水果与健康.ppt

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2020/1/2,1,核果类水果,2020/1/2,2,核果类水果基本上都属于蔷薇科,其果实由单心皮上位子房发育而成,外果皮薄,中果皮肉质化,内果皮坚硬。食用部分为中果皮。如桃、杏、李、枣、梅、橄榄、樱桃等。自古以来,桃、李、梅、杏、枣就被列为“五果”。,2020/1/2,3,五果之首-桃,桃品种种类凡多,据统计,全世界约1000个以上,我国有800多个,用于生产栽培的有30个左右。常见的主要有普通水蜜桃、油桃、蟠桃、加工桃及观赏桃。,桃为蔷薇科(Rosaceae)桃亚属(Amygdalus)。原产我国西北地区,是我国最古老的果树之一。,2020/1/2,4,营养成分,桃果味道鲜美,营养丰富,是人们最为喜欢的鲜果之一。除鲜食外,还可加工成桃脯、桃酱、桃汁、桃干和桃罐头等。桃树很多部分还具有药用价值,其根、叶、花、仁可以入药,具有止咳、活血、通便等功能,桃仁含油量45,可榨取工业用油,桃核硬壳可制活性炭,是多用途的工业原料。,2020/1/2,5,桃子当饭吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮但因上火而便秘者,

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