1、“健步走”活动策划方案 一、 活动背景 为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体 育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户 外低碳健步走活动。 二、 活动可行性分析 健步走是国家体育总局从 2005 年以来一直推广的、不 受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通 过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明 环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、 任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简 单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋， 就可以达到锻炼身体的目的。 三、 活动目的 为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身
2、氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健 身意识和健康水平。 四、 活动主题：（待定） 五、 活动地点：奥林匹克森林公园 奥林匹克森林公园乐跑健走道概况： 开放时间：6：0020：00 门票价格：免费 交通情况：北二环中轴线驱车往北 15 分钟即到；地铁 8 号线到森林公园南门站下车即到。 位置：全园均有步道 长：3 公里，5 公里，10 公里 宽：5 米 路面材质：塑胶 步道类型：城市型;环形 步道线路：南门东门北门西门南门（终点） 步道特点：奥林匹克森林公园是北京最受长跑爱好者 追捧的跑步地点，南园 5 公里，南北 10 公里的线路长度也 非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。
3、其中奥森南 园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和 节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适 合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比 较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。 六、 参与人数：（鼓励员工带家属参加，提前统计人数） 七、 活动现场人员安排： 1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员 在签到处领取带有活动 LOGO 的不干胶贴。 2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传， 积极营造良好的舆论氛围。 3.全程设置 3 个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集 中收集个人垃圾。 八、 活动时间及流程 1.活动时间：2015
4、年 10 月 17 日/18 日 2.活动流程： 时间 议程 8:30-9:00 签到；领取活动不干胶贴、路线图；合影 9:00-9:15 领导讲话 9:15-9:30 带操，做准备运动 9:30-11:00 开始健步走，途径 3 个盖章处 11:00-11:30 评奖，颁发奖品 3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾 九、 活动规则及奖励 1.活动规则 （一）路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走，终点前 100 米处设有提示牌。 （二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色） 。 2.奖励办法 （一）录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛 者中评选出前十名予以奖励。 （二）奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取 参与奖，名次奖奖品统一颁发。 （三）奖品设置： 奖项 奖品 前十名 参与奖 十、 经费预算 事项 数量 费用（元） 场地费 1 5000 奖品 饮用水 不干胶贴 盖章 药品（创可贴等） 易拉宝、条幅 垃圾袋 十一、应急注意事项 注意事项 应急措施 负责人 天气 调整活动时间、组织避雨 参与者受伤、中暑 将其安全移到休息区，交与医务 人员处理
