向快乐与幸福出发,“你的心情，现在好么？你的脸上，还有微笑么？”,我猜我猜我猜猜猜老师这儿有几张卡，卡上写着表达情绪的词汇，我们找几对搭档上台任意抽取一张，然后一个表演一个猜，学生甲要根据屏幕上的成语用手势、动作或言语（话语中不能带有词语中出现过的字）来表现相应的情绪。学生乙则要根据甲同学的动作、语言猜出这个成语。活动结束后我们评选出一对最佳搭档。,喜,怒,哀,惧,情绪的基本类型,从前有两个人一起上京赶考。途中他们遇到了送葬场面，其中一个就想：今天我怎么这么倒霉遇见棺材呢？于是在考试过程中一直想着这件事情，情绪低落，心情郁闷，愈发紧张，自己要写什么都忘记了。而另外一个人却想：棺材好啊，有“官”有“财”。于是怀着愉快、轻松的心情顺利通过了考试，结果前者名落孙山，后者却高中状元。,为什么同样一件事情会产生截然不同的情绪呢？,情绪ABC理论,相同事件A,不同认知（观念）B,不同情绪结果C,合理想法,积极情绪,心理体验心理体验心理体验,是什么样的想法让他们有了这样的行为？,思考苑,我个子矮，别人肯定瞧不起我。,我没有一点长处，真没用。,我家境贫寒，根本找不到自
