中考作文讲座,庞荣飞,中考考前心理应对10条,一、以自信的心态走上考场，让阳光伴随冲刺的每一天。把自己的心理状态调到“稳定”频道，保证自己能力的正常发挥。狭路相逢勇者胜决战之际在于勇，决胜之道在于智。考试好成绩的取得，在学习基础相同或相近的情况下，考前心态，和考场心态是考生能否发挥自己能力水平的最重要因素。所以，从现在开始，保持稳定、阳光的心态，至关重要！二、正确认识自己的学业水平，给自己一个恰当的心理定位，不要追求过高的目标纷扰自己，以求实的态度去面对中考。,中考应对10条,三、整理各科复习资料，特别是模拟考试卷，对各科来一个清醒的回望小结，对不同学科有个准确的定位和判断。（知己是求实应考的正确起点。）四、对老师的安排“言听计从”，最后二十天以复习巩固，查缺补漏为主，回看课本，梳理知识；回看试卷，重点明确自己的“错项”，想好纠错策略。并主动取得老师指导。（不要做大题和难题。可以做些局部的专项习题。重在反刍、回味和反思。）五、正常作息，调好身心，在保持适度紧张的前提下，争取进入良性的作息状态。（注意饮食平衡，不中暑，不感冒，不发烧。调好生物钟，不失眠，保证精力充沛。）,中考应对10
