1、膀胱癌病人饮食（春夏篇）发布时间：2011-5-4 1:56:06 2234人次 俗话说慢性病：“三分治疗，七分养”不单指膀胱癌，其他疾病也一样，治疗只是一方面，更重要的是生活的习惯和环境及食物，如果一位患者内心只依赖于药物，并不理会生活中的禁忌，那么这种药效果再好也无法在这样的病人上发挥到最大作用，体现不出效果，所以，康复之路需要患者朋友的积极配合。 膀胱癌病人的饮食一直是膀胱癌研究机构专注的问题，也是病人与病人家属很关心的问题。在不同的季节，不同的外界环境下，膀胱癌病人的饮食也应作出相应的变化与调整，这样才能提高膀胱癌病人的机体免疫功能，与抗癌能力。 根据素问四气调神大论中记载，春夏宜注重
2、阴阳，春夏阳光强烈，直射地面，天地之间的阳气会变得旺盛，自然界的万物呈现蓬勃生长的局面。膀胱癌细胞也是如此，在春夏，膀胱癌病人的复发率会变高，癌变部位也会出现体积增大或者出现病灶区域活跃的状态，针对于这个现象，膀胱癌病人饮食也要相应调整，摄取抗癌能力强，又能保持阴阳平衡的食物，来应对季节的变化。 膀胱癌在中医学中属“溺血”、“血淋”的范畴。其发病多因心火移热于小肠，或湿热下注膀胱，或肾虚气化不利，瘀积成毒等所致。所以在春夏，摄取正确的食物对膀胱癌的治疗会有辅助作用。 膀胱癌病人饮食方面宜选择以下几种食物： 一:蔬菜类 1、十字花科的植物，包括花椰菜、卷心菜、甘蓝。据黄帝内经记载春夏服用还会有清
3、热解渴，利尿通便的功效。 国际例证：根据英国每日邮报报道，英国一位七十九岁老翁罹患膀胱癌，医生认为病况严重，但他每天早上都会服用花椰菜汁，癌细胞已经停止扩散，健康状况趋良。花椰菜的潜在抗癌功效早已受到许多注意，根据二六年英国癌症期刊的报道，花椰菜及甘蓝菜里皆有天然化学物质，有助修复细胞内的，可能阻止其转化为恶性肿瘤细胞。 注：此类蔬菜最适宜蒸煮及微波。 二：菌菇类1、灰树花（舞茸）是一种名贵的药食两用菌。药理试验表明：灰树花有提高机体产生干扰素、抑制病毒生长、提高免疫功能、抑制膀胱肿瘤等疗效。 国际例证：美国乔治敦大学HARRY PREUSS 教授和纽约医科大学SENSUKE KONNO教授在
4、165篇有关舞茸研究文献的基础上，在他们出版的Maitake Magic一书中，将舞茸的作用总结为以下几个方面：1、激活人体免疫系统2、抑制膀胱癌细胞的生长和扩散 3、使正常细胞免受致癌物质的破坏 4、减轻放化疗的副作用 5、通过增强人体免疫力防止细菌和病毒感染。 注：现代药理研究发现以下菌菇，也有提高免疫力及对抗膀胱肿瘤的明显功效：2.松口蘑3.毛头鬼伞（鸡腿蘑）4.香菇5.云芝6.猴头菇7.金针菇。 三：水果类 春夏当季的水果很多，对与膀胱癌病人来说，以下几种应当在春夏多食用。 1、草莓、葡萄、樱桃：富含排毒物质，有利于抑制和消灭血液中加速癌变的物质。 2、西瓜，猕猴桃：富含丰富的维生素，
5、医学研究一再表明，膀胱癌与维生素的摄取量呈负相关。 四：水（美国哈佛大学医学院权威论证） 水是生命之源，人体每天排出的水（汗、尿）和补进的水基本平衡。每天摄取足量的水，能使人体免疫功能健全，没有癌细胞生存、扩散的条件，并能有效地抑制、膀胱癌。膀胱癌健康饮食吃些什么发布时间：2010-7-15 18:57:53 909人次 膀胱癌健康饮食 (1)膀胱癌健康饮食生活宜多吃具有抗膀胱和尿道肿瘤作用的食物，如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海带、紫菜、玳瑁、甲鱼、乌龟、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊肾、猪腰、刀 豆、沙虫、鲈鱼、鲐鱼。(2)膀胱癌尿道梗阻宜吃海带、裙带菜、紫菜、青蟹。(3)膀胱癌感染宜吃黄鱼鳔、鲨鱼
6、翅、水蛇、鸽子、海蜇、藕粉、荞麦、马兰头、地耳、大头菜、橄榄、茄子、无花果、绿豆芽、豆浆、苋菜、紫菜、泥鳅。 (4)膀胱癌出血宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参。(5)膀胱癌健康饮食生活忌烟、酒、咖啡、可口可乐，益多饮凉白开水，勤排尿。(6)膀胱癌健康饮食生活忌辛辣、燥热动血的食物。(7)膀胱癌健康饮食生活忌霉变、油煎、烟熏、烧烤等肥腻食物。膀胱癌喝酸奶有好处发布时间：2011-12-5 22:10:21 66人次 膀胱癌喝酸奶有好处 很多人喜欢吃酸奶，首先是因为它的味道好，当然，酸奶也有很多功效对人体有好处。最近听到了一个消息，说是酸奶对于膀胱癌症还有一定的功效。 膀
7、胱主要负责未排泄小便的储存 由于食物的种类不同，它们的代谢产物也不同。有害的代谢产物在膀胱的储存过程中，有可能诱发膀胱癌。科学家们在动物实验中，发现饮用含有乳酸菌的奶制品，可以减少动物发生膀胱癌的几率。 从1997年开始，研究人员对82002名健康的瑞典居民的饮食结构进行记录。在平均9.4年的调查中，有 485 名居民患膀胱癌。经过对他们的饮食记录进行分析，科研人员发现酸奶的饮用量和膀胱癌的发病率有相关性。每天饮用酸奶者发生膀胱癌的几率是不饮用者的0.62倍。 乳酸菌可以提高人类的免疫力 同时，乳酸菌等益生菌可以抑制肠道中致病菌的生长，从而减少毒素的产生，降低肿瘤的发生率。尽管目前还不清楚酸奶
8、降低膀胱癌发生率的机制，但这只是时间问题了。看来平时多吃一点酸奶还是好处的了解膀胱癌术后的饮食发布时间：2011-11-11 19:53:06 8人次 了解膀胱癌术后的饮食 早期膀胱肿瘤无痛尿血是典型症状，较少出现尿路刺激症状。若膀胱肿瘤同时伴有感染，或肿瘤发生在膀胱三角区时，则尿路刺激症状可以较早出现。此外还必须警惕尿频、尿急等膀胱刺激症状，可能提示膀胱原位癌的可能性。 膀胱癌术后的饮食小贴士 1、注意饮食，生活有规律，多喝清茶,或泡灵芝喝,癌症患者多是酸性体质,尽少吃肉类,腌熏，辣椒，花椒，霉变的食品，多吃蔬菜和水果等碱性食物,让体内酸碱平衡,戒烟戒酒，保持好心态。 2、多喝水。除却遗传因
9、素，一天若能喝2000ML的白开水，基本可以杜绝膀胱癌的发生，喝水是预防膀胱癌的最有效方法。 3、随时注意排尿状况，若有血尿、排便困难、背痛、下腹痛等异常情况应立即求诊。 膀胱癌因早期症状明显，多数病人能在早期发现，部分患者及早手术生存率相对也可控制在1-3年，但一旦扩散病人就十分危险。因此做好手术后巩固十分必要，中医的食疗对此有较好的疗效，比如中药名方一应膀胱贴，以下介绍几款供参考。 1苡仁30g，赤小豆30g，煮成稀粥食用，常服，抗癌防癌。 2银耳20g，水炖服，每日1次，抗癌防癌。 3鲜马齿苋120g，兔肉250g(切块)，加水煮熟，盐调味，饮汤食肉，常服，抗癌防癌。膀胱癌病人的常用食疗
10、方发布时间：2011-4-15 22:49:13 28人次 膀胱癌病人的常用食疗方法 1、白英猪瘦肉汤用料白英(鲜品)30克(干品20克)，猪苓20克，赤小豆50克，红枣30克，猪瘦肉150克。制作(1)将猪瘦肉去油脂，洗净，斩块;赤小豆用清水浸渍半天，至发胀为度，洗净备用;其他用料洗净。(2)将全部用料放入锅内，加清水适量，文火煮1.52小时即成。调味供用。功效清利湿毒。适应范围膀胱癌属于湿热浊毒下注，迫血妄行者，症见血尿反复出现，色鲜红，小便短赤，不痛，尿频尿急，口苦口腻;舌红，苔白黄微腻，脉弦数。2、膀胱癌血尿方 用料白花蛇舌草(鲜品)30克，小蓟(鲜品)30克，薏苡仁100克，兔肉15
11、0克，蜜枣5枚。制作(1)将免肉去油脂，斩块;薏苡仁用水浸软;其他用料洗净。(2)将全部用料(小蓟除外)放入锅内，加清水适量，文火煮1.52小时;再放入小蓟，再煮30分钟。调味供用。功效清利热毒，凉血止血。适应范围膀胱癌属于热毒内侵，迫血妄行者，症见血尿反复发作，血色鲜红;伴小便短赤灼痛，尿频尿急，口苦口渴、舌红，苔薄黄，脉弦数。3、膀胱癌莪术汤用料莪术8克，三七8克，当归10克，红枣10枚，羊肉150克。制作(1)将羊肉去油脂，洗净，斩块;三七切片;其他用料洗净。(2)将全部用料放入锅内，加清水适量，文火煮1.52小时。调味供用。功效祛瘀止血，散结消症。适应范围膀胱癌属于血瘀内结者，症见血尿
12、反复发作，血色紫暗，有血块;伴尿意频频，小便涩痛，少腹刺痛，痛有定处，按之痛甚;舌暗，苔白，脉弦涩。4、甘蔗茅根鲫鱼汤用料甘蔗250克，白茅根(鲜品)100克，白鲫鱼1条(约200克)，陈皮6克，生姜4片。 制作(1)将甘蔗斩细块，白茅根切小段，陈皮洗净;待用。(2)将鲫鱼去鳞，宰杀干净。放入镬内用油、姜片稍为煎至金黄色;然后加入甘蔗、白茅根、陈皮及适量清水，武火煮沸后，文火煲23小时。调味供用。功效清热利水，凉血解毒。适应范围膀胱癌、肾癌等属于下焦湿热者，症见小便短赤，尿痛，血尿，尿色鲜红，量少，心烦口渴;舌尖红，苔薄，脉细数。5、鲜地黄莲藕猪小肚汤用料猪小肚150克，鲜地黄60克，莲藕10
13、克，陈皮6克。制作(1)将猪小肚去净肥脂，切开，用盐、生粉(即豆粉或木薯粉)拌擦，用水冲洗干净，放入锅内用开水煮15分钟，取出在冷水中冲洗;将鲜地黄、莲藕、陈皮洗净。(2)将全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时。调味供用。功效清热利尿，凉血祛瘀。适应范围膀胱癌、肾癌等泌尿系统肿瘤属于瘀热移于下焦者，症见小便出血，血色鲜红，淋漓不止，心烦口渴，面红口苦，夜睡不宁;舌尖红，苔薄黄，脉数。6、车前草马齿苋兔肉汤用料车前草(鲜品)50克，马齿苋(鲜品)100克，兔肉150克，陈皮6克。制作(1)将免肉洗净，斩块，放入锅内用开水煮5分钟，取出待用;将车前草、马齿苋、陈皮洗净。(2)将全
14、部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时。调味供用。功效清热利水，凉血补虚。适应范围膀胱癌、肾癌或泌尿系统肿瘤手术后，或放疗、化疗后，下焦湿热，瘀毒内结者，症见小便黄赤或尿血夹有瘀块，小便频急或排尿困难;时有下腹胀痛，腰骶酸楚，口干而不欲饮;舌质淡红，苔少，脉细弦。古代中医看膀胱癌发布时间：2011-11-6 21:46:55 5人次 古代中医看膀胱癌素问至真要大论：岁少阳在泉，火淫所胜，民病溺赤，甚则血便。要略五脏风寒积聚病：热在下焦者，则尿血。三因极一病证方论尿血证治卷之九：病者小便出血，多因肾气结所致，或因忧劳、房室过度。此乃得之虚寒，故养生云：不可专以血得热为淖溢为说，二者
15、皆致血尿。与淋不同，以其不痛，故属尿血，痛则当在血淋门。丹溪心法溺血：痛者为淋，不痛者为溺血。医学纲目溺血：小便出血，是心伏热在于小肠，宜镜面草自然汁，加生蜜一匙服之，以八正散加麦门冬，葱煎服；如小便涩痛，以海金沙细末调治之。医学入门溺血：血从精窍中来，乃心移热于小肠。明医指掌溺血：尿血者，小便血也。盖心主血，通行经络，循环脏腑，若得寒则凝涩，得热则妄行，失其常道，由溢渗于脬，小便出血也。慎斋遗书血证卷七：尿血者，精不通行而成血，血不归精而入便。然其原在肾气衰而火旺，治当清肾。医学心悟尿血第三卷：心主血，心气热，则遗热于膀胱，阴血妄行而溺出焉。又肝主疏泄，肝火盛，亦令尿血。清心，阿胶散主之；平
16、肝，加味逍遥散主之。若久病气血俱虚而见此症，八珍汤主之。凡治尿血，不可轻用止涩药，恐积瘀于阴茎，痛楚难当也。景岳全书血证：凡治血证，须知其要，而血动之由，惟火惟气耳。故察火者但察其有火无火，察气者任察其气虚气实，知此四者而得其所以，则治血之法无余义矣。景岳全书溺血证治：凡溺血证，其所出之由有三：盖从溺孔出者二，从精孔出者一也。溺孔之血，其来近者，出自膀胱，其证溺时必孔道涩痛，小水红赤不利，此多以酒色欲念，致动下焦之火而然。溺孑l之血，其来远者，出自小肠，其证则溺孔不痛，而血随溺出，或痛隐于脐腹，或热见于脏腑，盖小肠与心为表里，此丙火气化之源，清浊所由此分也。故无论焦心劳力，或厚味酒浆，而上中二
17、焦，五志口腹之火，凡从清道以降者，必皆由小肠以达膀胱也。膀胱癌中医辨证论之一发布时间：2011-1-10 19:59:55 206人次（膀胱癌病机）肺、脾、肾、三焦气化功能有密切关系。腰为肾之府，乃肾之精气所溉之域。肾与膀胱相表里。肾虚而外感风寒湿热诸邪致肺、脾、肝、三焦、膀胱功能失调。正气虚损，邪乘于肺，肺热气壅，脾虚邪热，浊阴不降，小便闭塞不通、肝气郁结，气机不利致三焦气化功能失调，最终积聚成痰成块，瘀阻脉络，乃致膀胱癌的发生。 兹对病机总结如下：1.肾气虚弱2.肝郁气滞3.下焦湿热4.肺热气壅有效仰止膀胱癌的水果与菌发布时间：2011-5-9 8:27:14 830人次 研究显示：水果配
18、合乳酸菌，有效治疗膀胱癌 英国斯特拉斯克莱大学和瑞典厄勒布鲁大学的研究人员，最近发表了一份研究报告表明：水果配合乳酸菌，可以有效地治疗膀胱癌。 这次研究结合了美国膀胱癌症研究院，和世界卫生组织、美国农业部膀胱癌的研究。主要发表人英国环境生物学博士罗宾汉安德森还指出，每天摄取足量的乳酸菌就可以对膀胱内的癌细胞起到减弱的作用。再配合水果中富含的鞣酸物质、胺类物质、和生物类黄酮，他们抑制膀胱癌的原理是将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的，使其不易被吸收而排出体外。还有只存在于水果中的花青素和白藜芦醇，它们也是抗癌的圣品，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，抑制癌细胞恶变，破坏膀胱癌细胞的复制能力。 在长达6年的
19、跟踪记录中，更是验证了这一条治癌良方。本次的研究对象为76万的英国健康居民，从2005年开始，科研小组人员每年记录下他们的饮食结构，在6年的调查中，有1399名居民罹患了膀胱癌，经过对他们的饮食结构的分析，发现不经常吃水果和饮用酸奶的居民，罹患膀胱癌的几率要比饮食结构合理的居民高出82%。 这次的研究结果，警示了大家，有一个合理的饮食结构是至关重要的，尤其对于已经患了膀胱癌的病人来说，把正确的治疗方式与合理的生活习惯相结合，才有治愈膀胱癌的希望不当饮食习惯可致癌发布时间：2011-10-27 22:42:44 7人次 七种不当饮食习惯可致癌 不当饮食习惯可致癌,饮食不当又是胃癌主要致病因素，预
20、防胃癌应从管好嘴开始。经大量研究证明，有7种不当饮食习惯可生成致癌物和促癌物。 一、是摄入过多的高盐饮食，可损坏胃黏膜屏障。 二、是喜食盐腌食品和熏烤食品，亚硝基化合物和多环芳烃类化合物两类物质进入体内后可以转化为强致癌物。 三、是食不新鲜食品，如霉变的食物、不鲜甚至腐烂的蔬菜和罐头、饮料的防腐剂和不洁的饮用水等，均含有强致癌性亚硝胺化合物。 四、是少食新鲜水果和蔬菜，新鲜水果和蔬菜富含人体必需的维生素c、维生素e和胡萝卜素，能阻断强致癌物的合成，抑制其活化。 五、是低蛋白膳食，降低了胃内酸度的缓冲能力，利于亚硝胺的形成，也使胃黏膜的修复能力下降。 六、是暴饮暴食，喜食干、硬、烫食，进食快等。
21、 有调查显示，经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，生气进食者为1.5倍，喜食烫食者为4.22倍。 七、是吸烟。吸烟者胃癌发生率比不吸烟者高1.58倍。专家认为，改变大环境和遗传等因素尚非易事，而把住癌从口入却容易做到。穿化纤内裤膀胱癌发病率高发布时间：2011-4-15 22:40:25 10人次 穿化纤内裤膀胱癌发病率高 现在我们的生活中吃的健康普遍被重视，而穿的健康则未必。穿衣不讲究的人，仅注重保暖和凉爽，讲究的人更注重品牌和美观，其实，穿衣也有一个健康不健康的问题。现在的服装从原料到成品，都是大规模工厂化生产，各个加工环节，都要使用化学物质：纺织原料在储存时，要使用防腐
22、剂、防霉剂、防蛀剂；在织布过程中要使用氧化剂、催化剂、去污剂、增白荧光剂等；而印染环节使用的化学物质更具污染性，如偶氮染料、甲醛、卤化物、重金属等皆是健康杀手。有统计显示：一件男式衬衫，至少要用15种不同的化学物质进行处理。据调查，妇女易患膀胱炎，一个主要原因是透气不好、易起静电的化纤内裤所致。我国医学研究也发现，经常接触有毒染料的人，膀胱癌的发病率是正常人群的30倍。今年2月，陕西省质量技术监督局公布了2009年第四季度对全省范围内生产和经销服装产品的企业进行的监督抽查结果显示：实物质量合格率为59%。今年3月，辽宁省质量技术监督局组织相关部门，抽查了沈阳、大连等6个地区的40家服装生产企业
23、，产品实物质量抽样合格率仅为42.5%。浙江省工商局对杭州、宁波、台州三市的多个商场销售的85批次进口品牌服装进行了质量检测，批次合格率仅为43.5%。在这些不合格的产品中，抽检项目有：甲醛含量、可分解芳香胺、pH值、异味、耐水色牢度、耐摩擦色牢度、耐汗渍色牢度、耐唾液色牢度、标注、纤维含量及相关产品的物理性能测试等。标注不清、纤维含量不实是缺斤短两，以次充好，消费者仅仅是经济上受损，但其余的指标则是和人们的健康密切相关的，受损害的是人的身体。pH值。人的皮肤呈弱酸性，如果pH值偏酸或偏碱，都容易引起皮肤过敏，也会使皮肤容易受到病菌的侵害而感染。pH值不合格的问题其实好解决，买新衣服后，特别是
24、贴身穿的衣服，不要急于穿在身上，要先用清水洗一下，多冲洗几遍，这样就可以把衣服中残留的过多的酸或是碱除去。甲醛。这个人们耳熟能详的名词，一般消费者最早知道它，是在装修材料中。可是衣服中存在甲醛，人们好像还不是太熟知。甲醛是一种化学制品，也是一种染色助剂，多用在面料的后整理方面，可以提高面料和成衣的防皱效果，保持衣服花色的耐久性，还能使衣领、袖口圆挺而不变形。含有甲醛的纺织品在人们穿着和使用时，会逐渐释放出游离甲醛，通过呼吸道及皮肤接触引发呼吸道炎症和皮肤炎症，还会对眼睛产生刺激，甚至可能诱发癌症。装饰材料中的甲醛很难去除，在房间中缓慢释放，在无形之中对人造成伤害。但甲醛溶于水，衣服中的甲醛，用
25、清水泡洗，就可去除。芳香胺。可分解芳香胺染料是不允许用于服装的，但因色泽多样、制造简单、价格低廉而被大多数中小纺织服装生产企业违规使用到面料染色上。它的危害性比甲醛更严重，没有特殊气味、不溶于水，无法消除，更无法凭感官鉴别，只有通过专门的仪器才能检测出来。含这类有毒染料的服装在与人体接触的过程中，残留物不可避免地会被皮肤吸收。轻者会出现头疼、恶心、疲倦、失眠、呕吐、咳嗽等不良症状;重者则会导致膀胱癌、输尿管癌、肾癌等恶性疾病，且潜伏期长达20年之久，对人体的危害是持久的。染色牢度。染色牢度特别是耐摩擦色牢度不佳的服装，非常容易脱色，同时也会使服装上的染料粘到人的皮肤上，在细菌的生物催化作用下，
26、诱发皮肤疾病。有一个规律，有毒染料大多是大红、绛紫色等鲜艳、深重的颜色。看来，买衣服还是不要太勤，也不要光图漂亮，为健康计，穿旧衣服也不错，这也符合眼下推崇的低碳生活，特别是贴身的衣服和儿童衣服，旧的更比新的好。旧衣服洗过无数次，有毒的化学物质早就洗净了，所以宁可“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”被视为老土，也不要以损失健康为代价去赶时髦。生吃甘蓝等蔬菜可防膀胱癌发布时间：2011-4-11 23:11:52 13人次 生吃甘蓝等蔬菜可防膀胱癌 美国研究人员日前表示，多吃甘蓝或卷心菜等十字花科蔬菜能降低患膀胱癌的几率，但最好生食。 在美国癌症研究协会最近举行的一次会议上，纽约州罗斯韦帕克癌症研
27、究所专家发表报告说，研究人员调查了275名膀胱癌患者与825名健康人，重点放在他们吃甘蓝等十字花科蔬菜的习惯上。这类蔬菜富含被认为能有效抗癌的异硫代氰酸盐（ITCs）。 结果发现，不吸烟且每月吃甘蓝等蔬菜多于3次的人，患膀胱癌的几率减少73；无论是否吸烟，每月吃甘蓝等蔬菜多于3次的人，患膀胱癌的几率低40。但研究者也发现，煮熟的甘蓝没有抗癌效果。主持这项研究的李唐（音译）博士说，烹煮会破坏甘蓝中60至90的异硫代氰酸盐。罗斯韦帕克癌症研究所的另一支研究团队以甘蓝嫩叶和老鼠做实验。这些老鼠经过基因改造，较易患膀胱癌。研究者用甘蓝嫩叶的提取物喂它们。主持研究的张月生（音译）博士说，这些老鼠摄入甘蓝
28、物质越多，患膀胱癌的几率就越小。研究人员还发现，甘蓝所含的化合物有可能从膀胱内部保护着膀胱。王艳慧医师说：“膀胱就像一个贮藏袋，膀胱癌大多发生于膀胱内部的上皮细胞层，这一层直接与尿液接触，时刻面临尿液中有毒物质的侵蚀。”膀胱癌患者如何饮水时间表发布时间：2011-1-20 21:47:56 265人次 膀胱癌专家提醒忙碌的人们健康饮水 中山大学公共卫生学院营养系教授、预防医学研究所副所长蒋学勤认为，上班族每天待在办公室很少运动，影响身体健康，最好每天养成每次坐下前少喝水的好习惯。至于喝水时间，专家推荐一个“白领喝水时间表”。可让上班族调整为最佳状态。 6：30晨起先喝水250毫升，半个小时后用
29、早餐。 8：30从起床到单位整个过程时间紧凑、情绪紧张，身体无形中会出现脱水。所以，到办公室后，要先喝水至少250毫升。 11：00工作一段时间一定要给自己一杯水，有助于放松情绪。 12：40午餐后约半个小时可以少喝些水。 14：40喝上一大杯水，帮你清醒头脑。 17：00下班前再喝杯水。想喝水减体重的人可多喝几杯，以增加饱足感，等吃饭时自然不会暴饮暴食。 22：00睡前一小时再喝一杯水。抗癌：正气存内，邪不可干发布时间：2010-8-4 23:50:36 308人次防癌抗癌正气存内，邪不可干 黄帝内经有句名言：“正气存内，邪不可干”。就是说，人体五脏六腑、气血津液没有虚损，阴阳没有偏颇，机体
30、各项功能运行正常，达到了“正气存内”，那么，内外来袭的各种病邪无从侵入，“邪不可干”而机体保持健康状态。 现代医学认为，恶性肿瘤的发生、发展，是因机体受到外界的化学、物理、生物等致癌因子的作用,导致一些细胞发生突变。如果机体的免疫功能低下或者缺乏，不能及时歼灭突变的细胞，不能阻止突变细胞的盲目增生和扩散，恶性肿瘤组织就形成并且迅速发展起来，破坏人体的正常组织器官，造成一系列严重的后果。也就是说，免疫功能的好与坏，是肿瘤产生、发展及转移与否的重要条件。 对于保持“正气存内”，有从分的免疫力，首先必须调整好自己的精神状态。 古人把人的精神活动大致分为五种，称为“五志”，即喜、怒、思、恐、悲五种情志
31、活动。这些活动偏颇，长期精神活动过度的兴奋或抑郁，会使气机紊乱，脏腑气血阴阳失去平衡，成为致病的原因。 喜则气缓，怒则气逆、思则气结、恐则气下、悲则气消，导致气机紊乱，形成气虚、气郁或气滞，气虚则免疫功能下降，气郁则郁久化火而成火毒。气滞则进而出现血瘀，形成败血久腐成毒。随着时间的积累，会演变成为“五积”（五种内脏肿块）或癌症的发病原因。 要使自己保持正常的精神活动、良好的情绪，做到“气和志达”，首先，要善于排解自己面对的各种负面问题。人们遭遇困难、挫折、逆境、都需面对和思考，对此，只限于一定时间内去思考，不要把问题带入休息时间，千万不要影响了吃饭和睡眠。临床经常见到，有人昼夜思虑，百般愁苦，
32、导致多项功能紊乱，疾病缠身。其间，身患癌症的也不乏其人。保持良好的情绪，祖国医学中的气功、太极拳很有价值，适当运动，长期坚持。此外，适当参加文娱活动，与亲属、朋友会面交谈，都很有益。可以根据自己的条件，选择某种方法。多饮水勤排尿预防膀胱癌发布时间：2011-1-10 19:32:47 352人次 生活中一个小小的习惯可能导致巨大的不适。谁都有过憋尿的经历。殊不知，就是这小小的“恶习”就会损伤人体的重要器官膀胱，严重时甚至引起膀胱癌。“但对于这一点，大多数人并不清楚。”近日，美国诸多媒体援引美国里士满大学医学中心泌尿与泌尿微创外科研究所主任约瑟夫莫塔教授的观点称，膀胱癌在男性泌尿系统肿瘤中发病仅
33、次于前列腺癌，而且患上膀胱癌后还会增加患其他癌症的可能，因此必须高度警惕，采取有效的预防措施。 “憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。”莫塔教授说：“尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维，并会破坏细胞正常结构发生恶变。哪怕每小时排出的尿液与相隔两三小时排出的尿液相比，后者尿液中所含的致癌物质都会多得多。这也就意味着，尿憋得越久，患癌的可能性越大，这可能也是为什么男性比女性患膀胱癌的几率要高得多的原因所在。”据莫塔介绍，99%确诊的膀胱癌患者年龄超过55岁，男性罹患膀胱癌的几率比女性高4倍。 专家强调，那些常年吸烟的人更应注意。“因吸烟引起的膀胱癌已占到其发生总数的50%60%。而且随着吸烟数量的增多和
34、烟龄的延长，患膀胱癌的危险也相应升高。”因此，想要预防膀胱癌，首先就是要远离烟草。 此外，多饮水、勤排尿是最好的预防措施。美国哈佛大学研究人员对近5万名4075岁的美国男性进行了10年追踪研究发现，那些每天喝6大杯白开水的男性，比只喝1大杯者患膀胱癌的危险性减少了一半。这可能是液体会在致癌物对膀胱发生作用之前，就将它们排出体外，从而减少附着在膀胱壁上的机会。“特别需要提醒的是，水一定要煮开后再喝。水温在90时，水中所含的致癌物囟化烃、氯仿含量会升高，超出国家饮用水卫生标准的2倍；而当水温到达100后，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，继续沸腾3分钟，就可以安全饮用了。”此外，在日常膳食方面
35、，常吃十字花科类蔬菜，如卷心莱、菜花、萝卜、白菜、油莱、荠菜以及猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等鲜果的人，更会远离膀胱癌。 “血尿往往是膀胱癌的第一症状。”莫塔说，但有很多人常草率地认为血尿是由尿路感染、肾病、尿道结石或前列腺问题引起，误用抗菌素治疗有效后就不当回事了，以致耽误诊治时机。因此，若出现不明原因血尿，千万不能掉以轻心，应及时明确病因。“如果同时出现骨盆或腰部疼痛、尿痛或尿流缓慢等，更要及时就医。”莫塔说。 目前，超声检查是初步诊断膀胱癌首选的无损伤方法之一，而膀胱镜检查则是最直接和最敏感的诊断方法。“发现膀胱癌不要盲目手术，好多患者认为手术是治疗肿瘤的最好办法，其实不然，应采取更科学的
36、治疗方法，对于膀胱癌我院有特效治疗方案，无需手术，中药外用贴剂加口服胶囊，完全没必要过于担心。”数据摘录人民网-生命时报预防膀胱癌最简单的方法发布时间：2011-1-10 21:20:29 180人次 美国科学家的一项最新研究发现，通过多吃坚果、橄榄油等食品摄入充足的维生素，可以降低发病的风险。 研究人员此次统计了两类最常见的维生素，即维生素和维生素。结果发现，维生素效果比较明显。富含这类维生素的食品主要包括：杏仁、菠菜、绿芥末、胡椒、葵花籽，以及橄榄油、棉籽油和菜籽油等食用植物油。通过维生素补充剂摄入维生素，效果也一样。 此外美国哈佛大学也公布了一项历经10年、涉及47909名40到75岁男
37、子的研究结果，发现多喝水(每天610杯)能有效降低得膀胱癌的危险。本项研究从1988年开始，探讨了22种不同的液体，包括水、茶、果汁、啤酒等等。结果是，只要是多喝液体，不管是水，还是饮料，甚至是啤酒威士忌，都能把在美国发病率占第四位的膀胱癌的危险降低一半。其机理可能是流经膀胱的液体频繁移除，可减少潜在致癌物对膀胱壁的刺激所致。对于吸烟者，膀胱癌的危险是不吸烟者的四倍，多喝水降低膀胱癌的危险更显著。 专家们建议，虽然喝足够量的各种液体都有降低膀胱癌的危险，但还是以喝水为好，每天喝10杯以上的白开水，并没有什么副作用，但却获益匪浅，这又何乐不为。多喝水预防膀胱癌发布时间：2011-11-13 20
38、:21:30 14人次多喝水预防膀胱癌 膀胱癌的发生有很多原因，如环境污染、工作职业中接触萘胺和氨基联苯等化学致癌物质等。如果喝水量少，尿液必将减少，而尿液中含有的致癌物质从肾脏排泄到膀胱后，造成膀胱黏膜上皮的遗传学改变（DNA突变），最终导致肿瘤的发生。 多喝水能预防膀胱癌 同时，喝水量少者，排尿间隔时间必然延长，这就给细菌在膀胱内的繁殖创造了有利条件，而膀胱的慢性感染与膀胱癌的发生有一定关系。因此，多喝水就可以稀释尿液中的致癌物的浓度。 尤其对于膀胱癌的高危人群而言，应该充分喝水，使尿液稀释后及时排出，这样，尿液中细菌和致癌物质就相对降低，可以减少对膀胱黏膜的刺激和损害，起到预防膀胱癌的作
39、用。 多喝水不但对预防膀胱癌有一定的作用，对膀胱癌术后复发的预防也有较好的作用。一个正常人每天的排尿量在1500毫升左右，对于膀胱癌术后的患者更应该多喝水，每天的排尿量在2500毫升为好。专家补充说，喝水的种类不限，白开水、纯净水、茶水等都可以。 喝水能预防膀胱癌，是有科学根据的，因此在日常生活中要多注意喝水健康。膀胱癌治疗期间注意！发布时间：2011-1-10 20:12:30 232人次 膀胱癌患者多发于中老年人男性及个别女性。 外用药：将药膏均匀涂抹在蓝色复写纸上，厚度为1毫米，贴于肚脐下三寸腹正中部，24小时更换一次。用后皮肤发红发痒，属正常现象，需坚持贴用。 口服药：一天3次，早、晚各2粒，中午3粒，饭后服。 禁忌：（1）更换膏药时勿用温水清洗腹部皮肤； （2）禁用磺胺类药物(如复方新诺明片、泻痢停、磺胺嘧啶、磺胺异噁唑等等)； （3）禁烟、酒、咖啡、油煎、肥腻、辛辣食物。 注：用药期间，患者应多食糯米粥加白糖、海带、紫菜、甲鱼、羊猪肾、大头菜、绿豆芽、茄子、芥菜、冬瓜、金针菇等。 药物是纯中药，临床无不良反应，除了孕妇、育婴以外，老人、成年人、小孩都可服用。口服药对于胃口较差或肠胃有病患者可以适量分多次服用，如果患者同时还有别的疾病在用其它药物，听医嘱要错开时间用药。 咨询热线：0393-8920800 0393-8207626
