1、吃燕窝阿胶糕你必须要注意的 都说“秋冬进补，春天打虎”，秋冬补得好，将为一整年的身体打下良好的 基础，吃燕窝阿胶糕你需要注意以下几点 1、燕窝阿胶糕一天需吃多少片？ 按正常量是一天两片，早晚空腹各吃一片，空腹吃，较容易吸收，但 刚开始吃的人，建议先一天一片吃起，吃一个星期后，如没有上火等症状， 再增加至早晚各吃一片。 2、燕窝阿胶糕一定要放冰箱冷藏吗？ 如果在比较热的季节（只要温度超过二十度最好把燕窝阿胶糕放冰箱 保存）因为里面不含防腐剂的燕窝阿胶糕，如果温度高的话，阿胶糕会变软 会比较粘，这属正常现象，像温度比较低的季节如冬季可以放阴凉干燥通风 处保存，但如果抽真空的，也不影响食用和疗效的，
2、如一时半会吃不完的话 可以把一部分燕窝阿胶糕冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。 3、女性在更年期能吃燕窝阿胶糕吗？ 要知道，女性在更年期，卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失， 包括绝经。更年期女性会出现很多心理和生理上的变化，所以在这时期一定 要注意保养。我们知道，Amalee 燕窝阿胶糕是非常好的保健产品，有抗衰 老的作用，那么更年期能不能吃阿胶糕呢？ 专家指出，更年期吃燕窝阿胶糕有很好的保健效果，因为阿胶糕中的阿胶 可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，非常适合更年期女性。 4、燕窝阿胶糕补血养颜吗？ 要想皮肤好，通过食疗补足各大血液才是最关键的，阿胶可以补血， 黑芝麻、核
3、桃仁能补肾，冰糖能润燥，阿胶糕是补血养颜的最佳滋补品，每 天服用，效果会很好。 5、痛经吃燕窝阿胶糕有用吗？ 痛经吃燕窝阿胶糕当然是有用处的。因为阿胶糕具有补血功效，不仅 能缓解女性痛经的疼痛感，长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。记得要在 月经前和月经后吃哦，月经期间不要吃 6、孕妇产后可以吃燕窝阿胶糕吗？ 当然是可以的，但最好等恶露排尽后吃最好了。不仅可以补血增强体 质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养，但是产后妈妈要注意的是， 熬制燕窝阿胶糕的配方中，用烧开过的水代替阿胶糕中的黄酒。避免宝宝对 酒精过敏。另外还需要观察宝宝是否有上火症状，如宝宝有上火等症状需要 立即停用，如没有的话就可
4、以继续吃！ 7、女性手脚凉吃燕窝阿胶糕好吗？ 女性手脚冰凉吃阿胶糕效果很好，冬天人的新陈代谢减缓，气温低使 血管收缩，血回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。但 如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。 8、燕窝阿胶糕吃多久能见效？ 燕窝阿胶糕是补气血的佳品，阿胶糕是纯天然不添加任何防腐剂的保 健品，吃了有补气利五脏的功效，每个人的身体情况不一样，也许有的人吃 了十天就能感觉比较明显，但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果， 因为身体不同，个体吸收情况不同。 9、病后或手术后的人能服用阿胶糕吗？ 可以的，手术后的病人，以及有胃出血、痔疮出血等出血性疾病的患 者，极易贫血，阿胶糕中的阿胶能快速补足气血，增强人体免疫力，使病人 身体恢复快。
