1、心理学与生活,第一讲心理学的基本概念与发展概况,2,主要内容,导言心理学的基本理念与概况生理与心理学的关系人的认知过程与智慧的本质特征情绪情感过程及情商的培养人格特征与倾向性自我认知与自我提高人际认知与人际关系的处理青年人的自我认知与发展心理危机及其干预,第一讲,心理学的基本概念与发展情况,本讲主要内容,民间心理学与科学心理学心理学的基本知识与核心概念心理学与自我发展,聊天室思考与分享,比如何给朋友介绍心理学？你学习心理学与生活的目的是什么？你觉得什么是科学心理学？什么是民俗（间）心理学？学习心理课程前后你对心理学的认识有无变化？,为什么说“没学过心理学就不算受过完好的教育和训练”？,社会生活
2、中所有的问题都是人的问题，对人了解的程度，有利于我们解决问题每个人都具有解决问题的能力，我们的任务就是不断的解决问题，促进自己与他人的成长如果你不解决问题，那么你就会变成一个问题心理学作为一门探索人类奥秘的科学，是现代人做好工作，积极适应社会的必修课,心理学的民间认知,心理学是神秘的学科心理学就是算卦心理学与相面，看手相一样不敢和学心理学的人在一起，他会看透你的一切学习心理学的人一定是生活中的高手,对学习心理学的误区,心理学很好玩，学习心理学是一件轻松的事情心理学很实用，学习了心理学就一定能够搞定一切人心理学很神秘，一般人学不了心理学接受心理学培训的目的就是为了很好的在工作和生活上运用，就是能
3、制约他人,民俗（间）心理学,日常生活中掌握的具有很强的目的性的经验总结日常生活中在总结的与民俗文化相互联系的，对人的心理把握的经验与技能传销中的话术与攻心术就是民俗心理学和民间心理学的具体表现手相与性格，血型与性格，生辰八字与性格阴阳平衡、风水地理与人的命运,科学心理学,运用科学的方法对个体心理、群体心理和社会心理进行研究的理论体系方法上的实证性，严谨性和科学性 体系上的完整性与层次性解释上的规范性与系统性,学习心理学的目的,了解人与世界的关系了解影响人自身成长和发展的关系了解人与人之间的关系了解人的行为与结果之间的关系促进自己和他人成长与完善促进内心的宁静与获得真正的生命,人生要处理好的几种
4、核心关系,自己与自己的关系自己与他人的关系自己与社会的关系,如何学习心理学与生活这门课？,心理学知识的学习，基本概念的掌握心理学原理的掌握与思维方法的掌握实践中的应用于实践中的探索个人经验的总结与他人行为的观察自我内心的体验,促进自我成长发展的四个阶段,读万卷书不如行万里路书本知识学习与行为实践的结合行万里路不如阅人无数个人实践和观察他人实践的结合阅人无数不如名师指路观察他人和寻找指路人的结合名师之路不如自己去悟师傅领进门，修行在个人,思考与分享,我们说学习心理学的目的首先是为了自己的发展和成熟，你觉得什么是一个人成熟的标准？自我认知与自我发展四部曲对你有什么启示？科学心理学与民俗（间）心理学
5、之间有什么联系？,心理学的关键知识与核心观念,心理学的核心知识,人的基本心理结构心理学的基本知识体系影响人心理发展与成长的因素心理发展变化的过程,人类心理的基本结构,心理过程个性心理,心理过程,个体心理过程认知过程理性过程感知、记忆、思维与想象情绪与情感感性过程情绪状态：心境、激情与应急情感状态：美感、道德感、理智感意志过程调节感性与理性关系的过程作出决定阶段决策能力执行决定阶段执行力社会群体的心理过程民族的心理过程,个性心理,个体的个性倾向和个性心理特征个性的倾向性需要、动机、信念与价值取向个性心理特征能力气质性格群体的倾向与心理特征民族性的倾向和特征,心理学的基本体系,普通心理学人类心理的
6、生理机制心理过程个性心理发展心理学年龄阶段与心理的发展心理发展的规律及表现人格心理学人格理论人格发展阶段及其特征社会心理学社会认知人际关系实验心理学,心理学的基本理论体系,行为主义理论华生的经典性条件反射理论斯金纳的操作性条件反射理论精神分析理论弗洛伊德的潜意识理论荣格的心理分析学人本主义理论马斯洛的自我实现罗杰斯的自我发展罗洛梅的自我存在论认知心理学理论,心理学的基本研究方法,观察行为观察人际关系观察表情观察微表情分析调查个人经历的调查成长环境调查心理测量实验,心理学关于人的基本观念,人的心理的发展是内在遗传、生理因素与外在环境因素共同作用的结果人既是理性与又是非理性的，非理性的作用大于理性
7、的作用人与人既是相同的，你具有的心理反应和感受他人都有人与人是不同的，每一个人都具有差异性人的行为是内在自我心理因素和外在环境因素共同影响的结果,心理的发展,心理发展的阶段性心理发展的顺序性心理发展的共性与差异性,心理异常心理发展中的问题,心理困惑心理偏差心理变态心理疾病精神异常,促进心理发展的手段,自我学习心理咨询与心理辅导矫正与训练技术,心理咨询与辅导的基本观念,人人都具有改变和成长发展的能力人人都具有自我发展的愿望人是可以改变，但不是可以被改变的心理辅导的价值就是激发人们改变的愿望和教给人改变的方法与手段心理改变是一个过程，这个过程会出现反复和矛盾，但是坚持就会带来好的结果,个人心理的四
8、大基本矛盾,理性与情绪的矛盾积极向上与消极向下的矛盾扩展内在的精神生活和追求外在感官满足的矛盾内心向善的愿望与外在趋向于恶的行为的矛盾,人生矛盾的解决,人生就是不断探索自我发展的道路，解决人生矛盾的过程：“人成长的过程就是不断解决问题的过程，如果你不解决问题，就成为一个问题”个人自由与社会责任的平衡理性与情感的平衡追求内涵与感官享受的平衡,有关心理学基本知识的书籍,心理学与生活，理查德（Richard J.G） 等著，王磊等译，北京大学出版社，2005年版人格科学，（美国）珀文，华东师范大学出版社，2002年版现代心理学，张春兴，上海教育出版社，2009年社会心理学乐国安，中国人民大学出版社，
9、2010年,三,心理学与自我发展,影响心理发展的因素,遗传与生理因素早期经验与家庭教育学校教育社会文化与民族性社会阶层与地域因素时代特征与社会心理,影响行为表现的因素,本能本性社会文化，社会心理集与情境因素人格特征与内在因素人际影响与心理效应因素,心理效应,含义心理效应存在的广泛性心理效应的不可避免性消除心理效应对行为产生消极影响,心理发展的关键年龄,三岁心理发展奠定基础的时期能力发展的关键动作协调，口头语言性格发展的关键人际交往能力七岁心理发展特征基本显现阶段能力发展书面语言的发展性格发展勤奋与基本的责任意识青春期自我同一性的建立时期能力发展的关键基本生活能力性格发展的关键独立性与自我定位中
10、年期能力发展各种能力都具备的时期人格发展追求成就与内涵提升时期,青春期的发展,自我同一性的建立自我性别认同自我性别角色认同自我社会身份认同自我人生目标的初步建立心理上的矛盾与困惑心理上的断乳期情绪情感上的疾风暴雨期行为上的逆反期人生中的迷茫期,青年期的发展,青年期建立密切关系的时期建立自己与自己的密切关系建立自己与他人的密切关系建立自己与社会的密切关系独立与自信是青年期人格发展的目标能力上的自立社会德性的发展责任意识与责任感人生道路的选择与人生方向的确定,中年期的发展,中年期人生的创造期与责任期人生阅历丰富时期充满人生经验的时期被赋予一定的权力与责任的时期中年期容易出现困惑和迷茫的时期发展的瓶颈期人生的迷茫期肩负最多使命的时期心身疲惫话中年与意乱情迷话中年,思考与分享,哪些因素是影响你心理发展水平的主要因素？你的行为受那些心理效应的影响？如何克服心理效应对自己的消极影响？如何在生活、工作中利用各种心理效应促进工作效率的提升和人际关系的改善？自己处于哪一个年龄阶段？有哪些最主要的特征？如何发挥年龄优势促进自己发展？如何与不同年龄阶段的员工、子女进行沟通？,
