2018年中考政治试题分类汇编第一期-青春期心理矛盾、情绪专题01青春期心理矛盾、情绪1（湖南省郴州市2018年初中毕业学业考试思想品德试题）期末考试成绩揭晓前夕，兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友花花到操场上打羽毛球。运动完之后，她的心情好多了。兰兰运用的调控情绪的方法是A理智控制法B认知调节法合理宣泄法D理性升华法【答案】【解析】【点睛】调控情绪有很多具体的方法，比如：注意转移法、理智控制法、合理宣泄法、改变认知法等等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用，但是一定要注意，调控情绪的方法不能随意运用。2（江苏省盐城市2018年中考思想品德试题）我国传统医学认为，七情过度会影响脏腑功能的协调而致病，如“喜伤心，怒伤肝，思伤牌，忧伤肺，恐伤肾”。这启示我们要A心如止水，勿喜勿悲B调控情绪，合理宣泄战胜挫折，珍爱生命D拒绝诱惑，防止刺激【答案】B【解析】材料中“七情过度会影响脏腑功能的协调而致病”一句话说明消极情绪会给人的身体健康带不良影响，启示我们要学会调控情绪，保持积极乐观的心态
