老年健康知识讲座.ppt

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老年常见病健康科普知识,彭阳县中医医院杨宁芬,关爱今天的老人就是关爱明天的自己,人的衰老有哪些表现,我国自古以来称60岁为花甲之年,而且规定这一年龄为退休年龄。现实生活中也以60岁作为老年人的区分年龄。外观的老化:皮肤、牙齿、脊柱、头发内脏的老化:循环系统、内分泌系统、肝肾,老年人的心理特点,1.认识能力低下。老年人身体机能衰退,大脑功能发生改变,中枢神经系统递质的合成和代谢减弱,导致感觉能力降低,意识性差,反应迟钝,注意力不集中等。2.孤独和依赖。孤独是指老年人不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最易产生忧郁感,长期忧郁就会焦虑不安,心神不定。依赖是指老人做事信心不足,被动顺从,感情脆弱,犹豫不决,畏缩不前等,事事依赖别人去做,行动依靠别人决定。,3.易怒和恐惧。老年人情感不稳定,易伤感,易激怒,不仅对当前事情易怒,而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。4.抑郁和焦虑。抑郁是常见的情绪表现,症状是压抑、沮丧、悲观、厌世等,这与老年人脑内生物胺代谢改变有关。,老年人的心理特点,老年人良好健康状态,老年人的心理平衡,提纲,慢阻肺高血压冠心病脑卒中糖尿病,

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