1、學生情緒行為問題的處理,23-10-2009 葵青區特殊學校聯校教職員專業發展日保良局 陳百強伉儷 青衣學校 小組分享解題及引言：黎世光（教育心理學家 ） 治療師如何支援：徐文璽（一級職業治療師） 教師經驗分享：梁振東老師,認真反思：情緒是甚麼？ 認識自己情緒的特質！,情緒是強烈的感覺、深刻的感受它展示身心狀態，是人生的重要推動力認識情緒中性的本質，有負面情緒亦不必內疚懼怕使人減少冒險，活得安全憤怒可以嚇走敵人，有助爭取權益正面情緒過份強烈亦非好事自信與狂妄自大，只是一線之隔喜悅而不狂喜，才不會樂極生悲,學習調節自己情緒,何謂有情緒、鬧情緒、情緒化有人追求強烈感覺，縱容情緒走極端，不容理性駕御
2、調節情緒至適當強度，做事方能恰如其分如何處理自己的負面情緒？在你感覺安全的環境，向你信任的人，盡情表達 正向思維 + 健康生活：美好感覺，引發正面情緒我自己OK，才能有效幫助他人,Robert PlutchiksEmotion Wheel (1980)黎世光 譯,傳統智慧減少負面情緒的方法,提升修養：百川匯海，有容乃大 壁立千仞，無欲則剛祈禱交託，尋求宗教指引逃避現實：唔好想太多一醉解千愁健康生活：旅行運動遊戲看電影傳統方法全部有效，應善加利用,應用西方心理學知識（教師自助）,透過朋輩互勉或輔導：重新調校價值觀減少固執、成見和非理性思維提昇自我反省能力，了解自我局限建立支援網絡朋友傾訴心聲：講
3、出來舒服哂！,可以協助學主的心理學技巧,改善環境因素遠離壓力源頭，減少剌激強度轉換地點，人物、和活動運用技巧，減少負面情緒分散注意力：聽故事遊車河看風景深呼吸感統治療音樂治療社交故事健康生活，帶氧運動，加強抗壓能量輔導鬧情緒的兒童時，要謹慎用語,輔導兒童，抒緩負面情緒技巧,我知道你的情緒狀態，你好嬲（但不判斷誰對誰錯，不尋根究底）（ non-judgmental recognition）有人打你，我知道你痛痛，但搽藥後，等一陣就可以再去玩哩， （attention shifting）不要常常數算他多少次問你借錢；想想你會在週末和誰去玩，有甚麽預備工作要做 （引導他專注去想未來的開心事）（att
4、ention focusing）你不會想辦法去報復，這對誰都無好處（inhibiting thought）你是不是膽小的人？如果是，就唔好去看鬼怪片，自己嚇自己（inhibiting behavior）,情緒管理，不能強制執行,協助兒童調校自己情緒至合適強度，以順利達致目標：狂喜或抑鬱皆不能支援有效學習Il est interdit dinterdit！ 唔准唔准！To forbid is forbidden！ 不得禁制他人！引導式紀律訓練設定指引，公佈規矩，做得對即時讃賞直接教導，模仿學習有需要時干預個別學生行為（不是懲罰）,孩子未能達到期望，檢視一下他的其他表現,他有充夠安全感嗎？ (security)他對別人有足夠信任嗎？(trust) 他有足夠自理能力和自信心嗎？(autonomy & self-confidence)他辦事勤奮主動嗎？(initiative & industry)他的成就慾，責任感和能力相配合嗎？他有足夠的成功經驗嗎？面對失敗和挫折，他會否內疚自責？,孩童能否管理好自身情緒，受下列因素影响：,年齡和成熟程度認知能力語言發展父母照顧者互動的質素孩子的脾氣和性情 (temperament & personality)時候未到，唯有耐心培育,
