1、 国旗下讲话：炼就健康体魄 创造精彩人生 “生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可即。 在我们的日常生活中时刻能见到人们 运动的身影。太阳初升，清晨的公园，人们会以婀娜的舞姿、矫健的步伐来锻炼自己的身体。夜幕降临，学校的篮球场，映衬着活泼跳跃的莘莘学子们的身影。无论是寒冬还是酷暑，他们一路运动而来，用自己喜欢的运动方式让自己的生命更具活力。 一个人不断地锻炼自己的身体，他就会变得健康、坚韧。同时，也会变得更加顽强和坚定、聪明和智慧。每天运动，看似简单，其实并不简单。坚持运动，坚持在这一呼一吸的吐
2、纳中，感受到生命的律动；坚持运动，坚持在这一抬一落之间，感受到生命的奔放。寒风中，我们温暖自己的身体，酷热中，我们挥洒自己的 汗水，强壮的体格因此而产生，坚毅的品格由此而形成。 邓亚萍的故事众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日可以能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾 她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了 18 枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。 我们
3、的国家主席习近平热爱 足球，早已不是秘密。他自己曾在一次公开演讲中自白：“我是一个足球迷。”他还曾对足球明星贝克汉姆说：“我是你的粉丝。”跟许多“体育迷”一样，习近平“有时也会在深夜看电视转播的体育节目”，也会因中国队输球而失望，但他一直很关注中国足球。习近平不光爱看体育赛事，自己也很爱锻炼。他酷爱游泳，练过拳击，喜欢登山。他还爱滑冰，小时候住在北京雨儿胡同那一片，经常是放学回家一撂下书包就上什刹海滑冰。习近平自己曾说，“游泳是我的最爱”、“我三、四岁就会游泳了”，他平时只要有空的时候每天能游一千米。都知道国家领导人日理万机。习 近平的锻炼时间也都是靠“挤”的。他说，体育锻炼不仅仅是自己的一个
4、爱好，锻炼身体可以保持身体健康，也有助于提高工作效率。他认为，我们每个人都需要在工作和休息之间寻求平衡。这可以令我们精力充沛，并帮助我们更好地学习和工作。 我校本学期开展的体育节便是对全体同学精神面貌、综合素质的一次检阅，这就需要我们每班的同学要有团队精神，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到每个项目中去，比一比哪班的组织纪律强，比一比哪班的团队合作优。 亲爱的同学们，让我们以习主席为榜样，坚持体育锻炼，重视自身身体素质建设。让我们在课间走出 教室，走向操场，走进阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，积极参加体育锻炼，在我校形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生机蓬勃的校园体育文化氛围，在运动中领略体育的魅力，感受体育的快乐，炼就健康的体魄，创造精彩的人生！
