1、中学体育公开课教案 教学内容1排球正面双手垫球 2素质练习：左右移动教学目标1认知目标：通过学习使大部分学生了解排球正面双手垫球的基本动作和练习方法。2技能目标：通过练习，在教师指导下初步掌握双手垫球技术动作。3情感目标：培养学生合作意识教学重点：掌握正确的垫球手型、垫击球位置教学难点：手臂伸直、蹬地抬臂部分教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动教 学 组 织时间开始部分1体育委员整队集合，报告人数2师生问好3教师提出本节课教学目标和要求4检查服装，安排见习生1教师提前到场地准备器材2接受体委告，向学生问好。3宣布本堂课的内容与目的，安排见习生1体委整队，检查人数，向老师报告。2师生问好组
2、织：四列横队要求：静 齐 快 5分钟准备部分准备活动1 热身跑2. 持球准备操1组织学生绕篮球场慢跑热身一圈后拿球。2教师带领学生做持球准备操1服从指挥进行热身2队伍整齐，速度均匀3听指挥列队 5分钟基本部分（1） 教师讲解示范排球正面双手垫球1.准备姿势：两脚前后开立，一般采用半蹲准备姿势2.手型:双手上下叠掌，拇指掌跟靠拢，两臂夹紧伸直外翻，手腕下压3.击球部位：腕关节以上10cm左右处（因为该处面积大，肌肉富有弹性）（2）学生集体徒手模仿垫球动作（3）、自抛自垫练习：抛一次垫一次要求：垫球时手臂伸直，垫在腕关节以上10cm处垫球高度：稍比头高（4）教师示范“你拿我垫”讲解口诀：插夹蹬抬压
3、前后两人一组，一人持球，一人垫固定球，练习10次后交换（5）、你抛我垫练习要求：前后两人一组进行一抛一垫。每人垫10次互换。1教师讲解并示范排球正面双手垫球的要领和重难点。2组织学生练习。1组织学生练习，并提醒学生手腕下压手臂伸直，明确击球的部位。2巡回指导学生练习，纠正学生存在的问题3邀请学生展示1、请学生一起做示范动作，并讲解垫球时要蹬地抬臂移重心1. 请学生一起做示范动作2.巡回指导学生练习，纠正学生存在的 3.邀请学生展示 1认真观察教师的动作，并了解技术动作2了解正面双手垫球技术动作，牢记技术动作顺序以及要点。3了解自垫动作，并认真练习4向表现好的同学学习，继续认真练习。5球要抛准，尽量抛在对面同学的手臂前方，垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。组织：讲解队形 分散练习组织：你拿我垫组织：你抛我垫 23分钟素质练习：左右滑步移动教师带领学生做素质练习认真练习2放松结束阶段五、放松小结1集合队伍2总结上课情况3布置、收回器材4师生再见。1教师对本课进行小结。2 带学生收回器材1认真了解本课自己的表现，肯定自己的同时，对自己提出更高的要求。2协助老师收回器材组织：四列横队 5分钟课后小结3
