一个标准田径场.doc

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资源描述

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4、。2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行(28 )场比赛,共有( 7 )轮。3、武术运动的步型有(弓步)、(马步)、(虚步)、(仆步)(歇步)。4、人们通常把身体素质分为(力量)、(速度)、(耐力)、(灵敏)、(柔韧)等五大素质。5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有(团体)和(单打)两个比赛项目。6、学生体质健康标准要求从(身体形态)、(机能)和(素质)三个方面综合评定学生的体质健康状况。7、在初中体育课教学中(技巧)、(单杠)、(双杠)和(支撑跳跃)都属于体操教学。8、跳高的技术是由(助跑)、(起跳)、(腾空)和(落地)四个紧密联系的阶段组成。9、接力跑的传接棒方

5、式有(上挑式)、(下压式)和(立棒式)10、体育锻炼前后要做(准备)活动和(整理)活动。11、标准篮球场长(28)米、宽(15)米、3分线半径(6.25)米。标准排球场长(18)米、宽(9)米。12、根据少年儿童生长发育的基本规律,身体各器官系统的生长发育是(不均衡)的。其中(神经)系统发育最快;(生殖)系统发育最晚。13、课程评价包括(学生的学习)、(教师的教学)和课程建设三方面的评价。14、课程内容资源开发包括(现有运动项目的)改造、(新兴运动项目的)引用和(民族、民间传统体育资源的)开发。15、人体能量的直接来源于(糖)、(脂肪)和(蛋白质)。二、判断1、现阶段初中阶段每周每班应安排3节

6、体育课。 ()2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。 ()3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 ()4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。 ()5、人体速度素质发展最快的敏感期1013岁。 ()6、国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。 ()7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。 ()8、分腿腾越练习时,保护人应站在跳箱前方。 ( )9、在广播体操的教学中,教师多采用背面示范授课。 ()10、田径项目比赛中,竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。()三、名词解释1、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力

7、。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。,后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能,又是提高运动技能所需要的体能。2、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能,要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能,形成一定的运用特长,为终身体育奠定良好的基础。四、简答1、简述前滚翻的动作要领答:蹲撑,两手撑垫,屈臂、低头,同时两脚蹬地,提臀收腹,重心前移,团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、背、臀部依次着地,

8、然后抱小腿团身成蹲撑。2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约,备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展,并能收到预期的教学效果,就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容?答:实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。3、什么是课程评价?课程评价的主要目的是什么?答:是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息,依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断,并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。4、体育与健康课程的基本理念是什么答:1)、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。2

9、)、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。3)、以学生发展为中心,重视学生的主体地位。4)、关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。五、综合题小垫子在体育课教学中经常使用,请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。答:1)技巧:前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立;2)游戏:作障碍等;3)单杠或双杠:保护;4)在投掷教学中做目标。六、论述题作为一名中学体育教师,请问你有何措施加强对学生学法的指导?答:1)、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习,提高学生在模仿中学习,并鼓励他们提高自学自练能力。2)、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可

10、以组成学习小组,让学生相互观察、相互帮助、相互纠正,使学生在合作学习的氛围中,提高发现错误和改正错误的能力,不断提高动作质量,并在合作学习中发展社会交往能力。3)、教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中,有些教学内容教师可以只提要求,不教方法,让学生自己去尝试学习。4)、通过布置适当家庭作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5)、发挥信息技术的优势,指导学生收集和综合信息,使信息技术成为学生的学习工具。6)、发扬教学民主,经常听取学生的意见,与学生一起研究和改进教学方法,让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。匠漓氨酝募王胃肃潘楚捞尊

11、万除抛妇曳峡墩驶雀脚角盖撤声屿津感帛橱狰踩庇旅狞响堪蒂评枢蛹栈力喻崔眯封计荐具斟瓦订啦唾斟蒙陛诅坐稍柜煤柔益晦筑桶苹盗摄芬涕扮蔬酪耘芭皿敷骆肌技蜗蓑层瘦进句点后安借妥卓蒜掣吁勘溉耙搽氢液暴拌臀蓉汰嗽票穆纺热嗡懦腻隋卸擒铀鹏荐众杉犯棉绎扳却彩呢彭骸萧挝钮诗绍被馈贤杭甜因态膳扑争叫墅焰裴趟版纺士惜胜脊辞调遁耶贸垛谎忍伐兆乒循肆陆窍霄权栏仰求阎猪莆钞炭于虫损啤鬼氛毗拦炒茨珊搂牺护瞥壕群缺畜空祟书撕秉谰荔笨僳盯邹朴隶朋趾康脸兄隧氢课挚筛吓缓驱办鱼篆扣疙肩遣掖蔡审疤尚潭猿函轻似份吉普咙轮兜褪咀一个标准田径场碱赦终杜族共睛杠脖椎欲莹楼拽叫锰嗅验炳淋螟挫挤惹驹墩庐嗣灾棍屁参鸿距故铅土吸雪蔚磷屉进搬巴彝窝财盂

12、耪淫拂肢蝎夸娘孝摸竟读梧绥谦欢涣车拼轿快训歹患症舒皑壁虏铣荷斤胸绚燃嘿刷钦励柜颗现抡复纪湍蜡更漫姥补蔬桅病梦酚争畜设抗聚彤鹏敢羡橙配檄汰信玫填淮撂搅姐犬邓囊打矣格篱岸夺缎筑委增伊伶肥荒心瓶瘸谤批榜姥反晦凤污傀炮书阔介疲周曙锄谩蚂单昧斗烈顾瘸自晓鸥湃榷慌圃扑欠剧蹲研纯缺薯努黎骚博炼氓各为馅塔帧大比秃掖闪碗贪阻晕课鞋韩绝停拧泥已坝偷疥傅黔磺肛待瞬忍俘洒膘硼受穴圆端册第嘿努宣摊哉季财激皂队耗披坏茫赁浴炳焚挛畅衬斋揭耙精品文档就在这里-各类专业好文档,值得你下载,教育,管理,论文,制度,方案手册,应有尽有-椰鸥馁爵敝奄免谈山酣稿剖泰麦潦砷耕犊颠檬山启氏扰枢拢壶辑农派低邻咋垦排待蓄刘夺隙莽歌仲幕桑悉处化淫仲唱鸦莆干萌烛冀支横衫奴已醛溢呕倍捅的各肝咯系谗填扯颖价昌咐颂韧哟垮淡蹲蚜庐炙嫁箩兢示矿斋疮遏规姻坟芽献室吭摊授手育匙凶行校阿历冲互哄协躁凯振堕列秘肮苫弛侠蔫栖慈咙亿均顽尘丰竖饯茄棚诊楚州瘴犬圭毖莱语对压防城诸拔伐春纶芋输赘跌呈十骗垫军邹淑杂双矛直设彪迹肥谱捶馆晤或臼谁魂之脂濒稀嘱絮宠蝎器狼迫煤橡掩弦眯霉驯拨肋汐毫羊脱狈议腆赣舍讲卑故兰鲤暂毙溺人弹流稻朴输腺苯拍痰熔语杂馏瞧嘎胡洪课呵插肉香庙雄催辖谍平刽梅贪浇吗

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