牵伸训练之肌肉能量技术（MET）在肘关节挛缩中的应用,关节挛缩的概述 肌肉能量技术 治疗方法 机制,肘关节ROM(30,130)可完成90%以上的日常动作,肘关节的活动度约占上肢运动功能的70%,屈伸活动占肘关节功能的60%,占上肢功能的42%,创伤后韧带和肌腱的病理学变化,致密结缔组织（正常肌腱、韧带）,肉芽组织（2-3天出现）,肉芽组织机化（2周后出现）,瘢痕组织（3个月后）,兔膝关节固定 2 周对关节功能影响有限，而当固定延长到6 周时，关节发生严重的挛缩。固定时间在 8 周以内时，随固定时间延长，关节功能快速丧失，超过8周以后关节功能丧失缓慢。,卢国强.创伤后的关节挛缩J.中国组织工程研究，2012,16:7345-7349.,制动会导致肌膜的胶原纤维发生改变，使肌膜硬化、弹性下降。由于肌膜的限制作用，将会使整块肌丧失其伸展性，造成肌性挛缩。 长期制动 关节囊挛缩和增厚 侧副韧带挛缩 肌肉、肌腱等软组织挛缩,软组织挛缩,挛缩定义： 肌腱装置和通过关节周围的软组织适应性短缩，导致被动或主动牵伸明显的抵抗和限制ROM。,关节牵引，肌力训练,软组织松动术,关节挛缩,
