,子午流注顺应天时经络养生,病证演变规律虚风寒湿瘀-堵-气节瘤癌阳实阴虚阳虚阴实(癌),1.砭法(刮痧)2.针法3.灸法(艾灸)4.按跷(推拿)5.汤药6.导引学医不明经络,开口动手便错。,中医六大法与经络,中医:从内向外调。西医:从外向内调。中医:100=100;西医:100=1中医:医不三世,不服其药;西医:40克1000克(耐药性)中医:治功能问题(未病);西医:器脏问题(已病),了解人体经络一日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也!,献上十二时辰和人体经络时表,希望大家都能打开健康之门:子胆丑肝各定位,寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,巳脾心午未小肠,膀胱申时酉时肾,戌时包络亥三焦,各条经络的最佳养生时间。,通过这张图我们可以明白人体气血流注于各个脏器的时间,就能明白如何来做到科学养生、合理保健、调理人体的穴位。,经络养生,经络上的穴位很多,对于没有中医基础的普通患者来说很难掌握。其实,养好经络并不一定要你熟记各个穴位,只要顺应它的本性,有规律地作