婴幼儿营养与喂养,主要内容,不同月龄段宝宝的喂养,辅食添加的时间、顺序,宝宝饮食习惯的培养,0-4个月婴儿的喂养,母乳-最佳的婴儿天然食品,上班后如何坚持母乳喂养,?,母乳存放,流动温水温热或连容器放入熄火热水里温热,流动冷水里解冻,逐渐增温至合适喂养温度 或解冻后按冷藏奶温热,冷藏奶,冷冻奶,如何使用冷藏的母乳?,4-6个月婴儿喂养,不同食物的喂养量 奶量:800ML 谷类:10-20-30G 蛋黄:1/8-1/4-1/2个 肉:5-10-20G(做成肉末状) 蔬菜:5-10-20G(新鲜蔬菜) 水果:5-10-20G(按季节选取新鲜水果) 水:90-200ML(分少量多次饮用),循序渐进 由少到多 由稀到稠 由细到粗,4-6个月婴儿辅食添加原则,母乳或婴儿配方奶仍是主要的营养来源 先试一种食物3-4天适应后,再换另外一种,不强喂 不加盐、糖 工业化婴儿食品开封后只能在冰箱中保存48小时 尽早习惯用勺,训练用杯喝水 每次喂食时间控制在25-30分钟 营造就餐气氛,形成良好的条件反射,4-6个月婴儿辅食添加注意事项,婴儿的胃容量,2