营养指导师矿物质.ppt

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1/2/202011:54AM,1,蔡智鸣同济大学医学院,营养指导师,1/2/202011:54AM,2,第五节矿物质,1/2/202011:54AM,3,1概念由于进化原因,人体组织内几乎含有自然界存在的各种元素,而且与地球表层的元素组成基本一致。,1/2/202011:54AM,4,1/2/202011:54AM,5,1/2/202011:54AM,6,这些元素中,约20种左右的元素为人体必需.这些元素除碳、氢、氧、氮以有机物的形式存在外,其余的统称为无机盐(矿物质/灰分,minerals)。可分为常量(宏量)元素(macroelements)、微量元素(microelements/traceelements)两大类;两者之间的差别在于常量元素在机体中的含量0.01%,膳食中的摄入量100mg/d;而微量元素则低于此值。,1/2/202011:54AM,7,常量元素和微量元素1,常量元素(7种):钾、钠、钙、镁、氯、硫、磷。,2,微量元素(14种,1973年)(21种,1990年),1/2/202011:54AM,8,1990年FAO和WHO的专家委员会分类确定:第一类;人

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