推拿保健手法 .ppt

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资源描述

推拿保健手法,目标要求:,保健手法的操作要点。保健手法的主要适用部位。保健手法自我推拿的保健与防护。保健手法的力度、渗透性、防伤要点。保健手法常用的穴位及其定位与操作方法。各类保健手法的技巧的掌握。临床常用保健手法。,技能目标,素质目标,知识目标,头部手法,操作原则:沉、稳、细。操作重点:1、督脉、膀胱经胆经,共五条经脉2、双耳,操作程序:受术者仰卧位抹法(开天门):用左右手拇指腹在额头先从印堂穴抹至神庭穴,再从额头正中线分别抹向太阳穴,力度先轻后重,共10次。点揉法:拇指点揉印堂、睛明、攒竹、神庭、百会、四神聪、瞳子髎、太阳、头维、角孙穴,注意点时力度由轻到重。点揉每穴保持约10秒。大鱼际揉法:先在右侧太阳穴施大鱼际揉1分钟,再换左侧。,三指揉法:继上法大鱼际揉后,双手食、中、无名三指指腹按揉太阳,然后再按揉至角孙。反复35次。拿法:用左右手十指腹拿头的两侧数次,力度先轻再重。大鱼际抹法:用左右手的大鱼际从额中线抹至太阳穴,3次力度由轻到重。,梳理法:用左手托起头部,右手五指反手以前发际梳至后发际。拇指置于胆经,食指置于膀胱经,中指置于督脉,次指置于对侧的膀胱经,小指

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