乡镇小学毕业学业水平考试体育学科质量监测考试规则1.50米8往返跑:受试者至少两人一组进行测试。用站立式起跑。当听到“跑”口令后开始起跑,往返四次,往返跑时就逆时针方向绕过标杆,不得碰扶标杆,不得串道。测试人员发出“跑”口令的同时开表计时。当受试者胸部到达终点线的垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。2.50米跑:受试者至少两人一组测试。站立起跑,受试者听到“跑”的口令后开始起跑,每人限跑一次。测试中,出现跌跤受伤等情况,能坚持跑完全程的,以实际成绩为准;未能坚持跑完全程的,以最低分值成绩为准。3.跳绳(1分钟):受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止,测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。4. 仰卧起坐(1分钟):受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时,记录1