考试心理辅导,分享此次月考的感受,请分组讨论一下问题：1、考前你的状态2、考试之后的担忧3、此时此刻的想法,自测目的:自我测定一下自己考试时的心理状态是为了更好地调节心理。心理状态没有什么好坏之别，因此，我们在答题时一定要根据自己的实际情况如实地回答问题。这样测出的结果才准确，你才会对自己考试时的心理状态有正确的了解。,请仔细阅读下列各题，在最符合你想法的字母上打“”。你是否愉快地等待考试的到来？a、经常是b、有时是c、不是你考试的成绩是否比平时的成绩好？a、经常是b、有时是c、不是你是否觉得考试的成绩常常比你考前预想的要好？a、经常是b、有时是c、不是考试成绩不好，是不是由于你太紧张？a、经常是b、有时是c、不是,你是否认为越是担心考不好，结果会考得越坏？a、经常是b、有时是c、不是你是否认为越是重要的考试，成绩就越是不好？a、经常是b、有时是c、不是你是否认为平时很容易回答的问题，到考试时也会答不好？a、经常b、有时c、不是你是否感到一到考试就头脑空空，不能很好回答问题？a、经常是b、有时是c、不是在考试时，你是否总想看还剩下多少时间？a、经常是b、有时是c、不
