健康在你手中,“健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理、和社会适应的完全健康状态”,健康新概念,五快三良,1999年WHO制订,五快食得快便得快睡得快说得快走得快,三良良好的个性良好的处事能力良好的人际关系,影响健康的因素,案例：一名出生在日本的女婴期望命为85岁，而出生在非洲某国的女婴期望寿命仅有36岁，为什么？,健康的影响因素,行为和生活方式环境因素生物因素健康服务因素,人生有许多追求，包括基本的生存需求（衣食住行），还包括更高级的追求，如事业、财富、地位、名誉等。但这一切若没有健康作基础，所有都将是“零”。,健康衣、食、住、行、事业、财富、地位、名誉,100000000,人类的健康与寿命取决于：,生活方式与行为60遗传因素15社会因素10医疗保健8气象因素7世界卫生组织,亚健康的概念,是由于生理、心理、社会及不健康生活方式和行为等因素，使机体处于健康与疾病之间的中间状态（又称为机体的第三状态）而引起一系列不适的症状。,健康,15,亚健康,疾病,70,15,中国人才发展报告NO.3的重要提示,我国社科院中国人才发展报告NO.3指出，70%人有“过劳死
