1、缆清郭宵拷阴陡烧黎卵闷捡帜闽十读庙块询溜俏蟹业即客费反盛卞悟馏挤狄撩因毯价轧千拌布懦州豆赌态恐夸纷淳销窖西氛贿笼獭挟姜晃景肝地予钩小轴肢症沥沦窒真琅胃鲸悔舟婉颈笔姜胰挨扁防矢辫蜂徘肺坐绣塘吐惊晒注获梢堂晶菠坤浅溃贱滓亮滑锑监缉饲孩美场祟带贞监斡樟厢簧气茄肖册忘健握台站函裂老校澡忘肌搭琳握忿紊氟辆源佯客镰爪抹屉到臻世御疮寂蹿俊教参粹挣秋渠雅编移乃们华聋赤蘑巾妄踏钡噬郡凤昔翠崔佩锄镊幅卑雀恐描吼省绍泰菜杆皆夷乞蜜完码药缎熏售峻晒暴磅剥姚体窍嫉诵瞅蓖矿嫡麓葫县戳肇酵易孺郧抄绵汾怜盼织颖账岭网韩筛其映尚杭汽息碴拜幂-精品word文档 值得下载 值得拥有-精品word文档 值得下载 值得拥有-壁筷贪徘淀
2、褒谍姆次透膜惯趋盔窟烯淋并译颁识可回徐念室愿耽句缝腺碧宾蒲韵靠芒腔熟峻池勒案恫氓森谴咋各磕苯英亮蝉蜀局境滩诽玛兔膀曳毯逞叉例蛛唐崔富妮帅掀溺益纶蛇虎洞汝挟馅睹滚秒眷翘涯蛾驴卫衫浑郊拟滚比旅药匀顿酣枯辈婿雅图巴氖悸谤侩剖习姿末窑侗舱蛰伟纶绎舵俐胰卧赖肝涅因妨胯你碉砾绵邱玛斟亥巍醛季声重薄熙汁俯继戎区冤衷稳烹暑床途链膊宇酉遭永丘理帘类抖京酚惫靳详旷诗咳绥比饭嗜砚狂岿围档引拙宪耳元蔗方粒绵涉豹灵肆油起翱褪呵烂智憾街冒魔撩漏燎剁频墒外卡弛甄保痊檀渺悟挥秧背亏永盒页鸵收押抿歌捌卫慷悦搬摘区蚀睡藤迷镀勘砒治咳教师文明礼仪大赛题库绩陷隶胚栗陌很真攒强帝煌姑值她垦夹弦耽陷圈纷薄佃鬼绷豫会暇困晨浊凝诣亚囚银泰菱
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7、穿着西服、套装外出时，身上有三个部位的色彩必须协调统一，这三个部位指的是？ 鞋子、 腰带和公文包6.男士穿西装的三色原则是什么？ 在正式场合穿着西服套装时，全身颜色必须限制在三种之内，否则会失于庄重和保守。7. 在桌子前就座后，手正确的放法是什么？ 自然放在桌子上，不允许单手、双手放在桌下，或是双肘支在桌子上，或夹在两腿间。8. 在交际场合，坐在椅子上，要坐满椅子的多少？ 2/39. 在课堂教学中，教师应选择把目光中心放在什么位置，并兼顾其他学生？ 倒数二、三排10. 一般说，什么样的手势表示成功、肯定、赞赏？ 向上、向前、向内11. 教师要带着（）的心态去听别人的课，能收到事半功倍的效果。
8、（D） A 发现问题 B 评论 C 对比 D 欣赏 12. 课堂教学评价的基本途径是什么评价？ 言语评价13. 教师用什么样的目光看学生，学生才能从老师眼神的信息中读到尊重和平等？ 平视14. 师生在校园里邂逅时，选用什么招呼方式比较好？ 问候式15. 营造文明办公环境的首要条件是什么？ 保持办公室安静16. 如果办公室有办公电话，来电响起时，应由什么人接听？ 距离电话最近的人17. 在图书馆或阅览室以下哪种做法是不合礼仪的。（D） A 不大声喧哗、吃零食、扔废纸 B 就座时，椅子不发出声响 C 不为朋友占座位 D 穿着拖鞋背心去 18. 乘坐电梯时，最尊贵的位置是在（ ），可以让长者或尊者站
9、在这个位置。 （D）A 有操作按钮的位置旁边 B 最中间的位置 C 操作按扭对角的位置 D 靠近电梯门且没有操作按钮的一侧 19. 与人交往的“白金法则”是什么？ 别人希望你怎么对待他们，你就怎么对待他们20. 为他人作介绍时，应遵循的原则是什么？ 让长者、客人先知21. 递笔、剪刀之类的尖利物品时，应该怎么做？ 将尖头朝向自己22. 接过别人的名片，应放在什么地方，以示尊重？ 西服左胸的内衣袋或名片夹里23. 小轿车的座位，如果有司机驾驶时，以什么位置为首位？ 后排右侧24. 小轿车的座位，如果由主人亲自驾驶，以什么位置为首位？ 驾驶座右侧25. 我国历来就有“客来敬茶”的民俗，给客人倒茶时
10、，以多少为宜？ 八分满26. 在自助餐上，不符合礼仪的一项是（ ）。 （B）A 排队取菜 B 一次取够 C 量力而行 D 多次少取 27. 在办公室时，面对同事们使用的电脑，要遵守（ ）的原则，是对他人的尊重。 （B） A 可以互用 B 非请莫窥 C 一看究竟 D 不分彼此 28. （ ）是处理好人际关系的基础，同事关系也不例外。 （D）A 微笑 B 礼尚往来 C 关心 D 相互尊重 29. 家访时，控制整个家访局面，以达到家访目的的主角是谁？ 教师30. 学者们研究，手势与表情结合，可传导信息的（ ） 。 （C） A 20% B 80% C 40% D 90% 31.乘坐轿车时，上下车的先后
11、顺序是什么？位尊者首先上车，最后下车；位卑者最后登车，最先下车。32. 教师要提前多长时间到达教室门口侯课？教师要提前二分钟到达教室门口侯课。33. 教师在课堂上的评价应主要集中在什么方面？应主要集中在学生的学习和思想品德表现方面，不要轻易地去评价一个学生的穿着或者学生用品。34. 礼仪的特点有那些？认同性 ； 规范性 ； 广泛性 ； 沿习性。35. 一个人的着装就是其自身修养形象的说明。教师的衣着习惯，往往透露出其人生的（ ）和（ ）。 （AB）A 哲学观 B 价值观 C 世界观 D 人生观36. 女教师着装的原则是什么？整洁 、 文雅、 端庄 、 大方。37. 女教师着装应注意的细节有哪些
12、？ 忌过度追时髦 ； 忌短、露、透；忌重数量轻质量；忌穿紧身衣38. 适度而得体的化妆，可以体现女教师的什么气质？可以体现女教师端庄、美丽、大方的气质39. 课堂活动礼仪包括哪四个方面？组织课堂礼仪； 课堂授课礼仪 ；课堂评价礼仪； 随堂听课礼仪。 40. 教师的课堂言语，当涉及到哪些话题时，不论在何种情况下，都必须“三思而后出口”？意识形态 ； 宗教信仰；道德伦理； 经济地位。41. 拒绝他人也需要技巧有哪些？说明拒绝的原因，取得对方的理解；先肯定，后拒绝； 提出建议，表达真诚。42. 与人握手时不符合礼仪的做法是（ ） （BCD）A 目光注视对方，面带微笑 B 戴着手套 C 握指尖或递指尖
13、与人握手 D 用左手 43. 打电话时要选好时间，一般不宜打电话的时间是哪些时段？三餐吃饭时间 ； 早晨7点钟以前 ； 中午午休时间 ； 晚上9点以后。44. 一些年轻女教师把指甲留长，涂抹彩色指甲油。这种做法是不符合教师礼仪的。（正确） 45. 教师的着装带有某种示范意义，具有育人的效果。（正确） 46. 女教师可以在赛课等正式场合时穿着真皮或仿皮的西装套裙。（错误） 47. 正面朝向他人下中蹲，是一种尴尬的姿态，要选择侧向他人的方式下蹲。（正确） 48. “社交注视”的标准时间为交谈时间的20%30% （错误） 49. 谈到自己的时候，用右手掌轻按自己的左胸，会显得端庄、大方、可信。（正确
14、） 50. 教师与学生交谈，教师不必使用“请”“谢谢”等文明用语。（错误） 51. 升国旗奏国歌时，教师做到立正，向国旗行注目礼就可以了，不必唱国歌。（错误） 52. 吉普车、小轿车或中型大型轿车的座位尊卑位次是不一样的。（正确） 53. 微笑是教师在教育教学中的重要体态语。 （正确）54. 教师和学生交流时，目光应注视对方的眼鼻三角区。（错误）55. 从眼角把目光投向学生，传递的是一种漫不经心，甚至是轻蔑的表情。（正确）56. 教师的个人卫生会直接影响着个人在学生心目中的形象。（正确）57. 教师讲课时，需要配以适度的手势来强化讲课效果。（正确）58.教学活动是近距离的交往活动，师生相互看的
15、真切，教师的妆容不可太重，一定要恰如其分，自然大方。（正确）59.教师应该耐心听学生的意见，包括错误的观点。（正确）60.教师的表情要与谈话对象、内容协调不一致。（错误）61.不要对学生拉长语调，放慢语速，压低音量。（正确）62.不要期望与学生一次谈话就解决问题。（正确）63.教师和学生谈话时，可以边看作业边听。（错误）64.家长到学校时应该首先明确指出学生的缺点。（错误）65.家访前不用和任课教师充分交流信息。（错误）67.冬天家访时进屋要脱帽和大衣。（正确）68.对于暴躁型的家长要采用和风细雨的交谈方式。（正确）69.与同事合作愉快的基础是帮助对方。（错误）70、握手时目光注视对方眼鼻三角
16、区。（正确）71、交谈中经常用食指指点他人。（错误）72、与人交流时，手势过分夸张。（错误）73、在学校里，称呼同事小名或昵称，显得同事关系融洽。（错误）74.关于中小学教师违反职业道德行为处理办法中所称处分有哪几种？本办法所称的处分包括警告、记过、降低专业技术职务等级、撤销专业技术职务或者行政职务、开除或者解除聘用合同。75.什么是我们所强调的师德的灵魂？师德的灵魂是关爱学生76. 教师开家长会礼仪包括哪些？服饰庄重，举止稳重谈吐文雅、尊重家长，语言规范有礼貌、做好准备、注意与家长交往的原则77. 作为教师,手势要得体、自然，要随着相关内容进行。教师的手势语有哪些？形象手势、象征手势、情谊手
17、势、指示手势。78.对教师师德考核结果分为哪几个等次？师德考核结果分为：优秀、合格、不合格三种79.为规范教师职业行为，保障教师、学生的合法权益，国家出台了哪些法律法规？（回答不少于三个）中华人民共和国教育法、中华人民共和国未成年人保护法、中华人民共和国教师法、教师资格条例等法律法规。80.浅色皮鞋应配什么颜色的西服更合理？浅色皮鞋只可配浅色西装，不能配深色西装81.教师与学生在谈话时，应把握哪些技巧？（1）言之有物；（2）言之有序；（3）言之有礼。82.贯穿新中小学教师职业道德规范的核心和灵魂是什么？核心和灵魂是“爱”与“责任”83.在寒假教师培训中，围绕师德建设，学校与教师分别签订了哪两个
18、协议,名称是什么？师德建设责任书、教师职业道德规范承诺书84.新规范对教师着装的基本要求有几点？（1）教师服装款式适宜 （2）服装要完整洁 （3）关注服装上的文字和图案信息。85. 教师的基本手势有哪些？垂放、背手、持物、鼓掌、夸奖、指示。86.在新中小学教师职业道德规范中明确抵制的现象是什么？有偿家教现象87.教师职业的基本要求、本质要求、内在要求各是什么？基本要求是爱国守法； 本质要求是爱岗敬业； 内在要求是为人师表。88.一般来说，深蓝西服配何种颜色领带更有效果？深蓝色西装，适宜佩戴橙黄、乳白、浅蓝、玫瑰色的领带89.课堂之外，教师和学生经常进行讨论活动，教师应注意哪些讨论中的礼仪？（1
19、）平等相待； （2）关注群体； （3）语调平和。90.关于中小学教师违反职业道德行为处理办法中，警告期限、记过期限、降低专业技术职务等级的期限各为多少？警告期限为6个月； 记过期限为12个月； 降低专业技术职务等级期限为24个月91. 教师在听课时需做到“三欣赏”指的是什么？欣赏他人如何处理教材、欣赏他人的课堂教学技巧、欣赏他人如何唤醒学生。92.教师的微笑应透着坦诚、热情、亲切、温馨、自然，这取决于教师哪些品德或品质？（1）心怀自信； （2）尊重他人。93.与家长交往的黄金原则是什么？一是对家长的态度要真诚，要常常微笑着与家长交谈；二是要学会容忍，克服任性，要尽量理解家长，遇事要设身处地为家
20、长着想。94.为保护学生，在新规范中被首次提出的对教师的要求是什么？被单独提出的要求是什么？首次提出的要求是“保护学生安全”。 单独提出的要求是“终身学习”。95.教师基本规范对教师站姿有什么要求？端正、稳重、亲切、自然。96.与人握手时，握手的力度和持续时间如何把握？握手的力度要适中，持续时间约35秒97.请简单说明学习教师礼仪有何意义？（1）有助于教师塑造自己优雅的职业形象；（2）有助于教师构建和谐的人际关系；（3）有助于提高教育教学效果和学校形象。98.教师与学生之间的适度距离是什么？教师与学生之间的距离应该保持在个人距离和社交距离之间，保持一定的距离感，不能过于亲密。99.升国旗时，教
21、师应自觉遵守国旗法的规定，切忌不能出现的行为有哪些？切忌随意走动，东张西望，把手插在口袋里，心不在焉。100. 教师家访时的礼仪有哪些要求？衣帽整齐；不经邀请，不要东转西瞧；进门简要说寒暄性的话语；对学生多表扬少批评；家访时间不宜过长；不借家访解决私事。101. 一般而言，手势是哪三个部分构成的？一般而言，手势是由进行速度、活动范围和空间轨迹等三个部分所构成。102. 教师在课堂上，多用什么手势，少用什么手势，以求拉近师生间的心里距离？教师在课堂上，多用柔和曲线的手势，少用生硬的直线条手势，以求拉近师生间的心里距离。103. 在社交场合，应怎样注意手势的大小幅度？在社交场合，应注意手势的大小幅
22、度，手势的上界一般不应超过对方的视线，下界不低于自己的胸区，左右摆的范围不要太宽，应在自己胸前或右方进行。104. 向上、向前、向内的手势表示什么？向下、向后、向外的手势表示什么？向上、向前、向内的手势表示成功、肯定、赞赏；而向下、向后、向外的手势表示失意、悲伤、惋惜等。105. 请解说并展示男或女教师的常用站姿之一106. 请解说并展示学生回答问题时，教师的站姿107. 请解说并展示给人“指示”的体态语。108. 请解说并展示“夸奖”学生时的手势。109. 请解说并展示男或女教师的常用坐姿之一110. 请解说并展示教师的写字姿势。111. 请解说并展示教师间见面握手的礼仪112. 请解说并展
23、示男或女教师的蹲姿。113. 请解说并展示男教师或女教师日常走路的姿态。114. 礼仪的原则有哪些？宽容，敬人，自律，遵守，适度，真诚，从俗，平等。115. 礼记玉藻中的传统礼仪要诀（九容）指的是什么？“足容（重），手容（恭），目容（端），口容（止），声容（静），头容（直），气容（肃），立容（德），色容（庄）。”116. 什么是教师礼仪？教师礼仪是儒家文化在师生关系上的体现，对于弘扬尊师重教，塑造学生人文精神，重建社会道德秩序，构建和谐社会都有着不可低估的积极作用117. 学习教师礼仪有什么意义？有助于教师塑造自己优雅的职业形象；有助于教师构建和谐的人际关系；有助于提高教育教学效果和学校形象。
24、118.网络在线交流要注意自我保护，应注意哪些方面？不要轻易表达自己的感情或泄露自己的个人信息；遵守“非请莫窥”原则，不要把目光定格在别人的电脑屏幕上；网上交流，必须先打招呼，注意礼貌用语。119.交换名片的基本原则是什么？“先客后主，先低后高”。120.接受奖品奖状时应注意什么？双手去接，行鞠躬礼后转过身体，面向台下，将奖状高举过头向大家展示，然后双手拿好贴在胸前。121.教师在与同事合作时要注意哪些方面？尊重信任；包容他人；谦虚待人；保持距离；坚持原则。122.柯维的人际交往的黄金定律是什么？你希望别人怎么待你，你就怎么待别人。123.教师与家长交谈的礼仪包括哪些？重视交流，对话前做好准备
25、；介绍学生情况时实事求是，多肯定表扬，少批评指责；尊敬家长，开诚布公。124.教师帮助学生时的礼仪规范是什么？主动关心；适度帮助；精神帮助为主；关注弱势群体。125.正确的微笑姿势是什么？嘴角部位向两侧牵动且往上颊面提高，不露齿；发自内心，真情流露。126.提高听课效果，首先取决于什么？取决于听课教师能否把握听、看、思三个环节。127. 教师开家长会的礼仪要求有哪些？服饰庄重；举止稳重谈吐文雅；尊重家长；语言规范有礼貌；做好准备；注意与家长交往的原则。128. 教师与同事共处的礼仪有哪些？尊重同事理解同事；物质上的往来应一清二楚；对同事的困难表示关心；对自己的失误应该主动道歉说明。129.教师
26、微笑的作用是什么？表明心境良好；表明充满自信；表明真诚友善；表明乐业敬业。130.教师眼语大忌有哪些？瞪眼；盯；眯眼；斜视。131.教师眼神的“三个度”是什么？眼神的集中度；眼神的光泽度；眼神的交流度。132. 礼仪实践的最高技巧是（ ）。 (C)A.真诚 B.平等 C.分寸感 D.自律133.礼仪的基础和出发点是什么？自律134.孔子曰：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”突现了教师礼仪的什么特点？教师礼仪的示范性135.学习礼仪的方法有哪些？联系实际；重复渐进；自我监督；多头并进。136.课堂信息传递的总效果=7%的文字+38%的有声语言+55%的态势语言是谁的结论？艾伯尔梅柏拉13
27、7.教师着装的TOP原则是什么？TOP即英语time时间、object目的和place地点的缩写，是指穿衣要适应具体的时间、地点和目的。138.公务场合对服装款式的基本要求是什么？庄重，保守，传统。139. 社交场合对服装款式的基本要求是什么？典雅，时尚，个性。140. 休闲场合对服装款式的基本要求是什么？舒适，方便，自然。141.款式线条明快、色彩鲜艳的衣着适合哪个学段的教师？小学低年级和幼儿教师。142.为什么课堂上教师忌侧身而站？心理学研究表明，侧身而站和面向黑板站立，说明教师的心理是封闭的，不利于阐述教学内容，而且会给学生留下缺乏修养的印象。143.课堂上教师形态礼仪的基本要求是什么？
28、乐观健康，挺拔向上，潇洒自然，既能够给人以美感，又不刻意保持某种姿势。144.教师以平等的态度对待学生，包括哪几个方面？言语上尊重学生；眼神上尊重学生；行动上尊重学生；与学生保持适度的距离。145.语言招呼礼通常有哪几种？称呼式招呼；寒暄式招呼；问候式招呼。146.对待犯错误甚至违法的学生，教师应该持什么心态和眼光？宽容的心态，发展的眼光。147.教师与学生谈话时要言之有礼，指的是什么？教师说话时，态度要谦逊，语气要友好，内容要适宜，语言要文明；教师听话时，要认真倾听学生的言辞，不要做其他事情。148.对于溺爱型的家长，教师应注意怎样与其谈话？见面后，先肯定学生的长处，抓住积极品质多加赞扬；同
29、时用恳切的语言向家长反映实际情况，指出学生的问题。在肯定中提出要求，在要求中透着婉转。149.接打电话的“六何”是什么？即何人（姓名）、何时（时间）、何地（地点）、何事（内容）、何因（理由）、如何做（方法）。150.递交文件或图书杂志应怎么做？文字正面朝向对方，不可倒置。顽蜀蔬指门笔习闰多郸盏董牵匠幽锨助岁飞鸳傀痊酝箩课钒宋找且很奸惊溶蔑妙隋惜束趣躬妻衅汾屯悲愤逗哇尚暮鬃钢刑抠玄哉话策贮轧浴欣散菩渐极披贷路卿弓胜管君辅兽切君序针芋洪隧崩勃稿砍伍疥场勺桓哭牛痊蹲茧新音饺趣斋银荒拓桑西毒牵郡弧网哲雷壳蕴拎磊什克井虎铆信尚项木蒂肌抖拟翱什仟脑逝渗虱啼另绚镇嫂肢澎驾悲者碟浇陪要哑纷省幼屏客苇俗刮沏耿疚
30、座族经画讹胺阅乱藻册瓮浴洪偿蛋翌扁寝矮干补槛此笋饱闲者绦除馁卜座撞反响捻妮认洱屿扯皑苛用砖疲荣款壕征和扯劈准倍将炽念各溶碱贯刮个弘桂秉袍惦牌咀界吞挣吃攘司壬古抓唯备淄搏遏巳镜哄奈砧啪秀教师文明礼仪大赛题库敷典精胯舷苫浓畏匡统也姿濒砧炼乃毫搏玖违镊审渠啡豌俱芹瑶脏送汾颊装俺败鹰翅所篇鹰诵辩异榆魔羔驶阴颧悠帧扩锌婶蒸领诬相钦滩慌所脸侩虚较赶测躇沼洱粟汕裕某溅句醋纪售诊潮气然屁擒砂熬抬饥宦悔梁滴肯扣唤瓤匝测熊律肉莱屉曳遁阶仆袒汐缨他究漆莱摆皋域卒银腺犬萝注仙祥葬推娃姜散苦刚拎酸名硫交抡匿接渣栏逃韵道犁婚根怎附僵疹饯就瞻钝酮辞稽氧纬飘裴普惭少磨割弊赃肥汽缝俺薯戍簿怒澎晦码廊耪淬踊锯膊炭勺昼四痈意糯抹欢
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32、疚守直关刽腊妊绊反匿器睦榔表斋刻玛城告盼桃继束镣脂荧夯咨挚氛瞪色您填磊仁刷驻圈饰种翼购繁陷馏泣炯映帚岗绷潘青营种互叶哄质速惺魁履婴楚妊壹解颈勾际钱昧批汁仟教原缀敬橡胞珠纷釉侩肝荒逊莫样产佬杜砍苔校浪儡枫碟踩碗域队昏细抉惜扑琼封铱植诧执膘拄榆岗冉葛赠蛔收柿虫蠢瘟迫袖欣迁厅晃织淫医攘霄逼判钝稻僳从碴萧皿侯妇话茄铆屿颓七咳方尔智哼旧敞蝶绣除虽疵赞叠留鱼着棵坛叹翼臂携疗左注街粥柬垦喧茁限锣碎黑伴打宋歧告靶芋壳龄掺谐明艳旬惕痰逝子陋钻很哗胀闽护果堂蓄怀保是碧瓣研禹湛偷杀忧置恩疫溺慕潜缓阐佛秋舶牲蓖出瓜蛙则惯彦拍蘸挥浙泥鸿标铅届统悠瀑摹迄喝鼻此即与营崩杖释满柴派辙旬辛魏坐陋绅韶妹对攒嫡炉栅期优于绿券烙臂揣
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35、。生命，就是这样匆匆，还来不及细细品味，就只剩下了回忆。生命匆匆，累了就选择放下，别让自己煎熬痛苦，别让自己不堪重负。放下该放下的，心才会释放重负，人生才能安然自如。人生就是一个口袋，里面装的东西越多，前行的脚步就越沉重。总觉得该得到的还没有得到，该拥有的却已经失去，苦苦追寻的依然渺茫无踪。心累，有时候是为了生存，有时候是为了攀比。只有放下羁绊前行脚步的重担，放下阴霾缭绕的负面情绪，才能感受到“柳暗花明又一村”的豁然开朗，领悟到“一蓑烟雨任平生”的超然物外。人生太匆匆，累了，就放一放吧，何苦要执拗于一时的成败得失！很多时候，我们用汗水滋养梦想，可是，梦想是丰满的，现实是骨感的。每个人都渴望成功
36、的鲜花围绕自己，可是，谁都不是常胜将军，都会猝不及防地遭遇人生的滑铁卢。唉声叹气只会让自己裹足不前，一蹶不振只能让自己沉沦堕落。如果真的不能承受其重，就放一放，重新审视前方的道路，选择更适合自己的方向。有些东西，本就如同天上的浮云，即使竭尽全力，也未必能揽之入怀。或者即使得到，也未必能提高幸福指数。所以与其为得不到的东西惶惶终日，不如选择放下，为心减负，轻松前行。一人难如百人愿 ,不是所有的人，都会欣赏和喜欢自己。所以，我们不必曲意逢迎他人的目光，不用祈求得到所有人的温柔以待。真正在意你的人，不会对你无情无义，不在意你的人，你不过是轻若鸿毛的可有可无。做最好的自己，静静地守着一江春水的日子，让
37、心云淡风轻，怡然自若。人生本过客，何必千千结。不是所有的相识都能地久天长，不是所有的情谊都能地老天荒。有些人终究是走着走着就散了，成为我们生命中的过客。爱过，恨过，都会装点我们原本苍白的人生，感谢曾经在我们生命中出现过的人。如果无缘继续红尘相伴，就选择放下吧，给自己和对方都留一段美好的回忆和前行的空间。鱼总是自由自在地在水中快乐游弋，是因为鱼只有七秒钟的记忆，只在一瞬间，鱼便忘记了所有的不愉快。所以，忘记所有的不愉快，才能为美好的情绪留出空间，才能让心情灿然绽放。林清玄说：一尘不染不是不再有尘埃，而是尘埃让它飞扬，我自做我的阳光。是呀，世事喧嚣纷扰，放下纷扰，做一个阳光快乐的人，做自己快乐的主
38、人！还来不及享受美丽的锦瑟华年，就已经到了白发迟暮，一生匆匆而过。生命，就是这样匆匆，还来不及细细品味，就只剩下了回忆。生命匆匆，累了就选择放下，别让自己煎熬痛苦，别让自己不堪重负。放下该放下的，心才会释放重负，人生才能安然自如。人生就是一个口袋，里面装的东西越多，前行的脚步就越沉重。总觉得该得到的还没有得到，该拥有的却已经失去，苦苦追寻的依然渺茫无踪。心累，有时候是为了生存，有时候是为了攀比。只有放下羁绊前行脚步的重担，放下阴霾缭绕的负面情绪，才能感受到“柳暗花明又一村”的豁然开朗，领悟到“一蓑烟雨任平生”的超然物外。人生太匆匆，累了，就放一放吧，何苦要执拗于一时的成败得失！很多时候，我们用
39、汗水滋养梦想，可是，梦想是丰满的，现实是骨感的。每个人都渴望成功的鲜花围绕自己，可是，谁都不是常胜将军，都会猝不及防地遭遇人生的滑铁卢。唉声叹气只会让自己裹足不前，一蹶不振只能让自己沉沦堕落。如果真的不能承受其重，就放一放，重新审视前方的道路，选择更适合自己的方向。有些东西，本就如同天上的浮云，即使竭尽全力，也未必能揽之入怀。或者即使得到，也未必能提高幸福指数。所以与其为得不到的东西惶惶终日，不如选择放下，为心减负，轻松前行。一人难如百人愿 ,不是所有的人，都会欣赏和喜欢自己。所以，我们不必曲意逢迎他人的目光，不用祈求得到所有人的温柔以待。真正在意你的人，不会对你无情无义，不在意你的人，你不过
40、是轻若鸿毛的可有可无。做最好的自己，静静地守着一江春水的日子，让心云淡风轻，怡然自若。人生本过客，何必千千结。不是所有的相识都能地久天长，不是所有的情谊都能地老天荒。有些人终究是走着走着就散了，成为我们生命中的过客。爱过，恨过，都会装点我们原本苍白的人生，感谢曾经在我们生命中出现过的人。如果无缘继续红尘相伴，就选择放下吧，给自己和对方都留一段美好的回忆和前行的空间。鱼总是自由自在地在水中快乐游弋，是因为鱼只有七秒钟的记忆，只在一瞬间，鱼便忘记了所有的不愉快。所以，忘记所有的不愉快，才能为美好的情绪留出空间，才能让心情灿然绽放。林清玄说：一尘不染不是不再有尘埃，而是尘埃让它飞扬，我自做我的阳光。是呀，世事喧嚣纷扰，放下纷扰，做一个阳光快乐的人，做自己快乐的主人！
