒系增生不良或成熟障碍。 三、粒细胞边缘池的检查。 四、粒细胞储备的检查。 五、白细胞凝集试验和血溶菌霉及溶菌酶指数是检测是否有粒细胞破坏过多的 方法，但有假阳性出现。
10、 治疗 首先应仔细查找引起粒细胞减少的原因，根据病因选择相应的治疗措施。如因 药物引起者，应立即停药。促白细胞生成药物临床应用种类较多，但疗效均难 以确定。如维生素 B6、利血生可用于各种粒细胞减少症。维生素 B4、鲨肝醇、 肌苷、脱氧核苷酸、康力龙等对抗癌药、放疗或氯霉素等因素所致的白细胞减 少有较好疗效。在病因治疗同时，对上述药物可选择其中 1-2 种，服用 4-6 周， 观察是否有使白细胞回升效果，切勿认为药物越多越好，而同时使用数种药物。 肾上腺皮质激素可促进骨髓释放细胞进入外周血循环，当粒细胞减少是因为免 疫因素引起，如系统性红斑狼疮所致时，有较好且持久的疗效。 - - 白细胞减少症
11、宜食食物 凡白细胞减少的病人，宜食用以下食物，有升高白细胞的作用。 蜂王浆 具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。 有报道说：一位 70 多岁的老妇胡某，因乳房癌，后又发生肺癌，年高体弱，白 细胞仅 1000毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10 多 天后，白细胞升至 5000毫升。 灵芝 神农本草经中载：灵芝“益精气，坚筋骨”。本草纲目认为灵芝能 “疗虚劳”。据福建三明地区第二医院 1972 年的医药学资料中介绍：采用 人工培养的灵芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症 52 人，结果显效(白细胞 总数增加 2000毫升以上)的有 11 人，进步(
12、白细胞总数增加 10002000毫升)的 有 12 人，好转(白细胞总数增加 5001000毫升)者 21 人，近期有效率为 84.6，白细胞平均提高 1028毫升。 紫河车 有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。本草蒙筌说它“疗诸虚百 损。”本草再新认为紫河车“大补元气。”白细胞减少症是属传统医学中 的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。可用新鲜紫河 车 1 个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃 35 粒。 羊骨髓 羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。现 代还有用以治疗再生障碍性贫血者。中国药科大学叶橘泉教授治疗再生不
13、良性 贫血的方法是：生羊胫骨(即羊四肢的长骨)12 根，敲碎，加红枣 1020 个， 糯米适量，同煮稀粥，1 日 23 次分服，15 天为 1 疗程。用同样的食 法，也适宜白细胞减少症者眼食。 大枣 有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均 宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤 小豆、糯米煮粥服食。 香菇 据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。 民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。香菇还有提高自身免 疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人的化疗放疗效果，预防和治疗化疗、 放疗所致的白细胞下降
14、等免疫功能低下症。 黄芪 有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，黄芪为补气诸药之最，是以 有耆之称。本经逢原载：“黄芪能补五脏诸虚”。日华子本草说它： “助气壮筋骨，长肉补血”。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家 创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。黄芪为补气 之最，故白细胞减少者宜食之。 参 能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、 怕冷乏力者尤为适宜。 党参 有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理实验报道，党 参给正常兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多，党参对因放射线疗法及 化学治疗引起的白细胞下降，能
15、使其升高。 小茄香 性温，味辛，为民间常用的五香调味品。伤寒蕴要中说它“暖丹田”。元 代名医李杲认为茴香“补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用。现代研究 认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效，所以，对于白细胞减少症， 包括因放射治疗和抗癌药化疗而引起的白细胞减少症患者，以之作为调味佐料， 尤为适宜。 丁香 为常用的五香调味品之一。性温，味辛，有温中暖肾之功。医林纂要中还 说它能“补肝，润命门”。现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激 中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加。因此，对白细胞减少症患 者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。 牛髓 能补肾益髓。神农本草经中即有记载
16、，说它“补中，填骨髓，久服增年”。 白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，因此，常食颇宜，可收到补虚劳， 益精血的功效。 牛肉 能补脾胃，益气血，强筋骨。韩氏医通认为：“黄牛肉补气，与绵黄芪同 功。”医林纂要中还说：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本， 补此则无不补矣。”因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则 补气健脾，故常食颇宜。 羊肉 为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。元代医家李杲曾说：“羊肉， 甘热，能补血之虚。”尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。 狗肉 能补中益气，温肾助阳。唐代食医孟诜认为狗肉“补血脉，填精髓”。白细胞 减少症可属中医“虚劳”范
17、畴，狗肉有补脾气，益肾气的作用，因此，对白细 胞减少之人兼有脾肾两虚，无力腿软，四肢欠温者，食之最宜。 鹿肉 性温，味甘，能补五脏、调血脉，中医常用以治疗虚劳羸瘦之人。别录谓： “补中，强五脏，益气力。”医林纂要亦说：“补脾胃，益气血，补助命 火，壮阳益精。”凡白细胞减少症患者，兼有脾肾两亏，阳气不足之人，食之 最为适宜。 鹿胎 为鹿的胎盘和胎兽，能益肾壮阳，补虚生精。本经逢原中说：“鹿性补阳 益精，男子真元不足者宜之。”故凡肾精亏虚，元阳不足的白细胞减少症患者， 宜食之。 鹿茸 能壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。明李时珍认为它“治一切虚损”。现 代也有报道，单用鹿茸治疗白细胞减少症 5 例，血象进步者 3 例，临床症状改 善者 2 例。也有用以治血小板、白细胞减少症 15 例，结果有 7 例血象和症状均 有改善。凡白细胞减少症患者又兼阳虚怕冷之人，颇为适宜。鹿角胶也有同等 功效，故也适宜服用。 此外，白细胞减少症患者还宜选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、 鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕 窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。
