孕期，你需要什么营养,营养科医师,一、孕期内分泌的改变二、孕期消化功能改变三、孕期血液容积及血液成分的改变四、孕期肾功能改变五、孕期体重增加,孕期生理特点,营养不良对孕妇和胎儿的影响,1、对妊娠结局的影响低出生体重早产儿及小于胎龄儿围生期婴儿死亡率增高脑发育受损先天畸形,孕期营养不良对胎儿的影响,2、胎儿宫内生长发育迟缓与成年慢性病大量研究证实，孕期尤其是孕中、晚期的能量，蛋白质及营养素摄入不足，可致胎儿宫内生长发育迟缓，生出低体重儿。国外学者大量流行病学研究发现，胎儿宫内生长发育迟缓与许多慢性病有关，如：心血管疾病、血脂代谢异常及糖代谢异常等。,孕期营养不良对胎儿的影响,1、孕妇营养不良与妊娠并发症流产、早产儿及婴儿死亡率增加妊娠高血压综合征（贫血、低蛋白血症、缺钙及BMI24是妊高症的重要因素）,孕期营养不良对母体的影响,2、孕期钙营养与骨密度研究表明，孕期低钙摄入可能对母体骨密度造成不良影响。,孕期营养不良对母体的影响,孕期营养不良对母体的影响,3、孕期营养性贫血,孕早期营养与膳食,孕早期妊娠反应,1、停经2、胃肠道反应严重（食欲不振、胃纳减退、恶心、呕吐）,
