冬季养生中医.ppt

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冬季养生,2017-12-18,郸城县第二人民医院老年大学中医讲堂,主讲:王威力,养生的目的是什么?,当你开着豪车,手臂突然麻木,觉得不敢打弯,你怕不怕?当你提着名牌包,包里面确装着降压药苦不苦?当你住着大房子,睡着舒适的大床,却整夜睡不着觉,你烦不烦?当你蹲着几千元的马桶,却排不出来,你气不气?当你奋斗了那么多年,好不容易才有钱到最后却全部上交给医院,你冤不冤?,“中国特色社会主义进入新时代,我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。”党的十九大报告,健康是美好生活的基础与根本所在。,钟南山院士曾表明,虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上,但因为种种原因,大多数人都活不到这个岁数。他认为,人体健康有五大决定因素:父母遗传占15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%,而生活方式占60%,几乎起了决定作用。,乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰,时世异耶?人将失之耶?岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于陰陽,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天

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