时间管理训练策划书.doc

时间管理训练策划书时间都去哪儿了时间管理量表1. 你是否因顾虑其他的杂事而无法集中精力来做目前该做的事？2. 如果你的计划被一些突发事件打断，你是否觉得可原谅而不必找时间补？3. 你是否经常一天下来，觉得很累，却又好像没做什么？4. 你是否觉得老是没有什么时间做运动？5. 你是否想可以一心多用,但似乎无法完成？6. 你是否觉得总没时间想做一些自己喜欢的杂事，哪怕摆弄一下喜欢的小玩意也没空？7. 你是否对每个星期的计划都有一定的安排？8. 你的工作和其余时间分配是否合理？9. 你是否觉得浪费一点时间无所谓？10. 你是否可以有效利用时间，对时间进行管理？姓名： 得分： 团体承诺书1.我承诺将注意力集中在活动上2.我承诺对别人的观点暂停评价3.我承诺对所有的成员坦诚开放4.我承诺做到保守秘密严格准时5.我承诺表现最高品质注意