教师心理健康与自我保健,主讲:王立波,教师的告白,投身教育英勇无畏,西装革履貌似高贵;其实生活及其琐碎,为了生计吃苦受累。鞍前马后终日疲惫,家长投诉照死赔罪;点头哈腰就差下跪,日不能息夜不能寐;校长一叫立即到位,一年到头吃苦受罪;劳动法规统统作废,身心憔悴暗自流泪;屁大点事反复开会,迎接检查让人崩溃;工资不高是在惭愧,走亲访友还得破费;抛家舍业愧对长辈,身在其中方知其味;教师哪有社会地位,装疯卖傻自我陶醉!,教师心理问题的现状,“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”,超过80%的被调查教师反映压力较大近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠,近90%存在一定的工作倦怠近40%的被调查教师心理健康状况不佳20%的被调查教师生理健康状况不佳超过60%的被调查教师对工作不满意,部分甚至有跳槽的意向,教师的心理健康问题不容忽视,“健康不仅仅是无疾病或不虚弱,它是指一个人在生理、心理和社会三方面都处于一种完全安宁的状态。”世界卫生组织,1999,什么是健康?,健康的标准,一、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作和生活,而不感到疲劳和紧张;二、积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔;三