169《小强升职记》@邹成_1993.pptx

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,升级版,你是否经常有这样的情况?,总觉得一天什么事都没干很快就过去了,常常熬夜加班,没时间休息,经常被突如其来的事情打断,不由自主的陷入很糟糕的工作状态,但你其实希望自己是这样的?,用20%时间完成别人80%时间完成的事情,能够及时下班,好好休息,享受生活,有条不紊的处理突如其来的事情,能够快速进入积极的状态认真工作,带你进入高效率,慢生活的状态,其实你需要,目录,小强升职记,世界上由两类人组成:一种是确实很忙的人,另一种是假装很忙的人。而确实很忙的人,一种会自我管理,另一种不会,前者用20%的时间完成了后者用80%的时间完成的事情。,你的时间去哪儿了,PART1,PART1,认识时间黑洞,产生原因,做事情之前没有预期,或不追求预期的结果就是被动时间,被动时间的集合就是时间黑洞,大脑喜欢做简单事情的特点很多相互关联的信息吸引我们的注意力,使时间不知不觉被消耗,时间黑洞,超市时间黑洞,网络时间黑洞,电视时间黑洞,例子,记录和分析时间日志的好处,时间日志,价值观,PART1,通过价值观来判断是否是重要的事情,价值观是指一个人对周围的客观

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