读做一个心理健康的教师有感7篇【篇一】以前一直以为“职业倦怠”这一词只会出现在教学多年的老教师身上，而才踏入教师这一工作岗位不久的我们，应该有的是朝气，有的是激情。然而，和周围年龄相仿的同僚互诉经历时才发觉，“职业倦怠”这四个字已经悄无声息地在很大一批青年教师身上也开始若隐若现了。为什么会这样？在马国志老师的做一个心理健康的教师一书里，我找到了这样的答案。职业倦怠，或者叫“职业心理枯竭”，它是从一个人非常热爱自己的工作，有很高的期待，精力充沛并全身心投入，到渐渐感到工作效率下降，满意度减少，付出多而收获少，然后身心疲惫，持怀疑态度，最终心理能量衰退到极限，情绪与健康受损，甚至于不能正常工作和生活。它就像是一种慢性毒药，一点一滴地侵蚀人的身心，使人罹患身心疾病。在我看来，不同于那些工作多年，世事皆看透，心理状况已达稳定期的老教师们，青年教师出现职业心理枯竭病的症状似乎更为快速，也更为明显。首先，青年教师一开始对自己，对学生和对学校的期待值都是满满的，拥有各种雄心壮志，从而付出的时间和精力也更多。然而，在工作中，却渐渐发现付出的大量情感和精力与最终收获（包括
