1、,2017年12月07日,健康教育0101,“关爱女性健康、构建和谐家庭”,已婚夫妇的“性福”与困惑,性健康存在的问题和困惑性问题涉及性科学、性医学、性文明、性保健等性爱的需求男、女都一样生殖健康的概念是什么如何提高认识问题, 方可搞好性保健性教育对已婚夫妻同样重要为什么说:“爱情也是一门医学”构建和谐家庭少不得“情爱”和“性爱”更新性观念还来得及,内 容 提 要,2018/5/24,2,最新数据,日前，民政部发布的2008年民政事业发展统计报告显示，2008年，全国共有226.9万对夫妻办理离婚手续，比上年增加17.1万对，增长8.1%。 报告同时显示，2008年全国办理结婚登记1098.3
2、万对，比上年增加106.9万对，增长10.8%。其中，20至24岁办理结婚登记的公民占结婚总人口比重最多，占37.9%，25至29岁占35.3%。 报告对老龄化问题也有涉及。截至2008年底，全国65岁及以上人口10956万人，占全国总人口的8.3%，比上年上升了0.2个百分点。60岁及以上人口15989万人，约占全国总人口的12%，比上年上升了0.4个百分点。报告说，我国面临严重的人口老龄化趋势。,2018/5/24,3,情、欲、性,性健康与“性福”,2018/5/24,4,食、色、性,性健康与“性福”,2018/5/24,5,如何延长性的和谐至关重要！ 祖国医学的“阴阳学说”，对阴阳是对立
3、、统一、互更、互济、转换、依存的论述已达炉火纯青的地步。在两性关系方面强调：“阴得阳则通，阳得阴则化”及“燮理阴阳”的重要。出现“阴损及阳”“阴盛阳衰”均为病理改变。,女性终身有爱、性寿命短；男性终身有性、性寿命长；,2018/5/24,6,网上下载！,2018/5/24,7,人们能够有满意而安全的性生活; 人们有生育和调节生育的能力;妇女能安全的妊娠和分娩;防止意外妊娠和沾染性病。,生殖健康的内涵,2018/5/24,8,性概念应更正,我们有关性的概念，很久以来完全都是围绕性交的生殖行为来建构的。所以，我们必须对性的概念进行更正。海特,2018/5/24,9,对性的科学认识,关系着人类的繁衍
4、。关系着人的健康，是构成人生欢乐的源泉，它必然也关系着家庭和社会的稳定。关系着精神文明的进步和社会的发展。,人类的性行为,2018/5/24,10,在我国已婚人口中性生活不文明，不科学，不健康的情况相当严重;据某市城区居民的调查发现，74.19%的男性和93.51%女性对性生活不满意或有性功能障碍;有63.04%的男性认为,他们的不满意和性功能障碍是女方冷淡,被动,对自己缺乏性吸引力造成的,而41.07%的女性认为男方粗暴,性交技术不佳,缺乏温存,使她们体验不到快乐反而感到疼痛和厌恶;据调查,96%以上的性功能障碍都是心因性的;进行文明，科学，健康的性心理卫生知识教育,对预防和治疗性生理和心理
5、疾病, 增进生理和心理健康,都有十分重要的意义;,性健康的状况,2018/5/24,11,性健康的状况, 中学生中的早恋现象。 婚前性行为。（大学生同居） 婚外性行为。（一夜情、包二奶） 夫妇性生活不满意。 强奸等性犯罪率下降。 嫖娼买淫屡禁不止。 黄色淫秽物品流传。 性病发病率快速增加。 性观念混乱。 计划生育的推行在农村地区困难重重。,2018/5/24,12,为什么要开展(1)生殖健康的科学普及,婚姻与性爱是一个完整的,不可分割的统一体,而性爱是一门艺术,是一门学问,是要经过学习才能掌握的,理应让性知识原原本本地介绍给人们,免得让他(她)们在黑暗中摸索几年,十几年或者更长时间也找不到比较
6、圆满的答案,2018/5/24,13,为什么要开展(2)生殖健康的科学普及,性学专家指出 :性盲科盲+文盲 因此，要用科学态度揭示性的神秘幕帘，剔除愚昧的积尘，抵制性开放的浊流和荡涤，堕落的性混乱,讲解性心理的科学规律，性教育在某种意义上讲属于医学范畴，也属于社会学范畴,2018/5/24,14,走出神秘的殿堂,性行为虽然人皆为之,但却为人所不齿.许多人谈“性”色变,性被视为万恶之源和洪水猛兽,更不用说去对性加以了解和研究了。正因为如此，使性生活不和谐及其所致家庭问题；性功能障碍和性变态所致个人及社会问题；性罪错所致心身障碍和违法犯罪问题等均有增无减。为了提高全社会对“性”的正确认识和学会正确
7、参与性活动，以促进个体和社会的健康与文明，现在，是用科学的暖流来融化这块历史坚冰的时候了。,2018/5/24,15,马斯诺理论,生理需求 (食物，水，排泄，休息，性生活)安全需求 (自身安全，避开伤害，各种威胁)归属和爱的需求 (众望所归,接受和给予爱)尊重需求 (别人尊重,自尊，自信，自强 )自我实现需求 (完善，完美，轻松，自我满足),2018/5/24,16,生理需求,安全需求,尊重需求,自我实现需求,归属和爱的需求,生理需求,安全需求,马斯诺理论,2018/5/24,17,弗洛伊徳的论述,男女之性爱是人类最自然最合理的需求，性爱不仅能使人具有强健的体魄，迷人的魅力，也能使是人充满活力
8、，富有创造精神。既追求又奉献的感情交流是美满和谐性生活获得的根本条件。人们在爱情关系中相互之间有更多的关怀，将对方的需要看作自己的义务;只有宽容，没有责怪。这种态度也应该渗透到性生活的全部过程中。让性生活中充满关心理解，慰籍和支持。,2018/5/24,18,霭理士的论述,关于人的性行为，你、你的亲爱者、朋友和邻居都互不相同。你的亲爱者、朋友和邻居可能都不象你，远远超过你所想象的那样。人的性行为几乎是变化无穷的。,2018/5/24,19,性泽万物，人类有爱。与动物纯粹性本能相比，人类在体验原始快感的同时，赋予了性精神的欢乐，这精神层面的意义就是爱。性，逐步退却繁衍的功能，正在成为人们享受愉快
9、的生活方式。,2018/5/24,20,性健康,有利于促进性生活的美满和谐 对男女双方的身体健康都有益,性知识，性技巧的掌握,2018/5/24,21,环境学家的研究表明：现代社会的各种物理、化学、生物的有害因素;还有不健康的饮食、生活习惯等都会造成男性精液质量下降、数量减少。环境污染不仅使人类的精子数量下降，还将导致生殖异常现象。有资料显示：在过去的50年间，男性精子几乎减少了一半，并且每年还以2%的速度在减少。,现代生殖的危机,2018/5/24,22,80年代末,各医院妇产科的生育高峰逐渐回落,不孕不育的问题开始变得突出。近年来，就诊的患者当中，高龄白领不育的比例越来越高。在30岁之前，
10、她(他)们为了事业学业前途不要孩子，或者打胎。等到想生育的时候，各种问题就随着年龄出现了。而女子在35岁以后，卵子质量也明显下降，在他们开始迫切地想要延续后代的时候，他们已经错过了合适的生育年龄。,现代女性生殖之危,2018/5/24,23,性科学、性医学、性文明、性保健,作为一门独立的学科已受到有关方面的高度重视1、为了早期性教育，避免更多的青少年早婚和性犯罪2、为了正确的性咨询，消除性疾病的传播3、为了健康的性观念，获得性疾病的防治4、为了优生优育，提高人口素质5、为了计划生育，控制人口增长6、为了夫妻性和睦协调，得到家庭幸福，社会安定 随着社会经济的发展和人们文化水平的提高，人们的生育愿
11、望将稳步下降，实行计划生育最终将成为社会大部分家庭的自觉行动。但是，人们对生殖健康服务的需要不但不会下降，反而会不断上升,2018/5/24,24,性问题首先解决认识问题(1),美国学者艾迪曾说过:“世界上没有第二件事比性问题更能激动人心，更能影响人们的祸福。同时，再没有第二个问题，它的内容中充满着，愚昧，缄默和谬误，有如性问题那样严重”,2018/5/24,25,性问题首先解决认识问题(2),“正常性行为”的定义很宽 :无论男性或女性，性活动和性反应在青春期便已开始无论是男性或女性的各个年龄期，手淫都是正常现象同性恋和异性恋不是对立的，就象一件东西的不同侧面女性并非没有性要求，有些女性比男性
12、的性欲强得多。她们在性生活中起到积极的作用女性和男性的性高潮是十分相似的。女性反复出现性高潮是一种常见的现象 男性的阳痿与女性的性冷淡绝大部分不是生理性的，而是心理性的,2018/5/24,26,92%大学生认可婚前性行为？,性观念调查遭到怀疑,2018/5/24,27,宽容对待大学生同居,抓住性问题的源头！,2018/5/24,28,大家全都没有性的信仰和哲学了?,美国学者艾迪曾说过:“世界上没有第二件事比性问题更能激动人心，更能影响人们的祸福。同时，再没有第二个问题，它的内容中充满着，愚昧，缄默和谬误，有如性问题那样严重！”我接触过高校女学生的人流，见过如此尴尬的悲剧。我认为：“一心一意谋
13、学业、聚精会神求发展”的好，“匆下爱河，只会是吃苦果的。”潜意识受伤害！记住传统东方性文明啊！,2018/5/24,29,网易上的马学牛,要在性生理、性文化、性心理、性伦理、性法律、性道德综合上去加以考虑;女孩子们要响应全国妇联的号召啊！多一点自尊、自重、自爱、自强才对;你们在外读书一定时时刻刻想到你们的父母，要为父母增光才对,别做有失尊严的事;“匆下爱河，其患无穷啊！”哪样一种失落、进入潜意识的东西将害自己一生的;记住老人言，专注学业;长知识长身体的大好时机，望女孩子们：保持美貌和青春活力吧，用作为来体现人生价值！性心理咨询医师的留言。,2018/5/24,30,须防范惩治并举,重婚包二奶与
14、家庭暴力相伴而生,网易上的讨论!,2018/5/24,31,网易上的马学牛,1、为什么包二奶？为什么有婚外情？“性爱”不到位啊！男女都有责任；2、性暴力是否能与精神暴力、性惩罚、“性爱”得不到满足，一起讨论呢？3、纽曲了“性爱”的内涵，过多地强调了心理上的满足；4、惩罚的结果只会是把男人推向第三者。,2018/5/24,32,爱能使夫妻双方感情和谐，心理平衡，有利于大脑皮层功能的协调，使双方分泌有益健康的物质,生活幸福，互相爱着的人们，由于心理健康促进了生理健康，使爱情生活幸福的人极大地增强了物质代谢基础和免疫功能,人在爱着和被爱时，体内免疫功能最重要的T细胞处于最兴奋，最健康活泼的状态，,热
15、恋和已婚女性的皮肤之所以变得娇嫩细腻，容光焕发，与其卵巢中雌激素分泌旺盛有着密切关系。,爱情,也是一门医学,2018/5/24,33,发表在现代家庭报,2018/5/24,34,2018/5/24,35,女性的性困惑,女性的性功能障碍比男性更普遍，更复杂，更隐讳，但极少被重视从146例乳癌病人的调查发现:离婚，分居，独身，性生活不和谐者占17. 6%,另一统计乳腺增生病人中性冷淡,冷漠型占66%,饥渴型占20%有经验的医生可以从乳房的质地,肿块的位置和形态判断病人的性生活状况,并作为治疗的依据,2018/5/24,36,已婚夫妇也有性障碍,年轻健康的夫妇，即使是熟练地掌握了性爱的艺术，也未必每
16、次都会获得性快感的高潮。因此、双方应相互宽容、相互关心体贴才好中国人在这方面的观念，说得好听是比较保守；说难听是无知而且不求长进。必须多多沟通,既追求又奉献的感情交流是美满和谐性生活获得的根本条件。人们在爱情关系中相互之间有更多的关怀，将对方的需要看作是自己的义务；只有宽容、没有责怪。这种态度也应该渗透到性生活的全部过程中。让性生活充满关心、理解、慰籍和支持,2018/5/24,37,更年期妇女的困惑,一般人都认为妇女的性生活应该在进入更年期的时候中止，是极其错误的。习惯于有规律的性交活动的中年妇女，尽管她们所能享受到的性快乐并不比她们相同年纪的丈夫要少。,有规律的、和谐的性生活对更年期的女性
17、不但可以预防阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等多种妇科疾病的发生，而且还可以减轻精神恐惧、神经衰弱、失眠及心理障碍等更年期中的不适症状。,2018/5/24,38,性爱是第一流的美容师,当男女双主准备进行性接触时，大多都处于愉快的情绪状态之中，在这种情绪的驱动下，男女双方都会乐于把自己打扮得更年轻一些。比如女性禁住化起妆来，男性也要把胡子刮干净。这些修饰自然会使人显得分外年轻。 人们在做爱之前，一般都要进行大量的抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化。健美方法中有一条就是经常搓面部皮肤，就可以起到防衰老的作用。性爱中的接吻和抚摸，正好无意之中与之相结合。,2018/5/
18、24,39,性爱是第一流的美容师,那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛，而性激素对女性特征的形成恰恰有重大影响。性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白晰细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹，这种现象在新婚妇女身上常常可以发现。 另外，在性行为过程中，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹便会减少甚至消失。很多男性都有这种发现，过完性生活后，自己的妻子会显得比以前漂亮多了。,2018/5/24,40
19、,适度性爱有益身心健康,心理学家和医生常常建议： 要想长保健康的身心，一种重要的养生之道就是拥有美满的性。妇产科主治医师付杰表示：“性爱能促进女性激素的正常分泌运作，使你感到快乐、充实、有自信。”美国纽约市职业性心理治疗师艾克金也有同感：“性满足能增强一个人应付生活难题的能力。美满的性爱仿佛会帮你建立起一道保护网，把你跟冷酷的世界区隔开来，如果没有性满足作为自我的防护罩，则个人心理健康的维持较为困难。”,2018/5/24,41,适度性爱有益身心健康,性满足的女人通常心理相当健康，她们有绝佳的自信，重视自己的感受，对于因生活压力而造成的忧郁症有强韧的抵抗力，不会轻易受挫。美满性爱能增强免疫系统
20、、活化阴道组织、减少泌尿科病变，甚至让你对疼痛感有更高的忍耐力。美国罗格斯大学在1998年的研究发现：性行为及性高潮对治疗头痛或身体其他部位的疼痛均相当有效，其药效即相当于二颗阿司匹林。在性高潮之后的半小时内，会发现疼痛感减缓许多。,2018/5/24,42,适度性爱有益身心健康,所有人体器官皆是“不用则退”，多使用则其功能得以发挥，所以能活化阴道组织。尤其在更年期之后因为雌激素减少所造成的症状，如尿频、性交疼痛等，皆能因此避免。性快感之所以会带来减轻疼痛的效果，其实是当性高潮来临时，神经系统会释出一种具有镇痛效果的贝他安克芬激素，游遍全身，达到通体舒畅的感觉。在性高潮的过程中，贝他安多芬激素
21、会增加引发免疫系统增殖抗菌细胞，减缓疼痛感,提升免疫力。,2018/5/24,43,发表在长江日报上,2018/5/24,44,发表在长江日报上,2018/5/24,45,老年人群的性差异,老年人的性行为毕竟与青壮年时期不同，由于“重情不重欲”所以老年夫妻双方的心理壮态是否健全十分重要。老年男性的性反应改变:不如年轻时，高潮时阴茎收缩的次数明显减少，射精力量不够，精液量减少。在消退期，各种变化消失得快，而且不应期较长这就意味着重新获得性高潮则比较困难,老年女性由于更年期的出现，卵巢功能衰退，性反应变化突然。如阴道壁变薄，弹性下降，颜色变浅，阴道分泌减少，时间延长，扩张能力变差，性红晕很少发生，
22、性兴奋时肌张力减弱，高潮期与平台期出现不完全，阴道收缩次数减少变弱 ，进入消退期迅速。进入到更年期的女性对性的欲望并不一定降低，甚至比以往会增强,2018/5/24,46,男人视女人，遵循身心与性爱的路线女人视男人，遵循心身与爱性的路线,一旦双方能认识这一规律，可望通过身，心，性，爱的调适，校正。使自己在两情交往的全过程中，身与心均有投入，从而让性与爱均有收获尽可能地身心并重，多从人性，情操出发，而不是一味地借助来自先天的冲动劲，有良好的开头，才能期待有美满的结局,男女身心置换,使性爱和一,2018/5/24,47,女性性功能障碍(1),2018/5/24,48,女性性功能障碍 (2),文化环
23、境自幼所受教育要求女性“贞节”，女性有性要求不光彩等诸多下意识心态对女性性欲望造成了相当强的压抑,认知错误性知识缺乏，不理解性行为的特征。以致“例行公事” ，“承担义务”,经验不足性经验和其它经验一样，必须从实践中逐渐获得。有不少女性，既不好意思 交流，和“请教”在性生活中过分被动而引起焦虑，抑郁情绪。,丈夫无能男性早泄，阳痿。阴茎勃起不足一分钟即射精。而女性的性高潮一般须要1520分钟才能达到，男快女慢，女方因达不到性高潮而发生障碍,2018/5/24,49,酒对性功能的损害,无论男性还是女性，长期滥饮酒类，均可导致性功能损害。据报道，酒精中毒者约有50%的男性和25%的女性患有性功能障碍疾
24、病。 男性生殖腺的功能降低，抑制精子的产生，所以，体内睾丸酮含量出现下降是导致男性性功能损害的缘故。 据芬兰医学专家最新报道，饮酒对女性也是一大损害。他们对183名长期饮酒的女性跟踪观察后发现，由于受酒的影响使女性体内睾酮含量平均升高65%，血液中睾酮即雄激素的含量增加，即“男性化”的物质基础增高。另一方面，酒精使女性的肝脏产生一些变化，阻止了雌激素的生成。,2018/5/24,50,性交疼痛,引起性交疼痛的主要原因是阴道的润滑功能障碍。例如萎缩性阴道炎，放射性阴道炎，糖尿病引起性交疼痛最多见的是与缺乏性兴奋的激发有关 还有些病人性交疼痛是婚姻冲突或感情抵触的结果。,如果妇女对性交顾虑甚多，有
25、压抑或窘迫感，那她就不容易兴奋，在性交时阴道的润滑会不够而产生性交疼痛因此，在治疗原发病的基础上，对患者给予心理上的疏导，取得病人的信任而给予适当的心理治疗，并辅以阴道润滑剂治疗,2018/5/24,51,性抑制对男女双方都不利,性心理卫生学家发现,性抑制除了会影响夫妻关系和谐外,对个人健康来说也是有害的。和自然界的其它事物一样，性器官也遵循着“用进废退”的规律。已婚夫妻如长期缺乏性生活，会导致男性性功能的过早衰退，还会导致性神经官能症的产生。对于女性来说，性生活不仅能使她们获得快乐和满足，还能使她们得到一份女人身体所必需但分泌不足的雄性激素。女性如果经常缺乏这种雄性激素，就会对其心理产生消极
26、影响，变得易怒，孤僻，忧郁，沉闷等。,2018/5/24,52,夫妻间的性表达是否都能归为爱的情感交流性表达若能给双方带来愉快，便认可为爱女性的反应比男性迟滞，而一旦唤醒，进入状态，其惯性与能量会比男性大得多切忌心急火燎地蛮干，妻子难得有高潮到来,爱情落实到性反应上,2018/5/24,53,之源头,有过恋爱经过的人都品尝过爱情这杯神奇之酒的滋味。那么，这种令人如痴如醉神魂颠倒的情感来源于何处呢？科学家回答是在大脑深部的丘脑中。在柔和的烛光里，男子望着女子，丘脑下部的神经活动受到突然激发，神奇的爱情物质大量产生，并随血液循环流遍全身，引起飘飘欲仙的感觉；女性也一样。,“爱”,2018/5/24
27、,54,“爱情物质”知多少,据美国精神学专家研究,“爱情物质”有：多巴胺、异丙肾上腺素、苯乙胺、内啡肽等。内啡肽最为突出，含量高。是神经系统中的兴奋物质，当遇到所爱慕的人时，体内此物质就会起作用，一个动人的微笑便呈现于脸上。医学专家建议失恋者吃点巧克力的奥秘之处，因为,巧克力含有苯乙胺，可以提高因失恋骤然降低的苯乙胺水平，从而改善苦闷抑郁的情绪。,2018/5/24,55,心理上有压力会使血液流向身体中心,而不会流向四肢末端,这会造成肌肉的紧张.性欲的产生需要身体末端有充足血液阴茎充血后才会勃起。阴蒂如果缺少血液供应,就会变得不敏感以及松弛的肌肉.缺乏性欲,性交疼痛,阴道肌肉痉,缺乏高潮,早泄
28、等。这些都是在承受压力时,会经历的性困扰、性问题。,性爱需要激情,2018/5/24,56,婚前就体验性生活不仅会有意无意地降低夫妻之间亲密行为的价值，使“洞房花烛夜”黯然失色。也可因在婚前对配偶间的了解不全面，而一旦婚后发现对方的种种缺点时，由于“木已成舟”则只能勉强维持，这种婚姻关系很难幸福美满。另据有关调查表明，在具有婚前性行为的人中，仅有28%的男人和54%的女人与自己第一次发生性关系的人结合。,爱 需 要 规 范,匆下爱河，其患无穷,2018/5/24,57,现代医学专家调查表明，人的性交頻率随着年龄增长而呈下降趋势，但个性差异较大。适度有节拍的性生活頻率是：2030岁每周3次；31
29、40岁每周2次；4155岁每周12次。其原则是以性交后，次日精力充沛，不影响工作和学习为宜。夫妻间过好性生活将成为彼此恩爱的有效粘合剂。,适度有节拍的性生活,2018/5/24,58,如何加深情爱,回忆热恋安排再度蜜月庆贺纪念日，生日 补偿往时情债,留足浴爱时间保持性生活的新鲜留些个人隐私交异性朋友,学会取悦爱人制造意外惊喜适当来点小别注意自身形象,支持爱人的事业尊重对方共同理财，共同购物防止子女夺爱,2018/5/24,59,也有性饥饿,自小娟的丈夫出国留学后,她常感到孤独和寂寞.后来,小娟大学时的一男同学经常来关心她。男性特有的魅力，让她无法抵御，情欲终于吞噬了她的理智，从此红杏出墙了。类
30、似小娟的故事，生活中并不少见。因此，人们总以为不会发生在婚姻关系中。这是忽视夫妻感情的调适所致。(身心需求男女都一样)婚内性饥饿在婚内解决：1、解决沟通;2、平等交流;3、责任心理,婚内,2018/5/24,60,“无性婚姻”无益健康,我们周围已经出现了满足于“无性生活”的新群体。性社会学家认为，夫妇间没有生理疾病或意外，却长达一个月以上没有默契的性生活，就是“无性婚姻”。中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭教授组织过一次抽样调查：在中国已婚或同居的男女中，一个月连一次性生活都没有的人达到了28.7%，而在最近的一年里连一次性生活都没有的则占6.2%。产生“无性婚姻”的原因大致分成两种，即“想
31、做爱却不行”和“可以做却不做爱”。前者原因比较明确，一般起因是性功能障碍；而后者，却是以“太忙”、“太累”、“老了”等为由，对无性状态毫不自知，压根儿就没有意识到这是一种“病”。,2018/5/24,61,“无性婚姻”无益健康,性学家指出，这其实是一种明显的精神性疾病。这样的年轻人“生存压力大，情绪焦虑，相当多的人时时面露疲态，郁闷成疾。可以说，为了出人头地，他们没有了性的快乐。”关于婚内无性，研究者们开列出以下原因：性知识的缺乏和性技巧的单一；环境恶化与食物质量下降，引起人体激素分泌失调，进而导致性冲动减弱；人的本性就是“喜新厌旧”，有些人以为无性婚姻是再正常不过了。事实上，做爱时人体可释放
32、一种叫内啡呔的物质，它是一种天然的镇静镇痛剂，能提高免疫系统功能。这说明了一个问题：如果婚姻无性，起码对健康来说是一种缺失。,2018/5/24,62,六成职业女性“性冷淡”？,据全国妇联发布的最新调查结果：目前中国有近六成的职业女性患有不同程度的“性冷淡”，这部分女性的年龄均在30岁到40岁之间。而受访的女性们一致强调：“我并不是不爱自己的丈夫和家庭。”这种现象引起了许多市民的广泛关注，同时也让相关的专家感到了无比的忧虑。“性冷淡”的职业女性通常表现为：身体常常疲惫不堪，体力不支；下意识地拒绝夫妻性生活，甚至忘记生活中有这样一项必不可少的内容；常常会莫名其妙地感觉到丈夫和家人对自己不够体贴；
33、对身边异性没有感觉，更提不起任何兴趣,2018/5/24,63,“造成这种现象的主要原因还是工作上的压力。”中国性学会理事，全国妇联妇女研究会专家陈新欣在接受千龙网记者采访时，首先指出了这一点，“社会生活节奏的加快，竞争的激烈，让职业女性在工作和生活中感受到了无比的压力，因此，忙碌和紧张让她们忽视了重要的性生活。久而久之，就形成了性冷淡。”“除了工作的压力之外，职业妇女身体素质的整体下降，也是导致出现性冷淡的另外一大因素。”因为饮食不规律伴发的肠胃病、长期形成的腰酸背痛的职业病、电脑前长期工作形成的眼疾这些病痛多多少少也成了职业妇女性冷淡的诱因。,2018/5/24,64,出现了各种病痛之后，
34、职业妇女开始依赖各种药物，而这些名目繁多的药物也是夫妻间正常性生活以及职业女性正常性需求的克星。扑尔敏、抗菌素、抗生素等等的药物，对于中年女性的生理结构多少都有影响和破坏，也就是说，职业女性经常带在身边的肠胃药、眼药水、安定、芬必得等等药物，都有可能导致性冷淡。,2018/5/24,65,“另外一个重要的问题就是职业女性的心理问题。”陈新欣指出，其实患有不同程度“性冷淡”的职业女性大多承认，是心理因素在作怪，“大部分职业女性认为，目前她的生活是十分稳定的，孩子也渐渐长大了，对于自己来说，性生活不再重要，而对丈夫来说也是如此。于是，她们下意识地把性生活摆在了柴米油盐酱醋茶之后，久而久之，性冷淡便
35、悄悄地逼近了这些女性。”要解决这种状况，专家认为：首先要从心理上重视性爱生活，对于女性来说，性爱生活是生活中一个重要的部分。任何回避与轻视的态度都是不正确的。性爱生活不仅包括两性的互动，也包括夫妻之间的沟通与交流。试着放松自己的情绪，分散工作带来的压力，这有助于把握自己的性爱脉搏。,2018/5/24,66,此外，一定要在性爱上多花一点时间。很多职业女性把太多时间花在工作上，提及性爱生活时，总是以工作压力太大、心情不好等理由加以拒绝，久而久之，就会将自己局限于一个性冷淡的空间内，丈夫也会视你为另类。同时，还应当注意学习与异性交流的技巧。两性之间的互动，技巧是必须的。应该知道怎样打开性爱的幕布，
36、怎样吸引对方的视线，可以选择在对夫妻有特别意义的夜晚主动出击。你可以通过专家、朋友或者一些书本学习相关知识。当然，最重要的还是实践。,2018/5/24,67,“性冷淡” 治验案,我的丈夫很爱我，这件西装和胸花都是他出差带回的。可往往因性生活被我拒绝、我的“性冷淡”让他扫兴，医生：我是否有病？请您帮我作出诊断。传统的性道德观念错位所形成的，多表现为高度压抑引起。 男人和女人在性潜力和性欲望方面并无天生的差异。女性在性活动中起积极的作用。妳和妳的丈夫一样有在性生活中追求性快感的正当权益。 另一方面男女性能量适时释放对养生、防病的关系重大。,对妳来说，在潜意识中是否存在羞耻感、不洁感、以及紧张、恐
37、惧等。尤其是配偶在新婚之初“过于粗暴”，也是致冷的因素。消除某些非理性认识，能够解决认知上的错位或心理上的压力，“性冷淡” 的问题就会慢慢得到缓解的。要使婚姻生活长存生机和魅力，只有在双方都有渴望；都有主动和配合的情况下；认真交流才能创造更多的性感高潮；才能为双方带来更多的乐趣和满足；才能造成性生活的高度和谐；也才能缔造爱情、深化爱情，双方都能饱尝性爱之乐、天伦之乐。,2018/5/24,68,性冷淡诱发乳房疾病,性冷淡又称“性抑制”、“性欲缺乏”或“阴冷”，不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡，性冷淡妨碍妇女自身健康，可诱发许多乳房疾病。 乳房出现胀痛妇女进入性兴奋时，乳房充血增大，达到性高
38、潮时，乳房比平时增大14倍；得到性满足后，乳房充血消退恢复原状。这一过程一般为1530分钟。有正常性生活的妇女，乳房有充血，肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则使乳房胀痛不适。,2018/5/24,69,促使小叶增生乳腺小叶增生又称为乳腺增生病，是妇女最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60，多见于3545岁，有少数患者可转变为乳腺癌。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。 不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。性冷淡者心理长期处于抑
39、制状态，致内分泌失调并缺乏调节，久而久之就容易患乳腺小叶增生。 诱发乳腺癌有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的妇女患乳腺癌的危险性大大增加，长期精神压抑的女性易出现性冷淡，这些人也容易诱发乳腺癌。,2018/5/24,70,切忌性惩罚,性惩罚多产生在性格倔强女士身上，她们总设法让丈夫对自己关怀备至，服服帖帖，百依百顺。故此，常在家庭生活中遇上小的矛盾，如谁买菜做饭、洗衣服、某件事情处理欠妥等等都可争得面红耳赤。争吵之后女方往往采用“高级惩罚手段”不理睬，夫妻俩开始分被而眠，继而分头而睡，以后弄假成真，甚至女方一气回
40、娘家，非请不回。性惩罚也有因婚姻冲突而造成，需要的是婚姻指导和心理治疗，有时还需要法律指导。,据医学心理分析，女方实施性惩罚，可引起男方的性功能抑制和障碍，从而导致性快感丧失、早泄 、阳痿等，对以后的家庭生活蒙上阴影。性惩罚是试图缓解夫妻矛盾最愚蠢不过的做法。俗话说“天上下雨地下流，小两口吵架不记仇”，不少分歧和意见会在一夜的夫妻性爱中得到谅解和缓解。夫妻间遇到非原则性的矛盾、纠纷，应在理解、情爱的气氛中对话协商解决，千万不要对丈夫滥用性惩罚这种手段。,2018/5/24,71,“性惩罚”没有赢家,邻居阿玫每次和丈夫吵架，不管责任在谁，总是丈夫认错。为什么她能够“战无不胜”？阿玫的杀手锏是“性
41、惩罚”，当丈夫不认错时，就把丈夫轰到客厅的沙发上孤枕独眠，不给他任何亲热的机会，这样不出三日，丈夫肯定投降。阿玫曾经得意地告诉我这种经验，我反问她：“不过性生活，你不也受损失么？”她一脸正气：“为了最后的胜利，这样的牺牲，值吗？”,2018/5/24,72,可是，在一次争吵后阿玫的丈夫居然在沙发上睡了半个月都没有低头，阿玫才发现问题的严重。在反复的追问下，弄清了“性惩罚”失败的真相，丈夫已经爱上了别人。离婚时，丈夫说：“我是个男人，有正常的生理需求，用性来惩罚我，这种婚姻是没有意思的。”离婚后的阿玫瘦得脱了人形，脸上灰暗无光，但仍然说：“我赢了，在婚姻中我没有失去尊严。”对这样的胜利，我无言以
42、对。 激情的性爱是夫妻生活中不可或缺的部分，但把性和自尊盲目地结合起来，作为控制婚姻的手段，显然是适得其反的。其实，婚姻中的性也可以是制胜的办法，但胜利的结果应该是双赢，享受性爱的同时增进感情。婚姻中真正的赢家应该是把“性惩罚”变成“性动力”的人。,2018/5/24,73,女人，请放下“性武器”,有些夫妻经常抱怨，他们实在无法相处，他们不断地为琐事争吵，比如为钱，为孩子，为家务，彼此看不顺眼。很多婚姻问题专家认为，夫妻争吵抱怨的那些问题有时不过是表面现象，而他们之间有分歧的深层原因也许双方都不愿提及。然而，如果不解决本质问题，这样的争吵就会无穷尽地循环下去，永不休止。,2018/5/24,7
43、4,使夫妻从肉体的分离到心灵的分离,爱是一种感觉，性的渴求是心理、生理综合作用的复杂的反应。由于男性反应更迅速、更强烈、更难以遏止，所以，在他们急切需要满足时遭到拒绝，特别是惩罚性质的拒绝时，对他们的伤害是最深的，这时他们特别烦躁不安，特别沮丧怨恨，特别耿耿于怀。他们不免会有想寻找别的女人作为他们的满足对象，并达到报复妻子的目的想法，天长日久，他们会对妻子产生消极的报复行为，他们会厌恶并且要有分手的念头。性惩罚一般不会使丈夫认识自己的“错误”，而只能使丈夫站在与妻子针锋相对的位置，加剧原有的矛盾，使夫妻最终由肉体分离发展到心灵的离异。,2018/5/24,75,性惩罚减少了夫妻和好的一条捷径。
44、,性生活既是夫妻和好的最佳桥梁，又是夫妻感情的最好粘合剂，更是夫妻矛盾的缓冲器。美国对10万女性大规模的调查得到了一个我们过去年代里不愿承认的结论：“没有一个幸福的家庭说他们的性生活是不和谐的，同样没有一个不幸的家庭说他们的性生活是和谐的。”那么一个幸福的家庭可以断定不是没有矛盾，而是夫妻间善于利用性生活这一手段去缓解、调和、淡化日常的矛盾。性惩罚的家庭，首先减少了一条极为短捷而且效果极好的缓解、淡化矛盾之路。,2018/5/24,76,使本来离不开的夫妻感情变得不再重要!,性生活是夫妻爱情的纽带，离开了性交流，多数的婚姻便苍白无力。无论夫妻有多么复杂的矛盾，只要保持正常良好的性生活，家庭矛盾
45、就有望解决，夫妻关系就不至破裂，反之，夫妻感情将与日俱减，那种难舍难分的情感将不复存在。女性性惩罚的结果是严重的，对此有些女性也深知其后果，但她们就是克服不了自己不健康的心理状态。比如，要强心理。这就是你不让我好受，我也不让你舒服；你对不起我，我也绝不让你从我身上得到快乐。,2018/5/24,77,2018/5/24,78,楚天都市报上,2018/5/24,79,性交流让婚姻长存魅力,要使婚姻长存和魅力，只有在双方都有渴望，都有主动配合的情况下，才能造成性生活的高度和谐，也才能缔造爱情，深化爱情，双方都能饱尝性爱之乐，天人之乐 在性生活中，由于角色的不同，使得许多夫妻仍甘心于男性主动，女性被
46、动的分工。因为人格特征各异，往往压抑性欲的居多;性意识性行为动机被扭曲的多;难以启齿的多;有性交流的少 一次成功的夫妻性生活，必须男女双方全身心地投入，互相交流，互相体贴，互相赞美，互相取悦以加深亲密感，让配偶知道对方所做之事令人满意，使对方感受到爱，获得自信,2018/5/24,80,发表在长江日报上,2018/5/24,81,发表在长江日报上,2018/5/24,82,咨询性治疗的捷径,向咨询者讲述必要的性知识，如:有关男女性反应模式，男女性反应生理和心理的异同点 。临床实践证明，通过咨询的病人，获得了意想不到的效果不仅治疗功能障碍的一方，也强调彼此性关系不协调的事实，因而，结合双方共同参
47、与治疗的力量，与双方开诚布公地讨论，澄清与解决问题，重建对性的新认识,暗示疗法:可以让患者获得对焦虑症状的控制力，从而促使其自信心的恢复。改变对“性”的扭曲的认知，缓解诸如“性罪错”等观念所致的焦虑症状咨询医生多鼓励双方加强思想和情感的交流，学会宽容，容忍和谅解，一旦双方重新激起爱恋之情，性障碍即可随之消失,2018/5/24,83,百字心愿、力求100%,我赞赏才华出众的女士；我崇拜有教养和高素质；我深感为人之母的艰辛；我关爱天下女人的健康；我建议中国妈妈行妇道；,世界上妇女们最为伟大；因为国家元首也有母亲。做个出色女强人不容易，保持美貌和青春活力吧！用作为来体现人生价值！,2018/5/24,84,临床体会和希望,在走向性文明的当今，要把性爱当成一门艺术，一门学问。提高对性功能，性活力与生育能力同等重要的认识。在性爱的欢乐和激励下，让生命更 显出价值，才能顺利地安度更年期，更好地唤发出第二青春的活力 参与性健康，把握性健康，拥有性健康,2018/5/24,85,全国首届百名中医药科普专家全国优秀中医健康信使中华中医学会科普分会委员湖北省中医药学会男科专业委员湖北省心理卫生协会理事武汉市名老中医咨询委员会委员,主任医师,地址：电话：电邮：,2018/5/24,86,2018/5/24,87,谢谢！,2018/5/24,88,
