张家港市体育与健康实践课教学预案-----行进间低手投篮.doc

张家港市第二中学八年级第一学期体育实践课教学预案 执教老师： 周东升学习阶段水平四（八年级）单元排球课时6-1教学目标1、 通过学习，学生知道移动垫球的动作要领和学练方法，为进一步学习掌握排球技术打下基础。2、 80%以上学生能够初步掌握移动垫球的技术,60%以上学生完成多次对垫球，进一步提高学生的灵敏性，协调性和快速反应能力。3、 通过排球的练习来锻炼学生的协调发力与快速移动能力；身体素质练习加强手臂、腰腹和腿部力量，增强本节课的竞争性和娱乐性。教学内容移动正面双手垫球教学重点快速移动，协调发力教学难点移动到位，击准球1、 充分的准备活动和简单有效的组织，杜绝运动损伤。2、 课堂时刻提醒学生控制好球，尽力做到球不掉地；3、 合理布置场地，控制距离，避免碰撞。课的部分学练内容教师活动学生活动组织队形运动负荷次数时间强度准备部分时间（12分钟）一、课堂常规2、 准备部分1 注意力练习