中医体质调理,广西中医药大学附属瑞康医院黄彬,现象：有些人很健康，从没生过病有些人很容易感冒有些人痤疮生不停有些人脸上很容易长斑有些人很怕冷，一年四季穿长袖衣服有些人很怕热，出汗多有些人吃了不认胀，怎么吃都瘦瘦的有些人喝水也长膘吃辣有人很舒服，有人受不了,为什么？体质不同使然,什么是体质？体质是人体生命过程中，在先天禀赋（父母遗传）和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。,体质包含形、神两部分形：是指形态结构，比如肌肉、骨骼、五脏、五官、皮肤、毛发、血脉等，也就是人体看得见、摸得着的有形的部分。神：包括功能活动、物质代谢过程、性格心理精神，比如心跳、呼吸、吸收、消化、排泄、水谷营养在体内吸收利用转化排泄、性格特点、精神活动、情绪反应、睡眠等。,有形无神是尸体，有神无形是幽灵，形神相合才是生命形神和谐则健康，形神不和则生病，形神分离即死亡,体质是如何形成的？禀承于先天，得养于后天。先天是遗传因素，人的生命规律，无法改变。后天为气候环境、生活习惯（饮食、起居）等因素，可以改变。,体质的特性相对稳定性一定范围内的可变性和可
