关爱我们的健康,1.什么是健康?,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。,健康health,健康就是没有疾病健康是人体正常的生理、心理功能活动。健康不仅是没有疾病和身体虚弱,还要有完整的生理、心理状态和社会的安适状态。,调查一下,同学们的身体状况怎么样?符合健康标准吗?P2,肥胖戴眼镜体检发呆,注意力不集中,BMI是BodyMassIndex的缩写,BMI中文是“体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。,体质指数(BMI)=体重(kg)身高2(m)EX:70kg(1.751.75)=22.86正常:18.5-23.9超重:=24偏胖:2427.9肥胖:=28,世界