青少运动员基础训练有关问题探讨.ppt

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资源描述

青少年运动员基础训练有关问题探讨,第一部分:青少年运动员的心理及生理特点第二部分:关于提高训练质量的几个问题第三部分:体育教学与训练时注意事项,一、青少年运动员的心理及生理特点,(一)年龄阶段的划分大多数人的心理年龄与日历年龄是匹配的。根据生长发育的规律以及形态、生理和心理的特点,将儿童、少年的年龄划分为以下几个时期:婴儿期:从出生后7天到一周岁;幼儿期:23岁;学龄前儿童:46岁;学龄儿童:712岁;少年期:1317岁;青年期:1825岁。,(二)青少年各年龄阶段心理特征和基本做法,心理年龄特征是在个体心理发展的各个年龄阶段所表现出来的一般的、典型的、本质的特征。它既具有一定的稳定性,又具有可变性。以个体的思维发展为例,童年期小学生的思维特点是从以具体形象思维为主要形式,逐步过渡到以抽象逻辑思维为主要形式。初中学生的思维特点是抽象思维占主导地位,但思维中具体形象性仍起到重要作用。青年初期的高中学生的思维则具有更高度的抽象概括性,并且开始形成辩证逻辑思维。,1.7-9岁儿童心理特点和教学提示,2.10-12岁儿童特点和教学提示,3.13-15岁儿童特点和教学提示,二、关于提

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