1、书法兴趣小组活动记录 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 1、教师介绍并展示文房四宝。 毛笔的种类很多。按大小分，有小楷笔、中楷笔、大 楷笔等；按笔软硬分，有羊毫笔（软） 、狼毫笔（硬） 、兼 毫笔（适中）等；按笔锋长短分，有长锋笔和短锋笔。 墨有墨块和墨汁两种。 纸有宣纸、元书纸和毛边纸。 砚有石砚、陶砚等。石砚最著名的是广东的“端砚” 。 2、布置学生回去准备笔、墨、纸、砚和字帖。 时间: 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 1、写字姿势和毛笔执笔方法。 写字姿势：头正 身直 臂开 足平 毛笔执笔方法：五指执笔法 拇指肚紧贴笔管，由内向外用力
2、。 食指由外向内用力，与拇指相对捏住笔管。 中指紧贴食指，由外向内用力钩住笔管。 无名指指甲根部由里向外顶住笔管。 小指紧贴无名指，只为无名指助力，但不能接触 笔管. 五指执笔要做到指实、掌虚、笔直。 2、老师检查学生的写字姿势和执笔方法。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、介绍几种用笔方法。 写任何一种笔画，都有起笔、行笔和收笔三个过程。 1、藏锋：藏锋是将笔锋藏在笔画里面，用在笔画的起 笔处或收笔处。 2、露锋：是笔锋外露，用在收笔处或起笔处。 3、中锋：使笔锋在笔画中间运行称为中锋行笔。 二、学生练习这三种用笔方法和相关的字。 时 间 ： 地 点 ： 书
3、 法 教 室 参 加 人 员 ： 书 法 兴 趣 小 组 成 员 活 动 内 容 ： 一 、 介 绍 两 种 用 笔 方 法 。 1、 提 笔 ： 将 笔 锋 逐 渐 上 提 ， 使 笔 画 变 细 。 2、 顿 笔 ： 将 笔 锋 重 按 称 为 顿 笔 。 二 、 学 生 练 习 这 两 种 用 笔 方 法 。 三 、 学 生 练 习 有 关 的 字 。 时 间 ： 地 点 ： 书 法 教 室 参 加 人 员 ： 书 法 兴 趣 小 组 成 员 活 动 内 容 ： 一 、 横 的 写 法 横 有 长 横 、 短 横 和 左 尖 横 三 种 。 1、 长 横 ， 起 笔 、 收 笔 较 重
4、， 行 笔 较 轻 。 2、 短 横 ， 起 笔 、 行 笔 、 收 笔 的 轻 重 基 本 一 致 。 3、 左 尖 横 ， 起 笔 轻 ， 行 笔 由 轻 渐 重 。 二 、 教 师 指 导 学 生 练 习 这 三 种 横 及 相 关 字 的 写 法 。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、竖的写法。 1、竖有两种：一种叫悬针竖，形如悬针；一种叫 垂露竖，下端如欲滴的露水珠。 2、悬针竖，起笔藏锋，行笔中锋，收笔露锋。 3、垂露竖，起笔藏锋，行笔中锋，收笔露锋。 二、练习两种竖的写法。 练习含有竖的字的写法。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成
5、员 活动内容： 一、撇的写法 1、撇有斜撇、平撇、竖撇和弧撇。 2、各种撇的写法，都是起笔藏锋，收笔露锋。 斜撇和平撇的行笔由重到轻，竖撇和弧撇的行笔 一般中部较轻。 平撇行笔，笔锋偏上。 二、练习 1、学生练习各种撇的写法。 2、练习含有撇的字的写法。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、捺的写法 1、捺有斜捺和平捺两种。 2、斜捺，起笔藏锋，行笔中锋由轻到重，至捺脚处向 右渐渐提笔出锋。 3、平捺，起笔稍顿，行笔右上很短，接着向右下行笔 由轻到重，出捺脚向右上。 二、练习 1、学生练习斜捺和平捺的写法。 2、练习含有捺的字的写法。 时间： 地点：书法教室 参
6、加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、点的写法 1、点有左点、右点和长点三种。 2、左点，起笔露锋，行笔笔锋偏左，边行边按，收笔 藏锋。 3、右点，起笔露锋，行笔边行边顿，收笔藏锋。 4、长点用笔方法与右点相同，只是形态较长。 二、学生练习 1、练习点的写法。 2、练习含有点的字的写法。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、提的写法 1、提有斜提和平提两种。斜提行笔向上斜度较大， 平提向上斜度较小。 2、写提，起笔藏锋 ，行笔较直由重到轻，收笔 出锋。 3、 “提手提”与“点水提” ，起笔时顿笔方向有所 不同， “点水提”的顿笔方向较向下。 二、学生练习 1
7、、学生练习斜提、平提的写法。 2、练习含有提的字的写法。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、钩的写法 1、竖钩“钩”的挑法：由“钩”前笔画书写到挑钩处， 须提笔左下，接着回笔向上，再向下稍按得势挑钩。 2、弯钩、斜钩和卧钩的“钩” ，都须回笔后轻按得势 挑钩。 3、横钩的“钩” ，须右下斜顿后再出钩。 二、学生练习 1、学生练习钩的写法。 2、学生练习含有钩的字的写法。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、折的写法 1、横折的折处顿笔较重，竖折的折处顿笔较轻。 2、竖折撇的左边折顿笔很轻，右边折顿笔较重。横折 折撇的左边折不顿笔
8、，右边折轻顿。 二、学生练习 1、学生练习折的写法。 2、学生练习含有折的字的写法。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容: 一、仿影方法 仿影是将一种薄纸蒙在范字上进行摹写，所用薄纸应 能比较清楚地透过范字。仿影时，要按照正确的笔顺和用 笔方法书写，使笔画的粗细准确，保持书面整洁。 二、学生进行仿影练习。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、双钩填墨 双钩是指沿着笔画的边缘勾画出字的形态。填墨是按 正确的笔顺和用笔方法将双沟字写成黑色实体字，书写要 求与描红和仿影是相同的。 二、学生进行双钩填墨练习。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、单钩扩墨 单钩是用一种单一的线条将字写出。扩墨是在单钩的 基础上，把单钩字写成有轻重变化的毛笔字。 单钩扩墨可以培养用笔能力和掌握笔画轻重变化的能 力。 二、学生练习 学生进行单钩扩墨练习。 时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、临帖 1、对临。即让学生将范字放在习字本前，依次观察范 字的整体形态，笔画的位置、方向、轻重、长短等，然后 在脑中回忆一遍，做到意在笔先。 2、背临。即让学生将范字盖上，依靠临写时留下的印 象进行“默写” ，然后再引导学生与范字对照，找出缺点， 认真纠正，再次背临。 二、学生练习 学生进行临帖练习。
