1、高中生如何养成良好的行为习惯高中阶段是一个人由花季少年到蓬勃青年的过渡时期；是我们认识客观世界由具体到抽象、简单到复杂的过渡时期；在这一阶段，人的知识量、信息量猛增，是为今后的工作与生活奠定坚实基础的大好时期。在这个时期，由于我们对事物的甄别能力还比较弱，所以这也是一段比较危险的时期。同学们带着父母的重托、老师的期望，来到这所豫南名校学习深造快一年时间了。不知大家是否想过，自己的行为是否规范，自己的学习方法是否科学合理。今天，我特地就这两个问题谈谈自己的看法。 习惯成就未来。好的习惯如大海中的航标，牵引着人冲破险滩恶浪，为人的理想和事业推波助澜；坏的习惯则有如洪水猛兽，吞食人的生命，把人扼杀在
2、成功的摇蓝。因此，教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要培养良好的习惯”。一个高中生应该养成哪些良好的习惯呢？ 一、文明礼貌的习惯 中国是一个礼仪之邦，讲文明、懂礼貌是中华民族的传统美德。但今天这种美德在个别人身上却变得可有可无，甚至荡然无存。不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可
3、见口香糖残迹，40万平方米的广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差，也与在日本举办世界杯足球容纳6万人开幕式会后全场没有一张纸屑形成明显的对比。 想必每个同学对此都会感到无比的气愤。然而，在我们身边，在一部分同学身上，也存在着一些不符合自己身份的不文明行为。例如：在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑和果皮，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见。有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之
4、间讲脏话、粗话，教室、走廊、寝室到处可以看到鞋印，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，却常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。一所学校只有当学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。 文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的
5、道德底线。所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。学做文明人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼貌之花在校园处处盛开。要养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪，不踩踏墙壁。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。 二、懂得感恩的习惯 我们都是社会人，同住地球村
6、。在这个社会大家庭里，人人为我，我为人人，世界只有充满爱，社会才会和谐发展，人类才会更加文明、进步。因此，感恩是一种美德，每个人都应当让感恩成为一种习惯。正如一则短信所言：“常怀感恩之心，常念相助之人，常忆相聚之乐，常有反哺之情。”作为一个高中生，应该具有这样的思想觉悟： 首先是要知恩。凡是对自己的生命、生活、工作（学习）提供帮助的，都是恩情，这些人（或团体）都是自己的恩人。包括父母的养育、老师的教诲，朋友的关心，社会的帮助等。我们每个人每天都沐浴着“恩”的光辉，享受着社会的“恩”赐，我们还浑然不觉，真是“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”今后要知道，这就是“恩”。 次之是要感恩。要对自己的父
7、母感恩，“慈母手中线，游子身上衣。”天下所有的父母为了养育儿女，都要承受着巨大的痛苦与艰辛。同学们不妨进行一次探究性学习，算一算一个人从十月怀胎到二十岁独立，父母要花费多大的财力与物力，到时你将会发现那是一个庞大的数字，因此，要感激父母的养育之恩；要对自己的老师感恩，因为老师不仅赐予了知识，还教会了我们怎样做人，正是老师们春风化雨般的教育，解开了我们成长路上的心结，使我们由一颗嫩芽成长为参天大树；要感激同学的帮助之恩，因为他们陪伴自己在人生旅途中度过了十多个春夏秋冬，与我们在生活与学习中相互鼓励和支持，在交流中获取了欢乐与充实；要感激社会的帮助之恩，是那些不知姓名的好心人，自己舍不得享受，无私
8、地帮助我们度过了生活中的道道难关。要用不同的方式感激他们，一个电话、一则短信、一张贺卡，廖廖数语带去我们的感恩之心，表达我们的温馨祝福。在生活中，要尊重并包容他们，理解并关心他们，力所能及的帮助他们。国外专门有一个“感恩节”，就是要人们学会感恩。 最重要的是要报恩。“滴水之恩，当涌泉相报”。一个人回归现实生活之后，要不断完善自我，要把自己的勤劳与智慧回报社会、奉献社会，让人感受到你爱心的温暖。你会因此而崇高伟大。极个别人还没有离开母校，就对母校说长道短，对老师妄加评论，这是典型的忘恩负义，是小人之为，愚蠢至极。因为，在伤害恩人的同时，也贬低了自己的人格，同时也为正直的人所不齿。 三、志存高远的
9、习惯 古人云：“志不立，如无舵之舟，无缰之马”。近代微生物家巴斯德说：“立志，工作，成功是人类活动的三大要素”。诸葛亮也有一句名言，“志当存高远”。事实上，古往今来，大凡在事业上有所成就的人无不具有远大的理想。国外有实验专门研究过人的抱负层次和成就的关系，结论是人的抱负层次越高，成就也越大。 要实现自己的远大志向，每一天就要给自己定一个小的目标。若把大目标比作一部长篇小说，小目标就是其中的一章或一节。凡是有所成就者，都是非常重视小目标的。著名作家老舍曾规定自己每天必须写多少字，完不成绝不收笔。年轻时他每天写3000-4000字，一个暑假可写一部长篇。64岁时写正红旗下，精雕细刻，每天仅1000
10、字，写完了今天的1000字，又思索明天的1000字，正是逼着自己春蚕般吐丝不止，他才织就人生的壮丽画卷，在文学史上竖起了一座不朽的丰碑。美国有这样一个感人的故事：一个名叫布菲耶的40岁牧羊人，每天都在荒山上种100粒橡籽，10年后，那些橡树都郁郁葱葱，面积达60多万平方公里，但他仍栽种不辍，40多年后，即1947年布菲耶89岁去世时，他栽种的橡树已成了一片莽莽无际的森林。这位老人以一已之力完成了一件神话般的伟业，而他成功的秘诀就是每天完成一个小目标。 四、一心向学的习惯 同学们到学校来的目的是为了读书、求知。知道为什么要读书吗？因为“书是人类进步的阶梯（高尔基语）。”“书中自有黄金屋，书中自有
11、颜如玉，书中自有千钟粟。”书使人从野蛮走向文明，由愚蠢变得聪明，由空虚变得充实，由贫穷变得富有。书能提高人们物质生活的水平，丰富人的精神世界，“书到用时方恨少”。 同学们很幸运，生在太平盛世，国太民安，繁荣富强；很多人都是独生子女，无衣食之忧，即便是部分经济困难的人，社会捐助源源不断，也足以保证我们完成学业；作为罗高学子，我们还更加骄傲有一流的教师、一流的设备，这就为我们的成长提供了肥沃的土壤，充足的阳光和水份。同学们若能充分运用这些有利条件，一门心思集中于学习，那么将来才有能力接过前人事业的接力棒，创造属于自己的辉煌。但是我们有些同学却把这些当作炫耀自己的资本，养尊处优，不求上进，成天比谁吃
12、的好、穿的好、玩的疯，相互攀比成风，看小说，玩手机，进网吧，打游戏，这是误人了歧途，浪费了生命，应及时悬崖勒马，否则后悔药是买不到的。 曾经看到这样一个故事：一个纨绔子弟，仗着自己的父母有权有势，不思进取，好逸务劳，经常惹事生非。中学毕业后父母靠关系把他送到国外，依然吃喝玩乐，无丝毫长进，待一年后把父母的钱财挥霍而光回到家时，却发现他的父母因为违法而坐牢，财产被没收、住房被查封，亲戚躲得老远，富家公子被迫流浪街头，于是，他只得从零点起步打拼，开始品尝生活的酸甜苦辣。 据说一位哲人在一个炎炎烈日，带着他的弟子准备穿越一片沙漠，行前在路边发现一个锈迹般般的铜板，哲人叫弟子拾起以备日后所需，弟子觉得
13、一个生锈的铜板没有什么用途，不值得弯腰，哲人只好自己将铜板拾起并用它买了九颗葡萄。穿越沙漠时，弟子口干舌燥饥渴难忍，只得向哲人求救，每次哲人都将葡萄丢在地下，弟子不得不九次弯腰。哲人告诉弟子：“一个不愿意弯一次腰的人，最终必然要弯九次腰。” 前车之鉴，后车之覆，大家要引以为戒。常言道：“人无远虑，必有近忧。”居安要思危，要懂得未雨绸缪。要牢记陶行知的告诫：“吃自己的饭，流自己的汗，自己的事情自己干，靠父母，靠亲戚，不算英雄好汉。” 要一心向学，就要有顽强的意志，超人的毅力。要抵制得住各种诱惑，要经得住挫折，要忍受得了孤独和贫穷的痛苦，要排除各种不利因素，战胜常人难以战胜的困难。只有这样你才能卓
14、尔不群，脱颖而出。 一个人要想干好一件事情，成就一番事业，就必须心无旁骛，全神贯注地追逐既定的目标。在漫漫人生路上，当我们难以驾驭自己的惰性和欲望，不能专心致志的前行时，不妨暂断退路，逼着自己全力以赴地寻找出路，往往只有不留退路，才更容易赢得出路，最终走向成功。 无论你的选择是对是错，生命都不会给你第二次选择的机会。无论过去是辉煌还是凄凉、是成功还是失败，上帝都不会给我们第二次选择的机会。我们所能做到的就是珍惜每一次机会，把握住每一次机会，只有这样，才能让我们的人生无怨无悔，壮丽多姿。 五、专心致志的习惯 做事要专心致志，集中精力，这是一种良好的工作习惯，也是一种认真的工作态度。苟子在劝学中说
15、：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也；蟹六跪（足）而二鳌，非蛇蟮之穴，无可寄托者，用心操也。”其意思是说，蚯蚓由于用心专一，结果获得了丰硕成果，而螃蟹由于用心不专，结果落个连安身的地方都没有。小猫钓鱼的故事，也印证了这个道理。 由于集中精力思考问题，据说爱因斯坦曾经忘记了自己家住哪里，爱迪生错把墨汁当果浆吃掉，他们都是我们学习的典范。高中生所学的知识，抽象层度高，需要我们静下心来，全神贯注，潜心思考，才能透彻理解。切忌心不在焉，切忌上课开小差，人在教室心在外。三心二意是学生学习的最大忌讳。 六、乐观自信的习惯 保持乐观是一种境界。当一根蜡烛燃到一半时，甲说：“我的生命之光居
16、然还有一半。”乙说：“我的生命之光只剩下一半了。”两种不同的回答折射出两种不同的人生态度乐观与悲观。在乐观者心理，社会是美好的，生活是甜蜜的，工作是幸福的，前景是光明的。生命充满阳光，生活充满快乐，心情愉悦，积极向上也健康长寿。大数学家欧拉七十岁时，一场大火把他的所有财产和成果付之一炬，别人为他惋惜时，他却很平静地说：“这没有什么，我正好可以重新开始。”常言道：“没有翻不过的山，没有趟不过的河”，同样没有克服不了的困难，任何一个人一生都可能经受一些天灾人祸：痛失亲人、丢失财产、生活贫困，被人冤屈，或病痛的折磨等。但做为一个人，要善于发现生活中的真、善、美，寻找快乐的因子，做到笑口常开，一个消极
17、悲观的人，即使他的智力占优势，也难以出类拔萃。要知道冬天到了，春天也不会远了；黑暗之后便是黎明。 所谓自信，就是自己相信自己。在心理状态诸要素中，自信是走向成功的核心因素，缺乏自信往往是失败的主要原因。有自信心的人，可以化渺少为伟大，化平庸为神奇，做任何事情决不会轻易放弃。一代伟人毛泽东，任何时候无不彰显他的自信、他的霸气、他的乐观。牛津大学曾举办过一个“成功秘诀”讲座，举讲人为丘吉尔，演讲那天，会场上人山人海，人们都争先恐后准备洗耳恭听这位大人物的成功秘诀。不想丘吉尔却只说了几句话，他说：“我的成功秘诀有三个：第一个是决不放弃；第二个是决不、决不放弃；第三个是“决不、决不、决不放弃”！”说完
18、他就走下讲台。会场上沉寂片刻，突然爆发出热烈的掌声，经久不息。罗高学子应当意气风发，应当霸气十足。全体女生不妨以花木兰、撤切尔夫人、居里夫人为楷模，喊响一个口号：“谁说女儿不如男？”，全体男同学要以“须眉不能输给巾帼”自励，彰显男儿本色。要告诉大家一个消息：很多省市的高考状元，往往大都是女生，男儿当自强。 七、持之以恒的习惯 要想成就任何一件事情，决非一朝一夕所能办到，必需持之以恒。人世间最容易的事情是坚持，最困难的事情也是坚持。要持之以恒，就得有坚强的意志，顽强的毅力。下面几个故事，但愿对同学们有些启发： 要抵制住各种诱惑，经得起失败的考验，忍受得了贫穷、饥饿、孤独的痛苦。 开学第一天，古希
19、腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只做一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范性的做了一遍。然后问大家“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的？过了一个月，苏格拉问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了？”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问哪些同学坚持了。这回坚持下来的学生只剩下八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的运动，还有哪几位同学坚持了？”这时，整个教室里，只有一人举起了手，这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。 在数学发展史上
20、，黎曼是一个才华横溢的数学家，他提出的黎曼猜想至今悬而未决，他的一篇篇绝纱的精典之作汇集成了一个重要的数学分支黎曼几何。然而，在他成功的背后，贫困和疾病始终形影不离地困扰着他。由于出生贫寒，长时间找不到工作，他只得靠哥哥的支助勉强度日。哥哥去逝以后，他既要养活自己，还得供养四个妹妹，依然醉心于他的发明研究，终于成为举世闻名的大数学家。 欧拉被誉为百科全书式的学者，是迄今为止最多产的数学家，他的学识博大精深，近二十个领域都留有他的足迹。他的名字象银河中的繁星，到处放射着灿烂的光芒。但你们知道吗？28岁时，因疾劳成疾，他便右眼失明，但他并未放弃对科学事业的探索，同年就解决了著名的“七桥问题”。由于
21、长时期的超时间工作，60岁时，他的左眼又失明了。在双目失明的情况下，他用最大的毅力战胜了生理上的黑暗，他用口授和请助手记录的办法坚持研究，把自己的学识留给后人。七十多岁时，欧拉家里不慎失火，其所有著作都被大火烧掉，但他并未停止著书立说，他重新开始写作，他逝世后，后人将其著作整理成册，竟达100卷之多，仅目录就有51页，使出版界忙碌了35年之久。 被誉为“杂交水稻之父”的袁隆平，为获得一株优良的水稻品种，数年时间，涉足大半个中国，终于在贵州省某乡村的水塘边心随所愿，其坚强意志和持之以恒的精神，被传为佳话。 八、正确交友的习惯。 在日常生活中，我们免不了要和许多人打交道，有些人接触久了，交往深了，
22、便成了朋友。常言道：“近朱者赤，近墨者黑”。结交一个品德高尚、目标远大、乐观向上的朋友，在生活与事业上进行相互鼓励与帮助，可以为自己的事业推波助澜，这种朋友称为良师益友。与那些自私自利的交往，只能与你吃吃喝喝，耍耍玩玩，需要帮助时他便退避三舍，敷衍搪塞，这种人只能是酒肉朋友，不交也罢。还有一种人，人品差、习惯坏，好逸务劳，不求上进，好事干不了，坏事干不绝，甚至往朋友的心窝里插刀，这种人千万不要与之接触，一旦遭到腐蚀，对于自己是祸患无穷。马克思之所以能写成资本论这本巨著，得益于燕妮和恩格斯这两位知心朋友，三个人心心相印，谱写了一曲荡气回肠的颂歌。所以，同学们交往要慎重，要与那些品行端正，习惯优秀、勤学上进的同学交往。与同学交往，要保持不卑不亢，既不夜郎自大，又不妄自菲薄。要相互尊重和理解，相互支持和帮助，要大度、虚怀若谷，不鼠肚鸡肠、斤斤计较，不恶语伤人，更不能拳脚相加。总之良好习惯的形成是我们日常生活中的点点滴滴的构成，需要我们从日常生活中的点点滴滴做起，希望同学们从小事做起，养成良好的习惯，成就我们幸福的人生。
