中小学足球训练大纲.doc

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中小学足球训练大纲小学足球训练大纲U6U7-8U9-10U11-12身心特点这一阶段的儿童处于快速生长发育期,脑及神经系统发育迅速,个性活泼好动,具有好奇心、喜好模仿等心理特征,但控制注意力的时间短暂(约10-15分钟)这一阶段的儿童大脑神经活动的兴奋性水平很高,爱说爱动,注意力一般维持20-30分钟,独立性和自觉性较差,需要教师的监护和指导,几乎无条件地信任教师;形象思维占主导,逻辑思维较差,不具备很强的理解能力,但可以接受和理解简单的技战术讲解;处于灵敏素质和反应能力发展的敏感期骨骼处于快速发育阶段;大肌肉群的发育比小肌肉早;心肺功能相应增强,血管发展的速度大于心脏的发展速度,血循环量加大,新陈代谢加快;脑的兴奋和抑制过程逐步趋于平衡;注意力仍处于不稳定阶段,容易为一些新奇刺激所吸引;对事物的感知尚不精确;记忆力从无意识向有意识发展;思维从形象向抽象思维过渡;意志力还比较薄弱,情感很容易受外界干扰。具备更佳的平衡和协调能力;是速度素质继续发展的重要阶段;开始形成自我批评和讨论问题的能力;注意力水平、自信心、竞争意识、团

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